近期，在社交平臺(tái)上看到有網(wǎng)友分享：被飯搭子背刺了。

本來(lái)以為相處得還不錯(cuò)，相關(guān)的工作我也積極配合對(duì)方，結(jié)果部門(mén)會(huì)議，他當(dāng)著領(lǐng)導(dǎo)的面說(shuō)我工作不行，說(shuō)別人對(duì)我有意見(jiàn)等等。

看過(guò)這樣一句話(huà)：很多人幸運(yùn)地逃過(guò)了裁員的命運(yùn)，卻沒(méi)有逃過(guò)職場(chǎng)背刺的難題。背刺有多痛，只有經(jīng)歷過(guò)的人才懂！

一、背刺，職場(chǎng)人的必經(jīng)之路

在網(wǎng)上隨手一搜，職場(chǎng)背刺可謂是形式全面，花樣各異。背刺，堪稱(chēng)職場(chǎng)人的必經(jīng)之路。

@西西：一起罵老板的同事離職了，她轉(zhuǎn)身就告訴了老板，以前我倆一起吐槽老板，后來(lái)她走了，我被隨便被找了一個(gè)理由開(kāi)掉了。

CC：她請(qǐng)假讓我?guī)兔Ω伤幕顑海Y(jié)果轉(zhuǎn)頭就跟主管說(shuō)我沒(méi)有完成好交接的工作，還是在部門(mén)會(huì)議的時(shí)候說(shuō)的……

@小李：半個(gè)月前入職新公司，當(dāng)時(shí)感覺(jué)公司氛圍還不錯(cuò)，但是一個(gè)休病假的同事回來(lái)之后，就覺(jué)得她的態(tài)度不太對(duì)，今天才知道，原來(lái)是已經(jīng)離職的同事一直在背后說(shuō)我壞話(huà)。

@春和景明：被當(dāng)朋友的同事背刺了，她在老板面前說(shuō)我天天抱怨，想辭職不干了……

@予漠：背刺我的同事，曾經(jīng)是我的好友。我內(nèi)推她進(jìn)公司，還教她如何與HR談薪資，可是沒(méi)有想到，我通宵達(dá)旦打磨的方案，被她改了幾個(gè)字拿去邀功，領(lǐng)導(dǎo)不明所以，還覺(jué)得她工作能力很強(qiáng)。

二、別在職場(chǎng)講交情

網(wǎng)友琳兒要努力分享了自己被同事背刺的經(jīng)歷：

我和同事關(guān)系原本挺好的，平時(shí)會(huì)一起吃飯，也會(huì)一起吐槽領(lǐng)導(dǎo)，很多內(nèi)部的情報(bào)和信息，我也會(huì)跟她分享，本來(lái)以為處成了朋友，結(jié)果卻讓我大開(kāi)眼界。
年前年終匯報(bào)的時(shí)候，因?yàn)槲視r(shí)間很緊，剛好手里有幾個(gè)大客戶(hù)，我自己沒(méi)有太多時(shí)間對(duì)接，想著跟她關(guān)系不錯(cuò)，就讓她先幫忙對(duì)接了，作為答謝，積分和提成可以分她一半。
她很開(kāi)心地答應(yīng)了，說(shuō)會(huì)及時(shí)跟我反饋跟進(jìn)情況，上周得知有兩個(gè)客戶(hù)成交了，但核算獎(jiǎng)金的時(shí)候，卻得知那兩個(gè)客戶(hù)的成交積分并沒(méi)有分我一半，問(wèn)起來(lái)她只是理所當(dāng)然地說(shuō)：客戶(hù)是她跟進(jìn)和成交的，獎(jiǎng)勵(lì)當(dāng)然是她的。

職場(chǎng)被背刺的人并不在少數(shù)，很多人覺(jué)得自己被錯(cuò)付了，其實(shí)是你并沒(méi)有很好地為自己設(shè)置一個(gè)人際邊界，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是越界了。

有人說(shuō)：職場(chǎng)背刺就是表面心連心，背后玩腦筋。你以為是說(shuō)了職場(chǎng)真心話(huà)，其實(shí)卻開(kāi)啟了職場(chǎng)大冒險(xiǎn)。

三、防止背刺的小tips

1.保持邊界感，守住秘密

人性很復(fù)雜，你發(fā)自?xún)?nèi)心分享的秘密，可能只是別人茶余飯后的談資。

在與同事相處的過(guò)程中，警惕喜歡搬弄是非的同事和挑撥離間的同事，哪怕是面對(duì)關(guān)系很好的同事，說(shuō)話(huà)之前也得再三思考哪些話(huà)可以說(shuō)，哪些話(huà)不能說(shuō)，千萬(wàn)別輕易將自己的隱私、弱點(diǎn)和盤(pán)托出。

2.利益面前，保持清醒

常言道：沒(méi)有永遠(yuǎn)的敵人，只有永恒的利益。

職場(chǎng)中的 人際關(guān)系，總以利益交涉為基礎(chǔ)，很多關(guān)系的破裂，都是因?yàn)槔娣峙洳痪诶婷媲埃欢ㄒ獙⒁?guī)則和底線(xiàn)講清楚。

在工作中，千萬(wàn)別不好意思談錢(qián)和談利益，不然可能會(huì)導(dǎo)致錢(qián)和友情兩輸?shù)木置妗?/p>

3.及時(shí)止損，避免內(nèi)耗

一旦發(fā)現(xiàn)有人有背刺你的苗條，不要猶豫，立刻遠(yuǎn)離。千萬(wàn)別因?yàn)槟钆f情或者害怕孤獨(dú)就舍不得防守，不對(duì)別人抱有高期待，及時(shí)止損，才是對(duì)自己最大的保護(hù)。

在不讓自己內(nèi)耗的前提下，如果可以情緒穩(wěn)定地應(yīng)對(duì)，就不要理睬，調(diào)整自己的心態(tài)，花時(shí)間和精力去充實(shí)自己，提升核心能力和價(jià)值，當(dāng)自己變得強(qiáng)大了，這些背后的小動(dòng)作也不會(huì)撼動(dòng)自己的地位。

留言說(shuō)說(shuō)：在你的工作中，有被人背刺的經(jīng)歷嗎