北京
昨晚8點多，我忙完手頭的事，發現兒子忽然不見了。
客廳里沒有，廁所里沒有，瞅了一眼他臥室，也沒開燈，里面安安靜靜。
我實在覺得有點奇怪，便從陽臺輕輕推開他臥室的窗戶，發現兒子正紋絲不動地躺在被窩里，竟然這么早就上床睡了。
但他顯然還沒睡著，我正準備關好窗戶，他就抬頭問：“媽媽你干嘛？”
我說：“剛才沒見著你，所以過來瞧瞧，沒想到你這么早就上床了，你睡得著嗎？”
“睡不著的話可以先躺著養養神，趁著剛開學作業少，我得抓緊時間多睡覺，多養生。”兒子回答。
才十幾歲就懂養生了？我這老母親功不可沒。
自進入40歲以后，養生就逐漸成了我的生活重心，除了每天堅持早睡早起多鍛煉，日常看文章、刷視頻、聊天，很多話題也跟養生有關。
在我的影響下，川爸也逐漸步入養生行列，每天堅持早睡早起，但十幾歲的兒子也加入到養生行列，卻是我始料未及的。
看來“言傳身教”的功效很強大啊。
所以，如果父母想給孩子培養某種習慣，最有效的辦法就是父母自己帶頭做，長年累月堅持做，然后指不定在哪一天，孩子就跟你們步伐整齊了。
當然，很多家長會認為，高中生的學業任務那么重，哪怕作業寫完了，也應該再多花點時間學習。
但我覺得“多健康一點兒”比“多學一點兒”更重要。
尤其是，這并不是個完全不學習的孩子，分內的學習任務他早已完成。
作為父母，你究竟是更在乎“分數”，還是更在乎孩子本身？
我相信100%的父母會自認為更在乎孩子。
但是，當學習這件事跟孩子的休息和健康發生沖突時，很多父母還是選擇了學習優先。
現在的孩子，尤其是初中生和高中生，大部分時間都學得辛苦。像這種8點多就上床躺平的機會，一年也沒有幾次。
所以我比較想得開，他現在能躺的話盡量多躺，能睡的話就盡量多睡，總比年紀輕輕就把所有精力榨干，然后大學一畢業就回家躺平的要好。
要知道，就像這篇文章里提到的
，這種成年后在家躺平的“孩子”，已經越來越多了。
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