你太認真了，所以累：教員教你用“認真”破困局

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你太認真了，所以累：教員教你用“認真”破困局，而不是被“認真”困住

我是袁永兵。燎猿創始人，毛選實踐者。今天這篇文章，寫給那些“每件事都想做到100分”的人。別急著對號入座。聽我講完，你會發現，你累的不是認真，是不會認真。

1

識局：那個“每件事都想做到100分”的人

前兩天，一個叫小D的年輕人給我發了條消息。

他說：“袁老師，別人都覺得我太較真，可我就是放不下。每件事都想做到100分。工作上，一份報告改十遍；生活里，家里衛生死角必須清；連發個朋友圈，都得想半天配什么圖。我好累�！�

我問他：你覺得累嗎？

他說：“累。但是放不下。總覺得不做到100分，就是不負責任，就是對不起別人�！�

我說：你知道問題出在哪嗎？

他說：“可能是我太認真了�！�

我說：不是。是你“對什么都認真”。認真不是錯，錯的是“對什么都認真”。80分能過關的事，你非要100分，成本翻倍，收益不變。

各位，小D不是一個人。

在偌大的真實世界里，這是被問得最多的問題里，排第三的——太認真了，所以累。

你有沒有這種感覺——

寫一份報告，別人兩小時搞定，你改到凌晨兩點，交上去領導看了一眼就過了，跟別人拿一樣的工資

做一頓飯，別人三菜一湯半小時，你非要擺盤、拍照、調濾鏡，結果飯涼了，家人等煩了

搞一個項目，別人先干再說，你非要等所有細節都想清楚，結果錯過了最佳時機

你不是一個人。

問題出在哪？

不是你不該認真，是你把“認真”用錯了地方。你把100分的精力，砸在60分就夠的事上。你把90分的時間，耗在30分重要的事上。

這讓我想起教員說過的一句話：“世界上怕就怕‘認真’二字�！钡虇T沒說“對什么都認真”。教員打仗，也不是每仗都打，每仗都贏。他選最重要的仗打，選最有把握的仗贏。你累，是因為你沒選。

2

建基：教員教你用“彈鋼琴”的方法認真

什么叫“彈鋼琴”？

教員說過：彈鋼琴要十個指頭都動，但不能同時按下去。有些鍵要重，有些鍵要輕，有些鍵反復彈，有些鍵碰都不碰。

這叫“統籌兼顧”。

你認真，不是錯。但你對每件事都認真，就是錯。就像彈鋼琴，十個指頭一起按，那不是音樂，是噪音。

我給你講個故事。

有一次，我跟一個老領導聊天。他說了一句話，我記到現在：“這世界上，90%的事做到80分就夠了，8%的事要做到90分，只有2%的事需要你拼到100分�！�

我問：那怎么區分？

他說：看后果。

如果這事做不好，會死人、會破產、會毀掉你的人生——那必須100分

如果這事做不好，會丟臉、會扣錢、會被罵——那90分夠了

如果這事做不好，什么都不會發生——80分就過關

你想想，你每天忙的那些事，有幾件屬于“會死人”的？恐怕一件都沒有。

你改十遍的報告，領導看了一眼就過了，說明它80分就夠了。你非要100分，那不是認真，是浪費生命。

教員打仗，也不是每場仗都打。他算過：有些仗不打，比打更劃算。有些仗打了，贏也是輸。有些仗輸了，比贏更有價值。

你呢？你算過嗎？

3

相持：你為什么“放不下”？

咱們再往深了挖一層。

你為什么每件事都想做到100分？

第一層原因：怕出錯。

你怕出一點錯，就被罵、被否定、被看不起。你以為只有100分，才能不被批評。但你不知道，90分的人，已經過關了。80分的人，也過關了。只有你，還在為那10分拼命，累得要死，別人根本不在意。

第二層原因：追求完美。

你覺得“差不多”就是“不夠好”，“還行”就是“不合格”。你以為只有完美，才配得上你付出的時間。但你不知道，完美是陷阱。你越想完美，越拖沓；越拖沓，越焦慮；越焦慮，越做不好。最后，你連80分都沒拿到。

第三層原因：怕對不起別人。

你總覺得，不做到100分，就是對別人不負責任，就是對不起信任你的人。但你不知道，別人要的不是你的100分，是你的按時交付。你為了那10分，晚了三天，別人反而更不滿意。

這三層原因疊加起來，你就成了——完美主義者、拖延癥患者、過度負責的“老黃�！�。

教員在《矛盾論》里講過一個道理：矛盾是事物發展的根本動力。

你心里的“想做好”和“怕做不好”，就是一對矛盾。這對矛盾不解決，你就永遠在較勁。你較勁一天，別人干一天。你較勁一年，別人干一年。你較勁一輩子，別人已經靠做對的那幾件事翻了身。

你說，誰贏了？

4

反攻：三步把“認真”用對地方

光說不練假把式。下面這三步，是我自己從泥地里爬出來的經驗。你照著做，三個月后，你來找我。

第一步：分優先級。

把你要做的事，分成三類：

第一類：不做會死的事。比如簽合同、救命、還債。這類事，必須100分。

第二類：不做會丟臉的事。比如工作報告、客戶匯報、家庭大事。這類事，90分夠了。

第三類：不做也無所謂的事。比如發朋友圈、打掃衛生、給別人幫忙。這類事，80分就過關。

教員說：“傷其十指不如斷其一指�！蹦惆�100分的精力，砸在那件“不做會死”的事上。其他事，80分就行。

第二步：學會“放過”。

你問我：80分怎么算？我告訴你：別人看了不說你差，就算80分。別人看了覺得還行，就算85分。別人看了覺得不錯，就算90分。別跟自己的標準較勁，跟別人的標準對齊。

你寫報告，領導的標準是什么？是清晰、準確、按時。不是完美、驚艷、文采飛揚。你做到了前三個，就是90分。你非要做到后三個，那是你自己加的戲。

教員說：“實事求是�！笔裁匆馑�？就是按實際情況辦事。實際情況是：領導只要清楚準確，你非要華麗驚艷，那不是實事求是，是自作多情。

第三步：建立“夠了”的標尺。

你做事之前，先問自己三個問題：

這事做不好，會死人嗎？不會，就80分

這事做不好，會丟臉嗎？會，就90分

這事做不好，會毀掉我的人生嗎？會，就100分

然后，按這個標準做。做到了，就停。別給自己加戲。

我當年每件事都問自己：這事做不好，會還不上債嗎？不會，就快點做完。會，就拼命做好。結果發現，90%的事，都是“不會”。我把時間省下來，去干那10%的事，反而更快翻了身。

教員說：“集中優勢兵力，打殲滅戰�！蹦惆丫性谀�10%重要的事上，殲滅它。其他90%的事，及格就行。

5

向自己開戰：你累的不是認真，是不會認真

我寫到這里，想問你一句話：

你那么認真，結果怎么樣？你比別人做得好嗎？你比別人賺得多嗎？你比別人活得輕松嗎？

如果答案是“沒有”，那就說明你的認真，用錯了地方。

教員說：“世界上怕就怕‘認真’二字。”但教員沒說“對什么都認真”。教員認真的是大事，不是小事。教員認真的是原則，不是細節。教員認真的是結果，不是過程。

你呢？你認真的是小事，不是大事。認真的是細節，不是原則。認真的是過程，不是結果。

所以，從今天開始，給自己下個命令：

第一，分。把事分成三類：會死的、會丟臉的、無所謂的。會死的，拼命。會丟臉的，認真。無所謂的，放過。

第二，停。做到標準，就停。別給自己加戲。80分夠了，就別往100分沖。那20分的力氣，留著干更重要的事。

第三，看。每天問自己：今天，我把精力花在哪了？花在會死的事上，還是花在無所謂的事上？花對了，明天繼續�；ㄥe了，明天改。

教員說：“戰爭的目的不是別的，就是‘保存自己，消滅敵人’�！�

你看，多通透。你做事的目的，不是“做到100分”，是“把事做成”。你為了100分，拖了三天，事沒成。你為了完美，耗了半年，機會沒了。你為了較勁，累垮了自己，什么都沒了。

別較勁了。認真，但別對什么都認真。認真，但要認真對地方。

從今天開始，做一件事。就一件事。把那件“不做會死”的事，做到100分。其他事，80分就過關。

明天，你會感謝今天放過自己的自己。

6

最后說幾句掏心窩的話

我不是什么大人物，只是一個從山西大同西雙寨村走出來，負過債、翻過身、從泥地里爬起來的草根。

我信教員的一句話：“世界上怕就怕‘認真’二字。”

但我更信另一句話：認真，要選對地方。

對的地方，認真到死。不對的地方，放過自己。

你累的不是認真，是不會認真。

從今天開始，學會認真。學會放過。學會把100分的精力，砸在那件最重要的事上。

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