根據(jù)幼兒的生理特點，在幼兒園一日生活中（上午8點——下午16點），在長達8小時的學(xué)習(xí)游戲過程中，安排2－2.5小時的午睡時間是非常必要的。因為適當(dāng)?shù)乃叩男菹⒅苯佑绊懼變旱纳L發(fā)育、身體健康、和下午的活動狀況。

同時，午睡也是幼兒園安全管理的重要環(huán)節(jié)，如何防范幼兒午睡事故的發(fā)生，切實有效降低和控制午睡安全事故的危害，保障幼兒的身心健康和生命安全呢？

園長幼師通服務(wù)平臺小編整編了幼兒園幼兒午睡的標準化全流程、常規(guī)培養(yǎng)、管理策略這三部分內(nèi)容，希望能解決園所教師在日常午睡管理中遇到的難題，促進教師相互配合，以及幼兒午睡環(huán)節(jié)的組織管理能力。

1、幼兒園幼兒午睡標準化全流程

1. 給幼兒創(chuàng)造安靜、舒適的午睡環(huán)境，根據(jù)天氣變化關(guān)閉窗戶，并保持室內(nèi)空氣流通；拉下窗簾，播放輕音樂，安靜有序的進入午睡。
2. 幼兒睡前值班教師應(yīng)該進行午檢，仔細檢查幼兒是否帶有小棒、玻璃、扣子、硬幣以及有尖角和刀刃的東西，以免刺傷幼兒或塞入鼻內(nèi)、耳朵，吞入氣管或肺內(nèi)。
3. 教師在幼兒午睡期間須培養(yǎng)幼兒脫鞋、脫外衣、穿外衣、穿鞋等基本生活技能。
4. 加強巡視工作，對于個別入睡困難或身體不適的幼兒要給與重點關(guān)注，對于未入睡的幼兒，教師應(yīng)在旁看護。特別對體弱兒、病患兒的觀察與照顧。
5. 注意多尿的幼兒尿床，如有幼兒上衛(wèi)生間應(yīng)提醒其披上外套、穿上鞋子。
6. 照顧幼兒午睡，值班人員不得睡幼兒床、扎堆說笑、打游戲等，即使工作上的事也要在絕大多數(shù)幼兒已入睡后方可進行。
7. 注意幼兒的午睡姿勢（不蒙頭、不俯臥、不咬被角、不吸吮手指等）注意隨時蓋好被子。
8. 午睡時保持安靜、保證時間，按時起床，指導(dǎo)和幫助幼兒穿好衣服、中大班幼兒整理床鋪。
9. 午睡前后由全班教師共同負責(zé)寢室內(nèi)的安全和指導(dǎo)幼兒入睡工作。
10. 認真填寫幼兒午睡值班記錄情況表并做好記錄。
11. 幼兒午睡期間易出現(xiàn)的安全事故：如蒙頭睡覺、憋氣、口含食物、玩危險物品進入口腔、鼻腔、耳朵等部位；上、下床及在床上玩危險游戲，衣服纏著幼兒的脖子等部位等等。值班人員需特別注意，杜絕午睡期間安全事故的發(fā)生。

2、幼兒園幼兒午睡常規(guī)要求

不同年齡段的幼兒在睡前、睡中、睡后的狀態(tài)是不同的，教師要根據(jù)其特點給予具體、細致的要求與指導(dǎo)。總體可以分為以下9點：

1. 喜歡在幼兒園午睡，能獨立入睡。
2. 懂得午睡對身體有益，養(yǎng)成按時午睡的習(xí)慣。
3. 做好情緒、如廁、物品等方面的睡前準備。
4. 知道脫衣入睡舒服，能正確穿脫衣服、鞋襪。
5. 入睡時蓋好被子，避免著涼，保持安靜，盡快入睡。
6. 知道正確的睡姿有益健康，入睡時能保持睡姿正確。
7. 睡醒后不打擾同伴。
8. 有便意、身體不適或發(fā)現(xiàn)同伴有異常情況時及時告訴教師。
9. 按時起床，不拖拉，不等待，學(xué)習(xí)整理床鋪。

3、幼兒園幼兒午睡環(huán)節(jié)的管理策略

值班老師對每個孩子當(dāng)天的個體差異必須了如指掌，睡覺、吃飯······這些在幼兒園再平常不過的環(huán)節(jié)必須引起園長和老師的關(guān)注，如有必要，還可以專門為這些環(huán)節(jié)制定相應(yīng)準則，總而言之，對待孩子千萬不要怕麻煩。

幼兒園值班老師在孩子午睡時的“一聽”、“二看”、“三摸”、“四做”和“眼勤”、“嘴勤”、“手勤”、“腿勤”。

“一聽二看三摸四做”

• 一聽：聽聽幼兒的呼吸是否正常；
• 二看：看看幼兒的神態(tài)，嚴密注視幼兒的舉動有無異常，發(fā)現(xiàn)問題，及時處理；
• 三摸：摸摸幼兒的額頭的溫度；
• 四做：對個別踢被子的孩子要親自為其蓋好。

“四勤要求”

• 眼勤：眼睛要時刻盯著孩子，嚴密注視幼兒的舉動，發(fā)現(xiàn)問題，及時處理；
• 嘴勤：對個別不能安靜入睡，比較調(diào)皮、好動的幼兒，要耐心地不斷勸說其改掉不良習(xí)慣。
• 手勤：對個別睡姿不正的幼兒要及時進行調(diào)整，使其養(yǎng)成良好睡姿；
• 腿勤：孩子午睡時，值班教師不應(yīng)該總坐在椅子上，要經(jīng)常在睡室來往巡視，仔細觀察幼兒的午睡狀況，這樣才能及時發(fā)現(xiàn)、解決突發(fā)情況。

4、小貼士

在午睡時，當(dāng)老師得知孩子“肚子飽飽的，睡不著”時，要及時請孩子下床安靜的玩玩具、看書，推遲孩子午睡時間或暫時不讓孩子午睡，因為孩子吃撐了，還沒消化就直接入睡，極容易導(dǎo)致小孩子因食物倒流，堵塞氣管致死。官方名稱是胃內(nèi)容物吸入性窒息。如果本身有化膿性扁桃體炎等疾病，就更容易引起咽喉的堵塞。

我們要了解，幼兒園出于孩子健康成長考慮，每天必須有一定的午休時間，但這是建立在孩子健康安全的情況下的制度。可是，當(dāng)制度與孩子的健康安全相悖時，作為幼教人必須立刻為孩子的健康安全著想，這是不容質(zhì)疑的。

午睡是孩子容易發(fā)生安全事故的時候，教師要提高警惕，防患于未然， 要克服孩子睡覺時不會有事的麻痹思想，要把全部的精力都集中到值班中去，為幼兒午睡時的安全保駕護航。

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