廣東
朋友，別再頹廢了。愛自己，就從現在開始，把手中的爛牌好好理一理，勇敢地打出屬于自己的精彩。命運或許有不公，但我們有改變它的勇氣和力量！”
愛自己，就是不要因為外界刻薄的環境而自暴自棄，不要因為別人的錯誤而懲罰自己。不要因為手中一副爛牌，就向命運撒潑賭氣，頹廢到底。
愛自己是一場終生的浪漫之旅。外界的環境或許充滿了競爭、壓力，甚至是惡意，就像狂風暴雨般試圖擊垮我們。但我們要明白，狂風暴雨只是暫時的，而我們內心的陽光才是永恒的力量。別人的錯誤，那是他們的課題，我們沒有必要用他們的過錯來折磨自己。
我們要珍視每一個當下的自己，去做喜歡的事情，去感受生活中的小美好。在疲憊的時候給自己一個溫暖的擁抱，在迷茫的時候給自己一些堅定的鼓勵。愛自己，就是接納不完美的自己，與自己和解，在這紛繁復雜的世界里，為自己撐起一片晴朗的天空，成為自己生命中最耀眼的光。
“你是否曾覺得命運不公，給了你一手難以出牌的爛牌？我懂這種感覺。曾經我進入了一個競爭極其激烈的職場環境，周圍的同事為了業績不擇手段，對我也是冷嘲熱諷。我就像拿著一副爛牌的賭徒，滿心絕望，甚至開始自暴自棄，工作屢屢出錯。后來我意識到，這就像因為別人的錯誤，我在懲罰自己。外界環境再刻薄，也不能成為我放棄的理由。
就像尼克·胡哲，天生缺失四肢，命運給他的牌比誰都爛，但他沒有向命運撒潑賭氣，而是憑借著驚人的毅力學會了游泳、沖浪、打高爾夫，還成為了著名的勵志演講家。他用自己的行動告訴我們，哪怕牌再爛，也能打出精彩。
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