本文轉自:人民網-貴州頻道
春日暖陽,微風拂面,綠茵場上涌動著蓬勃生機。在觀山湖區世紀城小學的足球訓練場上,同學們在老師的專業指導下,精神飽滿、井然有序地開展體能訓練。
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同學們在足球場上開展訓練。
在三年級專業隊訓練區,隊員們專注投入、步調一致,認真完成身體協調、沖刺跑、繞樁等專項練習。矯健的身姿、昂揚的朝氣在綠茵場上躍動,處處洋溢著拼搏向上的青春氣息,構成了校園里一道活力滿滿的運動風景線。
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同學們在足球場上開展訓練。
這支三年級專業隊,其訓練安排有著清晰的規劃,負責該隊伍的眭廷宇老師介紹:“本次訓練以身體協調、跑動姿態、腿部激活與體能儲備為核心,重點夯實隊員運動基礎。”隊伍訓練也有著明確側重,周一至周三側重基礎技術打磨,周五開展體能專項強化,讓訓練更具針對性。
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同學們在足球場上開展訓練。
經過系統化的訓練,孩子們不僅收獲了運動技能,更收獲了成長與溫暖。三年級專業隊守門員向俊杰分享道:“我是一年級下學期加入足球隊的,足球特別有趣,能很好地鍛煉身體。無論是日常訓練還是正式比賽,我都很熱愛,既可以提升個人球技,也能在實戰中積累寶貴經驗。”他表示,足球最吸引自己的,不僅是運動本身的快樂,還有隊友間的溫暖陪伴。剛入隊時,自己頻頻失誤,總能得到隊友們的鼓勵,第一次成功守住足球時,內心滿是成就感。
同樣受益于校園足球的,還有司職前鋒的伍玥同學,足球讓她變得更加自信。“還記得第一次進球時,我特別驚訝,沒想到自己也能做到。”除了跟隨團隊完成常規訓練,她還會主動加練過人、一對一突破等技巧。她希望通過持續練習,克服比賽中容易忘記技術動作的問題,不斷提升實戰能力,在賽場上有更出色的表現。
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老師指導同學們進行訓練。
孩子們的快樂成長與穩步提升,離不開學校完善的校園足球體系支撐。亞洲足球聯合會B級教練員、世紀城小學老師朱龍波介紹:“學校高度重視校園足球普及與梯隊建設,建立了覆蓋1—6年級的完整球隊體系,每個年級設置1支專業隊、2支興趣隊,構建分層培養模式。專業隊與興趣隊定位清晰,興趣隊以興趣培養為主,訓練頻次適中;專業隊每周訓練4—5次,強度更高、標準更嚴,代表學校參賽競技。目前,學校專業隊規模約120人。”
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老師指導同學們進行訓練。
在教學實踐中,該校也始終遵循學生身心發展規律,實施分年齡段差異化教學。低年級(1—4年級)以足球游戲、球感練習和基礎動作為主,充分激發學生運動興趣;中、高年級(5—6年級)聚焦技戰術運用及小組配合,實現從基礎啟蒙到實戰能力的穩步提升。除此之外,為守護學生運動熱情,避免因過早專業化帶來訓練疲勞與抵觸情緒,學校嚴格把控訓練強度,單次訓練時長控制在2小時以內,始終以興趣為核心開展教學。針對天賦突出的優秀苗子,學校還建立個性化培養與跟蹤機制,從位置技術、心理建設到飲食管理、發展規劃進行全程關注,量身定制培養方案,助力潛力學生精準提升、茁壯成長。
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同學們在足球場上開展訓練。
為了進一步提升學生競技水平,學校還打造了“以賽促練、以賽提質”的鮮明特色。校內球隊利用周末常態化開展對抗賽,同時積極參與觀山湖區校園足球超級聯賽以及各級官方賽事,暑假還組織隊員赴外地參加高水平邀請賽。豐富的賽事經歷讓孩子們積累實戰經驗,錘煉心理素質,全面提升競技水平。
深耕校園足球多年,學校悉心培養結出累累碩果。該校畢業的陳文泰、陳鍵峰兩名同學分別入選U16、U15國家隊,躋身同年齡段全國頂尖水平,這也是青少年足球運動員的至高榮譽。“能入選U16國家隊,我真的特別開心、特別激動。這是對我多年努力的肯定,也是一個全新的開始。我會珍惜這次機會,刻苦訓練,不辜負學校和家鄉對我的期望。”陳文泰說道。陳鍵峰也表示:“我進入U15國家隊已經一年了,今后我會更加努力,向優秀隊員學習,爭取拿出更好的表現。”
在人才輸送方面,學校也搭建了暢通的上升通道,與浙江綠城、廣東銘途等多家職業俱樂部建立長期合作,為有天賦的隊員搭建試訓與晉升通道,助力優秀學子走向更高平臺。建校十余年來,學校已向職業賽場輸送大批優秀隊員,部分隊員像陳文泰一樣入選國家隊,更多隊員活躍在中乙職業聯賽、中冠聯賽,形成了完善的校園足球人才培養與輸出鏈條。
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傳統足球學校。
作為傳統足球學校,觀山湖區世紀城小學每年參加區、市級足球比賽均穩居前三,濃厚的榮譽氛圍、深厚的足球文化深深吸引著學生。如今,校園內足球文化氛圍濃厚,師生共同參與、樂享足球,校園足球正以蓬勃之姿,陪伴一批又一批學子在綠茵場上逐夢前行。(文/圖 陳楊)
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