“立夏在頭，五月桑拿；立夏在中，三伏穿襖”，今年立夏在何時

時間不僅體現在日歷中，也在節氣里。4月就要過完了，5月將盡，很多人都在期待著盼望著，因為上半年里的小長假就要到了，而就在5月假期當中，也將迎來今年的立夏節氣。相信很多人都會不禁感嘆，時間真快啊，還沒享受夠春天的美好，夏季就要開啟了，同時從時間上來看，今年的四分之一就這么過去了，這正是節氣帶給我們的時間變化。當然也正是因為時光飛逝，我們要開開心心地過好每個平凡而又充滿意義的日子，才不辜負大好時光。

立字，代表著開始，起點；在古語之中，夏為大，在節氣的命名中被延伸為植物長大，正是形容了夏日的繁榮景象。由此也可以體現出這個時節的光照增多，降水加強，以及溫度的上升，這些變化都是植物生長所需的必要因素。而氣候變化，也直接影響著農耕的進程，經過了忙碌的春耕，到了立夏時節可以說初見成效，冬小麥進入揚花灌漿期，而油菜花也逐漸趨于成熟等待收割，一片豐收在望之景。

古人講究順勢而為，在節氣更替之時都體現得十分明顯，在立夏節期間，也流行著很多有意思的傳統習俗，比如這天家家戶戶都要煮雞蛋，大人們會將其裝入用彩色線繩提前編好的網兜里，給孩子掛在胸前，孩子們還會拿著它與小朋友嬉戲。俗話說“吃了立夏蛋，力氣大一半”，這天無論大人還是小孩都要吃個雞蛋。

“立夏秤人輕重數，秤懸梁上笑喧閨”這所描述的則是立夏當日的另外一項習俗——稱體重，很多現代人都很關注體重的變化，希望可以減少些。不過古人看來，度夏的時候，如果體重下降了，則代表著身體消耗多，那么到了立秋的時候則要抓緊貼秋膘了。當然立夏期間還要吃很多美食，既有品嘗初夏鮮食之意，也是希望能夠補足營養，夏日無病無災，安康順利。

作為夏日的起點，立夏被認為是為整個夏季定基調的時候，所以自古代起，人們便會結合交節的特征，來判斷整個夏日的氣候變化趨勢，為農耕以及生活做準備。其中有這樣一種說法“立夏在頭，五月桑拿；立夏在中，三伏穿襖”，民諺結合了立夏來臨的不同日期來體現夏日氣候，其中的五月與三伏都是夏季的兩個重要時間節點，此時的氣候更具有代表意義。具體是什么意思呢？那么今年立夏是在何時？又有什么樣的預兆，建議早了解早準備，來看看吧~

由于節氣的劃分依照公歷，因而其所對應的農歷日期不固定，加上農歷中每隔兩三年便會出現一次閏月，會直接影響到節氣的時間變化。也才有了月頭，月中的不同情況。月頭一般是上旬（初一到初十）月中則是下旬（十一到二十），在《月令七十二候集解》當中有解釋：“立夏，四月節。立字解見春……”所以立夏在公歷中通常是出現在農歷的四月中，而月頭與月中也都是相對于四月來說的。

人們觀察發現，假若立夏是出現在月頭，則代表著五月份會季度悶濕，如同在桑拿房里邊一般，濕熱難耐；而若是比較晚，到了四月的十一到二十，那么三伏天氣溫會比較低，清涼無比，需要穿襖，當然這存在著夸張的成分。

其實月頭與月中，所體現的是立夏交節的早晚，若是比較早，則代表著初夏的升溫勢頭會比較猛，到了五月的時候已經進入悶熱的狀態，酷熱感強烈；而如果比較晚的話，那么夏日升溫緩慢，炎熱的氣候推遲，三伏天也會相對往后延遲。

今年立夏是在何時？根據天文測算，今年立夏的精準時間已出，是在5月5日，農歷中為三月十九，這要比四月頭更早。這樣的情況民間也有說法，“立夏在三月，熱得脫層皮”，依照俗語來看，今年立夏之后，高溫勢頭或許會十分迅猛，快速熱起來，到了五月份將會呈現出明顯的高溫與悶熱之感。所以屆時我們要早早地做好準備。

當然這民諺都是古人適應自然中，長期觀察與總結處理的經驗智慧，可以作為我們生活的參考。不過時光已經過去了數千載，自然氣候也發生了明顯變化，我們還是要以現代的氣象預告為準，隨時關注，靈活調整，希望我們都能順順利利地度過夏日。

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