揪心！孫穎莎賽前表示仍在倒時差，嘴角變化明顯

揪心！孫穎莎賽前表示仍在倒時差，嘴角變化明顯

倫敦世乒賽已經拉開帷幕，國乒全隊還沒正式登場，正緊鑼密鼓備戰呢，結果剛下飛機就被接機球迷抓拍到細節，孫穎莎的狀態一下子戳中了所有球迷的心，沒人能看完不心疼。倒時差倒得精神頭不對，嘴角還冒出了明顯的問題，這細節看了誰不揪心。

4月28日國乒隊伍走出倫敦希思羅機場，接機球迷第一眼就看出來不對，孫穎莎整個人都透著藏不住的疲憊，左嘴角明明白白冒了個小火泡，一路都沒怎么有表情，一看就是沒休息好。不到一天之后央視拍訓練花絮，更多人發現了不對，孫穎莎右側嘴角腫了一塊，顏色發暗，說話都不敢大張嘴，只能輕輕抿著，怕扯到傷口疼。

這一幕出來，好多國乒粉絲心里一下子緊了起來。孫穎莎接受采訪也沒藏著掖著，直接說了時差的問題，她坦言剛到第一天，多多少少還是受時差影響，估摸著得三四天才能調整過來，慢慢把訓練量和狀態拉到最佳。對運動員來說，時差影響狀態真的不是小事。

倫敦和國內差了六七個小時時差，國內下午大家正精力充沛的時候，倫敦才剛天亮，整個生物鐘直接錯位。這種時候別說要保持狀態的運動員了，普通人去了都得白天困得站著都能閉眼，晚上躺床上翻來覆去到天亮，本來刻進肌肉記憶的動作，累狠了都容易出微妙偏差。

不少球迷都說，孫穎莎嘴角那個突兀的小火泡，就是這次世乒賽備戰最真實的注腳。換誰休息不好壓力大，都容易冒出這種火泡，太能說明問題了。孫穎莎自己從來不喊累，對著采訪鏡頭，回答還是一如既往的穩，說離開賽還有幾天，會循序漸進把訓練量和狀態調整好。

就是這種輕描淡寫的樣子，才更讓了解她的人心里發酸，誰都清楚她這一路扛了多少壓力。說起來這次倫敦世乒賽對孫穎莎來說，真不是一場普通的大賽。兩年前釜山世乒賽決賽，女隊1比2落后日本隊的驚魂時刻，現在不少球迷想起來還歷歷在目。

當時陳夢丟了一分，王藝迪也沒頂住，整支隊伍眼看就要墜入絕境，是孫穎莎站了出來，硬生生贏了早田希娜，把中國隊從懸崖邊緣拉了回來。那一戰之后，她被球迷叫作定海神針，可這四個字的分量有多重，只有她自己心里清楚。

這次來倫敦，她肩膀上的壓力只增不減。國乒女隊正在沖擊世乒賽七連冠的偉業，她在隊伍里的角色也早就從主力選手變成了核心領袖。不少網友都看出來了，這次她要承擔一單的重任，不光要打好自己的比賽，還要帶動全隊的士氣。

這意味著每一場比賽，她不光要拿下自己的兩分，還要在心理和節奏上給年輕隊員足夠的安全感，這份擔子真的不輕。不過大家伙也別太慌，這次世乒賽前的孫穎莎，可不只有讓人揪心的一面，準備工作做得相當扎實。

之前成都封閉集訓的四十多天里，孫穎莎走的就是特別扎實的備戰路線。她衛冕澳門世界杯女單冠軍之后，第二天直接無縫切換到封閉訓練模式，一點沒歇著，就開始了科學化高強度的系統性訓練。整個備戰節奏安排得相當合理，一點不冒進。

她把減重當成這次封閉訓練的第一目標，在體能教練和隊醫的全程監控下，每天練超八小時，還搭配精準的飲食控制，最后順利達成了減脂保肌的目標。所以現在出現在倫敦訓練館的孫穎莎，本身身體狀態和競技實力都在高水準，只是被時差和新環境暫時拖了點后腿而已。

離5月2日女團小組賽首戰羅馬尼亞隊還有三天，孫穎莎自己說需要三到四天倒時差，時間窗口還完全夠，根本沒到慌的時候。倫敦四月氣溫濕冷，場館的燈光和地膠都和國內訓練場不一樣，但孫穎莎已經靠著訓練一步步在適應了，半分都沒松懈。

賽場從來不相信眼淚，孫穎莎也從來不是靠同情贏球的選手。她嘴角的變化沒有任何隱瞞，反而讓大家看得更真切，這就是為了捍衛國乒榮譽拼盡全力的樣子，一點不作假。臉上有累出來的痕跡，腳步卻半分沒有停滯，嘴上說需要時間調整，手上訓練一點都沒放松。

四十多天封閉訓練的苦都咬著牙扛過來了，不就是六小時時差這道關嗎，孫穎莎肯定能邁過去?，F在球迷給孫穎莎的留言都特別直接樸素，大家就說不用給自己太大壓力，先好好休息，健健康康站上賽場就夠了，你只管拿球拍說話，我們都在背后支持你。

至于那些老對手，不管是再度碰面的早田希娜，還是這兩年經歷蛻變的張本美和，真到了賽場上就是真刀真槍對攻，孫穎莎從來不會主動退半步。等5月2日倫敦賽場的燈光亮起來，所有備戰流的汗水，倒時差熬的疲憊，嘴角上的火泡，都會變成賽場上最足的底氣。

做足萬全準備，交出最硬答卷，我們就等著看孫穎莎在賽場發光就好。

參考資料 央視新聞 國乒倫敦世乒賽備戰采訪