闖關、探險、學健康！河南省健康科普展正式開展

□全媒體記者 曹聰 關雅昕 文/圖

5月1日，由河南省衛生健康委、河南省科協聯合主辦的河南省健康科普展在河南省科學技術館（新館）一樓大廳正式拉開帷幕。一場化身“健康超能勇士”的沉浸式健康冒險之旅正式啟航。

這是一次讓孩子放下手機，跑起來、跳起來、學起來的奇妙旅程。即日起至10月7日，活動面向公眾免費開放，隨到隨玩。

河南省健康科普展

時間：2026年5月1日～10月7日（五一期間正常開放）

地點：河南省科學技術館（新館）一樓大廳

門票：免費向公眾開放，隨到隨玩

開展首日直擊

現場火爆 人頭攢動

上午10點，河南省科學技術館（新館）人頭攢動。河南省健康科普展入口處的“超能啟航站”前排起長隊，孩子們興奮地從工作人員手中接過冒險手冊，個個摩拳擦掌、躍躍欲試：“我一定要集齊所有印章！”

放眼望去，大廳內五大主題島嶼錯落有致、色彩鮮明。每個島嶼前都簇擁著孩子們好奇的身影，有的在認真聆聽NPC導師講解，有的專注互動體驗，有的則興奮地與家長分享剛學到的健康小知識……歡笑聲、驚嘆聲、討論聲交織在一起，這里儼然成為一座充滿活力的健康科普樂園。

“吃飯切忌狼吞虎咽，細嚼慢咽才更健康。”食物從口腔啟程，經由食管抵達胃部消化分解，再進入小腸完成營養吸收，最終代謝殘渣輸送至大腸有序排出，一場奇妙的人體消化之旅就此完成。在營養補給島展區，真人NPC帶領現場小朋友，搭乘消化道“特快列車”，沉浸式解鎖食物的身體探險之旅，深入淺出普及科學飲食與消化健康知識。

小朋友們如果感到眼疲勞，不妨多眨眼、常閉目、勤休息，適時遠眺放松雙眼，并配合簡單的眼部按摩。這套科學護眼、防控近視的小方法，一定要牢記并堅持運用。在視力檢測區，真人NPC細致為孩子們篩查視力，同時耐心講解護眼常識，手把手指導大家科學預防近視，守護明亮雙眸。

這樣的沉浸式體驗，正是本次科普展的核心亮點。健康不是聽來的，是玩出來、闖出來、體驗出來的。

河南省健康科普展突破傳統科普模式，將專業健康知識轉化為可感知、可操作、可互動的探索旅程。孩子們將在包括以上展區在內的五大主題島嶼中闖關集章，收集健康能量，解鎖超能力，成為真正的“健康超能勇士”！

沉浸式闖關

五大島嶼等你挑戰

每位參與者可在入口“超能啟航站”領取專屬冒險手冊，依次挑戰五大主題島嶼。完成各島任務，獲取導師專屬印章。

第一關：健康島

聚焦生命起源與青少年常見健康問題。“超能導師”通過視力測試、健康刷牙、肺活量測量等互動體驗，引導孩子關注身體發育，學會愛護自己。

第二關：營養補給島

聚焦膳食營養與節氣養生。在“味蕾大師”指導下，玩轉膳食寶塔、參與營養素投籃大賽、搭配家庭營養午餐，掌握“吃出健康”的秘訣。

第三關：心理能量站

聚焦情緒管理與心理韌性。在“心靈守護者”帶領下，走進情緒顏色屋，體驗情景劇本殺與AI心理評估，學會管理情緒、釋放壓力。

第四關：疾控防御塔

聚焦傳染病預防、急救技能與中醫藥文化?！安《精C手”現場教學七步洗手法、模擬三大急救情景，提升自我保護能力。

第五關：健康體能環

聚焦科學運動與體能發展?！皠幽苤笓]官”組織脊柱側彎檢測、八段錦挑戰、魔毯跳舞、科學運動大挑戰等項目，在動感活力的氛圍中傳遞終身運動理念。

集齊所有印章，即可前往“超能榮耀殿堂”兌換實體大獎，加冕“健康小達人”稱號。

五大亮點

打造獨一無二的科普體驗

亮點一

真人NPC全程陪伴，玩著就把知識學了

誰說科普只能正襟危坐聽講座？這里有“超能導師”“味蕾大師”“心靈守護者”“病毒獵手”“動能指揮官”等多位真人NPC導師全程引導孩子們完成各項任務。

在趣味問答、情景模擬、動手操作中，讓復雜的健康知識變得簡單、好玩、記得住。

亮點二

從“觀看”到“參與”，孩子才是主角

河南省健康科普展聚焦兒童青少年等重點人群，創新健康傳播方式，探索建立政府主導、部門協同、社會參與的居民健康素養提升機制，打造沉浸式、互動化的科普體驗。

孩子們不再是走馬觀花的參觀者，而是手握冒險手冊、肩負闖關使命的“健康超能勇士”。在沉浸式互動中，他們主動學習健康知識、掌握實用技能、養成良好習慣——這正是提升健康素養最生動的一課。

亮點三

技能導向設計，實用健康能力養成

不止于知道，更在于做到！五大島嶼全面覆蓋青少年健康成長關鍵環節，不僅傳遞健康知識，更注重能力培養。七步洗手法、心肺復蘇、海姆立克急救、脊柱側彎篩查等實用技能現場教學、練習，多一項技能，便多一分健康保障。

亮點四

心理關懷不缺席，情緒也有“解憂雜貨鋪”

現場設置“情緒顏色屋”、“解憂雜貨鋪”、AI心理評估等環節，科學關注孩子內心世界，助力他們更好認識與管理情緒。

亮點五

主題活動不斷檔，節假日更有驚喜加碼

河南省健康科普展從五一持續到國慶，橫跨六一、暑假、中秋等多個重要節點。其間，主辦方還將組織國家及省級健康科普專家、健康科普大賽獲獎作品團隊，在現場開展科普講座與節目展演。

在節假日、暑期等重點時間節點，還將特別推出中醫文化體驗、“五小”健康監測等主題活動，持續豐富觀展內容。來一次根本玩不夠，每次都有新發現！

帶上孩子，來河南省健康科普展

闖關、探險、學健康！

讓孩子在玩中學會照顧自己，守護所愛的人。

健康超能勇士，出發！

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值班丨胡 敏

統籌丨安 偉

編輯丨劉廣輝

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