溺水高發期將至，請膠州家長和學生認真讀完……

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隨著天氣逐漸轉熱

溺水事故又將進入高發期

每一起溺水悲劇背后

都是一個家庭的崩塌

這份防溺水提醒

請所有家長和學生認真讀完

天氣再熱

也別讓安全意識“降溫”

牢記“六不”原則

1. 不私自下水游泳或到水邊玩耍嬉戲。

2. 不擅自與他人結伴游泳。

3. 不在無家長或教師帶領的情況下游泳。

4. 不到無安全設施、無救援人員的水域游泳。

5. 不到不熟悉的水域游泳。

6. 不熟悉水性的學生不擅自下水施救。

掌握“兩會”

1.發現險情，會相互提醒、勸阻并報告

2.會基本的自護、自救方法

在水中可以采取的自救方法：

①首先不要害怕沉入水中，此時最重要的就是屏住呼吸，放松全身，去除身上的重物，同時要睜開眼睛，觀察周圍情況。如果身體沉入水中，就讓它沉，因水有浮力，沉到一定程度，沒有負重的人體就會停止下沉并自然向上浮起。

②一旦身體停止下沉并上浮時，落水者應立即采取如下動作：雙臂掌心向下，從身體兩邊像鳥飛一樣順勢向下劃水。

③當身體上浮時應冷靜地采取頭向后仰，面向上方的姿勢，爭取先將口鼻露出水面，一經露面，立即進行呼吸，同時大聲呼救。

發生嗆水時要保持冷靜，應時刻知道自己的口鼻是否在水平面之上，以避免在嗆咳時再次吸入水。

溺水自救與救援

1. 如何自救？

保持冷靜：慌亂會加速體力消耗，盡量放松身體，采取仰漂姿勢等待救援。

利用浮力：抓住身邊的漂浮物（如空水瓶、木板等）。

呼救：揮手并大聲呼救，吸引他人注意。

2.如何正確施救？

不盲目下水：尤其是未成年人，應優先呼叫專業救援人員。

使用工具救援：用竹竿、繩子、救生圈等間接施救。

心肺復蘇（CPR）：如果溺水者無呼吸心跳，立即進行心肺復蘇，并撥打120。

生命只有一次

安全重于泰山

無論是大人還是孩子

都要時刻繃緊防溺水這根弦

讓我們攜起手來

共同提高安全意識

為保障孩子的平安健康成長而努力

來源：公安部治安管理局、教育部基礎教育司、新華云課堂

編輯：王惠

責任編輯：孫海

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