全紅嬋全面退賽風波升級，人民日報發文力挺，陳若琳也能安心了

14歲靠水花消失術火遍全球的奧運冠軍全紅嬋，19歲突然官宣缺席2026年上半年所有跳水賽事，消息出來直接炸了鍋。鋪天蓋地的質疑和網暴把小姑娘壓得喘不過氣，連家人都被拖下水罵。就在大家都替全紅嬋捏一把汗的時候，官媒直接發聲撐腰，這下一直揪著心的教練陳若琳，終于能松口氣了。

很多人納悶，當年所向披靡的天才冠軍，怎么會突然宣布全面退賽。其實懂內情的人都清楚，19歲的全紅嬋，早就扛著身體和精神的雙重壓力，撐不住高強度的賽場比拼了。

隨著年齡增長，全紅嬋一下子長了十幾厘米身高，體重也跟著發生了變化。跳水對身形和技巧的要求有多苛刻，圈里人都懂，原本做的行云流水的動作，全因為身體發育變了樣，只能從頭開始，花比之前多好幾倍的功夫重新打磨。更熬人的是舊傷反復，脛骨和踝關節的舊傷疼起來直鉆心，訓練要貼肌貼，賽后天天敷冰止痛，有時候腳踝腫得像饅頭，連正常訓練都受影響，根本撐不住賽場的高強度對抗。

比身體傷痛更磨人的，是無孔不入的網絡暴力。有別有用心的人專門組建惡意群組，沒完沒了辱罵全紅嬋，又是外貌羞辱又是身材攻擊，還給她起侮辱性綽號，一點點小事都能被歪解放大。她做點自己喜歡的事，被罵偷懶不好好訓練；她性格偏內向不愛說話，被罵擺架子；退賽之后直接造謠她怯戰怕輸，連遠在老家的父母都不放過，天天被人蹭流量消費。

這些帶血的惡意言論，一把把扎在19歲小姑娘的心上。全紅嬋本來就是拼了命拿奧運冠軍，一身傷病換來了榮譽，平白無故背了這么多莫須有的罵名。之前她接受采訪還紅著眼眶哽咽懇求，不要再罵她了，也不要牽連她的家人。

賽場的比拼壓力，身上的傷痛，網上的惡意圍剿，堆在一起換誰都扛不住。全紅嬋選擇全面退賽，真不是懦弱逃避，是真的被逼到無路可退，迫不得已才停下來。

好在小姑娘的委屈和辛酸，總算被所有人看見了。就在退賽風波越鬧越大，網暴越來越肆無忌憚的時候，人民日報直接發文表態。文章沒直接提全紅嬋的名字，可字字句句都在為她撐腰，把她所有的不易都說得明明白白。

文章明確說，治理體育圈的飯圈亂象，不能只滿足于出事之后滅火，得從根源上杜絕這類事情。運動員從來不是什么流量容器，不該一個人扛下所有輿論風暴，不能讓為國拼搏的運動健兒，平白無故被無端輿論消耗。針對惡意網暴抹黑運動員的行為就得嚴厲打擊，平臺也要落實監管責任，建好保護機制，真正保障運動員的權益，讓人家能安心訓練比賽。

其實早在人民日報發聲之前，廣東省訓練中心就已經忍無可忍，針對惡意網暴直接報了警。警方出警速度很快，依法處置了網暴組織者，該拘留拘留該罰款罰款，直接打掉了這幫人的囂張氣焰。人民日報這次發聲，相當于從官方層面定了調，直接粉碎了所有造謠和質疑，給全紅嬋吃了最穩的定心丸，也讓所有心疼她的人，看到了正義的樣子。

真的沒人規定，運動員必須永遠站在巔峰不退下來。全紅嬋才19歲，她有資格受傷，有資格停下來調整，有資格慢慢找回自己的狀態。比起逼著她立刻重回賽場拿成績，大家更該給她一點包容和時間，別用輿論把人逼到絕路。

現在官方定調，亂象也被整治，壓在全紅嬋身上的輿論重擔總算卸下來了。她可以暫時告別賽場的喧囂，不用再對著網上的質疑和謾罵，專心投入傷病康復和身體調整，按自己的節奏慢慢來。一直為全紅嬋懸著一顆心的教練陳若琳，這下也終于能安心了。

陳若琳自己就是奧運冠軍出身，比誰都懂全紅嬋現在的心境。她太清楚發育關和傷病，對跳水運動員來說是多難跨的坎，看著徒弟受這么大委屈，她之前除了心疼也沒什么好辦法。現在官媒發聲撐腰，網暴被嚴厲打擊，外界的惡意慢慢散了，全紅嬋能安安心心休養，不用再被外人打擾。

看著徒弟終于擺脫輿論困擾，能專心為回歸做準備，陳若琳心里壓了很久的大石頭，總算徹底落了地。很多人現在都忘了，全紅嬋不是神，更不是造冠軍的機器，她只是個剛滿19歲的普通小姑娘。

14歲橫空出世拿奧運冠軍，早早背負起為國爭光的重任，把最好的青春都獻給了跳水，一身傷病換回來無數榮譽，本來就值得所有人尊重和愛護。天才的成長從來不會一帆風順，傷病、低谷、輿論都是必經的考驗，沒必要苛求她永遠站在最頂端。

人民日報的力挺，是對體育飯圈亂象的狠狠遏制，更是對年輕運動員的實打實守護。希望全紅嬋能早點擺脫傷病困擾，卸下所有心理包袱，慢慢找回屬于自己的狀態。也希望所有為國拼搏的運動員，都能被世界溫柔對待，不用獨自面對輿論風雨，能全身心投入自己熱愛的事業。

參考資料：北京日報 人民日報海外版：治理體育“飯圈”，不能止于“滅火”