佩林：我十分熱愛葡萄酒釀造學，還喜歡傾聽土地耕耘者的故事

近日，尤文圖斯門將佩林接受了意大利知名體育女主播瑪麗婭路易莎-雅各貝利的深度專訪，他表示自己曾因傷病萌生退役的想法，并直言性格遠比天賦重要。以下為專訪第二部分。

談加盟尤文圖斯

我當時幾乎不敢相信。那時我二十五六歲，傷病纏身。我從未想過自己還能加盟一支世界級豪門，尤文圖斯有著深厚的歷史底蘊，絕對是世界前五的俱樂部。加盟尤文，對我而言是完成了一個巨大的圓滿。直到現在，每次穿上球衣，我看著隊徽，都會感慨：這可是尤文圖斯啊。

談賽場外的自己是什么樣

我有不少愛好，它們給了我很多慰藉。我25歲開始學彈鋼琴，還十分熱愛葡萄酒釀造學。我喜歡傾聽那些土地耕耘者的故事，也樂于閱讀、與朋友相聚，分享彼此的生活經歷。

談痛苦、幸福和平衡

痛苦讓我真正認清了自己。身處順境時，人很難保持清醒。痛苦是推動我們實現自我的核心動力。它幫我找到了內心的平衡，倘若沒有經歷痛苦，我不會取得如今的成就。

幸福轉瞬即逝，因為我們總是熱烈地感受它，就像托托所說，幸福只是一個個瞬間。而負面情緒會縈繞更久，只因我們總在抗拒它。我學會了坦然直面挫折與傷痛，越是坦然，它們消散得就越快。

平衡在人生中至關重要。我一直努力追尋內心的平衡，卻時常會失去它——畢竟我們都是普通人，難免有失衡之時。而最容易打破我這種平衡的，便是我的工作，它幾乎占據了我全部的時間和精力，太過投入的我，甚至會擠占原本用來陪伴家人的時光。

我為自己走過的路感到驕傲嗎？是的，無比驕傲。

談自己有多少次獨自承受低谷、不對外表露

時常如此。但總會有某個時刻，你迫切需要傾訴、敞開心扉。我會尋求心理咨詢，也建議大家這樣做，因為我們并非生來就懂得梳理自己的內心與靈魂。

去年9月，妮可萊塔(心理咨詢師)結識了一位在西藏生活了十年的年輕人。對方跟她說，自己跟隨一位導師修行三年后，導師某天對他說：“夠了，你必須離開這里，我不想再見到你。我已經沒有能教你的東西了，你該去向別人學習。”

第二天妮可萊塔就聯系了我，她說：“聽這個年輕人講這件事時，我想到了你。我們已經合作七年，你如今十分篤定自己學到的東西，甚至愿意分享給他人。在我看來，我們的這段旅程到此結束了。你隨時可以聯系我，但你要相信自己，你已經擁有獨自面對一切的能力?！?/p>

這話有一定道理，但我并沒有專業功底，沒有學過心理學、也沒學過心理指導，所以我覺得自己始終還是需要依靠外界幫助。

談想要成為尤文門將需要具備什么品質

天賦、性格、自律與意志力缺一不可，但最重要的是享受足球的樂趣。一旦失去熱愛，你就丟掉了足球的本質。當然，隨著年齡增長，壓力會越來越大，但你一定可以堅持下去。

談自律是否比天賦更重要

沒錯。自律，就是去做自己不情愿的事，并且像熱愛它一樣認真完成。你要學著接納那些自己不喜歡的事。就像我堅持洗冷水澡，時刻提醒自己做好準備。

我從C羅、基耶利尼、博努奇、皮亞尼奇、曼朱基奇、巴爾扎利身上學到了太多，他們對細節極致苛求。C羅尤其令人敬佩，我總想著提前到訓練場，可每次總有人比我更早到場。就連在家的日常作息、睡眠習慣，同樣至關重要。

談什么能讓自己感到幸福

做一名合格的父親、隊友與丈夫。我希望能像曾經幫助過我的人那樣，去溫暖別人。我不敢說教誰，但愿意分享自己的經歷，去幫助他人。如果用三個詞概括我的職業生涯，那就是堅持、韌性、起伏不定。

這是一段真實的歷程，不完美，也并非一帆風順。我很知足，因為我坦然接納了自己的所有模樣，年少時的我內心失衡，如今已然蛻變。我能給年輕人帶去幫助嗎？現在的年輕人內心更加篤定沉穩。