來源：滾動播報

（來源：全國總工會）

讀者朋友們好

歡迎收聽《夜話》

街邊小餐館里

鄰桌坐著一位外賣小哥

三個包子，一碗白粥

一小碟免費咸菜

他捧著手機

眉眼彎彎

與女兒視頻連線

那一刻讓人忽然懂了

小滿，是人間最溫柔的圓滿

在平淡中尋知足

在平凡中守心安

夜 話

夜色漫過城市的街頭，忙碌的一天又要結束了。我尋了家街邊的小餐館，只想用一碗熱食消解白天的疲憊。餐館不大，煙火氣裹著飯菜香在方寸空間里流轉。鄰桌坐著一位外賣小哥，工裝不新但整潔樸素，額角的汗珠還未完全干透，顯然是剛結束一段奔波。

他的餐食很簡單，三個包子，一碗冒著熱氣的白粥，一小碟餐館免費提供的咸菜，再無其他。這樣簡單的晚餐，在滿是佳肴的餐館里，顯得有些單薄。可小哥的臉上，看不出半分局促與落寞。此時，他正捧著手機，眉眼彎成溫柔的弧度，和老家的女兒視頻。

我側臉望去，屏幕那頭，是小女孩可愛稚嫩的臉龐，清脆且有些撒嬌的聲音，透著甜甜的親昵。小哥微微前傾身子，目光緊緊黏在手機屏幕上，平日里穿梭在車流里的疲憊，在這一刻仿佛已盡數散去，只剩下為人父的溫柔。偶爾女兒逗趣，他便放聲笑起來，那笑容純粹又干凈，像春日里的暖陽，驅散了夜色里的寒涼。

我靜靜地看著這一幕，心中不禁泛起漣漪。不過是三個包子一碗清粥，不過是平時司空見慣的視頻相見，可在這位外賣小哥眼里，便是當下最踏實的幸福。他的話語間，沒有抱怨生活的奔波，沒有苛求物質的豐盈，只是守著這份簡單的陪伴，捧著這份細碎的溫暖，便覺得滿心歡喜。這一瞬間，我忽然讀懂了“小滿，即人間最溫柔的圓滿”這句話的含義，這不就是藏在人間煙火里最樸素的人生真諦嗎？

小滿，是二十四節氣中最富禪意的一個。小滿時節，萬物將熟未熟，籽粒日漸飽滿卻不盈滿，草木蓬勃生長卻不張揚。一切都剛剛好，留著一絲向上的余地，藏著一份溫和的期許。古人云：“月滿則虧，水滿則溢，人滿則驕?！笔篱g萬事，皆忌過滿，太滿則易失，太盛則易衰。人生在世，從來都不是追求極致的圓滿，而是懂得在平淡中尋知足，在平凡中守心安，這小滿，便是最好的狀態。

現實中，我們總在奔波中追逐所謂的圓滿，渴望擁有更多的財富，期盼更高的地位，奢求事事如意、樣樣周全。我們忙著趕路，忙著攀比，忙著追逐那些遙不可及的繁華，卻忘了停下腳步，看看身邊觸手可及的溫暖。忘了清晨的一縷陽光，忘了傍晚的一陣清風，忘了家人閑坐的燈火可親，忘了粗茶淡飯的唇齒留香。我們總覺得擁有的不夠多，生活不夠好，卻在無盡的欲望里，弄丟了內心的安寧。

飯吃七分飽，茶斟七分滿，人生亦是如此。小滿，不是不思進取、安于現狀，而是一種通透的生活態度，一種溫和的處世智慧。是歷經世事滄桑，依舊懂得珍惜當下的美好；是面對生活百態，依舊保持內心的平和與從容。不糾結于過往的遺憾，不焦慮于以后的未知，把握當下的每一份溫暖，珍惜眼前的每一份幸福，便是對生活最好的回應。

夜色漸深，外賣小哥掛斷視頻，慢慢吃完晚餐，起身整理好工裝，騎著電動車消失在夜色里。

人生一世，草木一秋，極致的圓滿從未存在，而小滿，便是人間最好的狀態。三餐四季，溫暖有趣，家人安康，心懷暖意。有細碎的美好相伴，有淡淡的歡喜在心，便是此生最好的圓滿。

作者 王建忠

監制 劉穎余

主播 吳麗蓉

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