你有沒(méi)有想過(guò),為什么有些人天生就能讓周?chē)烁械绞娣行┤藚s總是把關(guān)系搞砸?
這不是運(yùn)氣問(wèn)題。有人從小被世界溫柔以待,學(xué)會(huì)了用自信去連接他人;有人卻在童年就學(xué)會(huì)了低頭走路,生怕被看見(jiàn)。一個(gè)被霸凌過(guò)的孩子,長(zhǎng)大后很難相信別人不會(huì)傷害他——他會(huì)從別人的眼神里讀出自己的"不夠好",然后先一步退開(kāi)。
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你遇到這樣的人,會(huì)怎么做?大概率是保持距離。這不是冷漠,是本能。但距離一旦形成,關(guān)系就死了。
美國(guó)國(guó)家衛(wèi)生研究院的研究指出,大多數(shù)人的心理問(wèn)題——壓力、抑郁、自尊缺失——根源都在人際關(guān)系里。配偶、父母、朋友,甚至鄰居,那些你以為"忍忍就過(guò)去"的摩擦,正在悄悄消耗你。
可問(wèn)題來(lái)了:如果關(guān)系這么麻煩,我們能不能不要?徹底獨(dú)處,只為自己活?
答案因人而異。有人天生需要人群,有人在孤獨(dú)里反而清醒。但大多數(shù)人逃不掉一個(gè)事實(shí)——我們是被關(guān)系定義的。出生時(shí)有的血緣,成長(zhǎng)中自己選的朋友,時(shí)間推到你面前的同事,還有那些說(shuō)不清是緣分還是巧合的相遇,它們共同構(gòu)成了"你是誰(shuí)"。
關(guān)系像齒輪,決定你快樂(lè)的速度;也像引擎,決定生活運(yùn)轉(zhuǎn)得順不順。但齒輪會(huì)磨損,引擎會(huì)過(guò)熱。小時(shí)候覺(jué)得每年夏天去奶奶家是天經(jīng)地義的快樂(lè),長(zhǎng)大后卻可能連電話都懶得打。優(yōu)先級(jí)變了,關(guān)系的重量也就變了。
維護(hù)關(guān)系是累的。但完全放棄它,你可能會(huì)發(fā)現(xiàn),孤獨(dú)比疲憊更難熬。
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