遼寧
人過一百，形形色色。人不能按照特定的標準長大，長大后，也會按照自己的特色去照顧孩子，養出來的孩子，就再次循環各自的不同。
吃飯也是，千家千味，家常菜的味道是最難復刻的，因為每個媽媽的手法都不一樣。這也是很多游子，就算遠在千里之外，也能一口吃出來，媽媽包的餃子是一樣的。那是刻在基因深處的，獨一份的味道！
“標準碳水臉！”小學男生曬“全米套餐”，吃完作業都寫不了！
筆者最開始看見那些送溫暖的綜藝，有嘉賓帶著主人媽媽做的飯，不遠千里送來，偽裝成樓下飯點的飯菜，被主人一下戳破，吃著吃著就哭了的視頻，覺得有些不可思議。
明明離的那么遠，怎么也想不到，這是媽媽做的飯，忽然就聯系在一起了，是不是有些牽強，還是做了劇本？
后來有一次，筆者回老家吃餃子。朋友問我，為什么在外面從來不吃酸菜餡。我才忽然發現，我挑食的厲害。
我不吃姜，不吃肥肉?？蓶|北的酸菜豬肉餡，沒有肥肉，沒有姜不好吃。只有我媽，能給我包沒有姜，沒有肥肉的酸菜餡餃子。
我忽然就懂了，媽媽的味道，是刻著愛的習慣的，是外人不知道的習慣！如果有一天我在外面的餃子館，忽然吃到了一份沒有姜，沒有肥肉的酸菜餡餃子，我真的會懷疑，后廚是我媽在包。
這個男孩也是，他分享自己的一日三餐。一個小胖墩，很標準的碳水臉，有些腫脹。但好像很開心，等著媽媽一盤一盤的上菜。
先是一大盆韓式烤肉拌飯，然后是海苔飯團，青椒火腿炒米飯，米飯雞蛋香蔥餅，大米海鮮粥，滿滿當當一桌子，每個菜都離不開大米飯！
可怕的是，男孩在前面拍照。媽媽在廚房還在繼續輸出，看媽媽的身材，也不苗條，應該也可以吃一些。可就這些東西，就算再加上爸爸，吃著也還是太多了。這還是晚飯，吃完直接就睡覺，身體負擔也很大。
學生還是要講究營養搭配的！
就這一桌子飯，我其實每個都愛吃。但湊在一起，就有些過分了，全都是主食。雖然每個主食里面也有肉有菜，但整體來看，碳水還是太豐富了。
這不像一家人要吃的，更像是學生在一起約了一頓中午飯，沒人一份，吃完繼續上課。這要是一個人吃這個多樣，作業就沒法寫了，吃完直接睡覺，根本不帶醒過來的。
甚至都懷疑，是不是媽媽不小心燜了10鍋米飯，現在吃不完，著急銷貨呢？不然這個營養搭配，實在是太詭異了。
學生時代，要講究營養搭配。雖然我們都是吃米飯長大的，但不是只吃米飯長得的，中阿金要搭配肉蛋奶和蔬菜水果。
簡簡單單的一份米飯，炒幾個菜就好了。弄這么多主食，很容易讓學生血糖升高，注意力不集中，犯困，愛餓。
不僅影響學習效率，還容易發胖。學生時代發胖，會影響身體發育，導致骨縫提前閉合，長不高，身體發育方向出現偏差。
而且，中考和高考，都有體育分數的加持，小胖墩一般是很難拿到不錯的分數的。所以，不管怎么看，給學生這么吃，都傷身又傷成績。
筆者寄語：
能理解，當媽的希望孩子能吃飽的心。這位媽媽確實手藝也不錯，看著每個都很有食欲。如果能在學習一下營養搭配的知識，就更好了。
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