北京
今天（5月30日）北京戶外熱辣滾燙，瞬間有了盛夏的炎熱感。
截至14時25分，代表“北京溫度”的南郊觀象臺，最高氣溫達到35.2℃，超過了35℃的高溫日標準，今年首個高溫日達成。此外，全市最高氣溫出現在門頭溝太子墓站，氣溫達到了39.7℃。
常年來看，北京首個高溫日平均日期為6月10日，今年的高溫提前登場了。
什么是高溫日？根據我國氣象行業標準，日最高氣溫達到或超過35℃時可稱為“高溫日”。
明天北京
午后預計有雨
今天的高溫過后，周日云層將逐漸接替陽光。預計周日午后西部北部有分散性雷陣雨過程，但雨量不大。
下周天空云量增多，天氣以多云為主，周前期西部北部地區多陣雨或雷陣雨天氣。周后期受冷空氣影響，5日至6日北風較大，外出注意防風并遠離高空易墜物。
下周氣溫波動平穩，白天最高氣溫在29℃至34℃之間，夜間最低氣溫16℃至20℃之間。
警惕高溫殺手
熱射病預防比救治更重要
從輕微中暑發展到致命性熱射病，可能僅需短短幾小時，患者會迅速出現意識模糊、抽搐、無汗高熱等癥狀，若得不到及時妥善救治，將導致不可逆的器官損傷，甚至死亡。
醫生提醒：高溫天氣下，老年人要及時補充水分，空調溫度建議設置在27至28攝氏度，避免冷風直吹，同時定時開窗通風，保持室內空氣流通。
如果出現單眼突發發黑、頻繁打哈欠、手指麻木、言語不清、頭痛頭暈、視物模糊以及半身麻木、肢體感覺異常等癥狀，請及時就醫。
部分老人長期居家，或是舍不得開空調，或是因風濕疼痛等原因不敢使用空調。夏季室內悶熱、通風不暢，疊加持續高溫環境，極易誘發典型熱射病。
市民朋友外出活動
要注意及時補水降溫
謹防中暑
快轉發到
“相親相愛一家人“群里
給關心的TA提個醒~
來源：綜合BRTV新聞、北京日報
編輯：孫迪雅
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