上海
2026年上海市《國家體育鍛煉標準》達標賽徐匯區分站賽于日前在康健體育公園舉行，吸引了來自全區各街鎮的百余名市民踴躍參與。
本次達標賽根據年齡和性別共分為八個組別，全面覆蓋各個年齡段人群，充分體現了賽事的廣泛性和包容性。比賽項目豐富多樣，設有30秒跳繩、1000米跑（男）/800 米跑（女）、1分鐘仰臥起坐、俯臥撐、繞桿跑、坐位體前屈、3000米快走、擲實心球、1分鐘仰臥舉腿、曲線托球跑等，綜合測試參賽者的速度、耐力、力量、靈敏和柔韌等身體素質。
比賽當天，參賽者們早早來到場地進行熱身，以飽滿的熱情和昂揚的斗志投入到比賽中。賽場上，他們奮力拼搏，挑戰自我，充分展現了積極向上的體育精神和良好的身體素質。
市民參加各類體育項目
在1000米跑（男）和800米跑（女）項目中，選手們你追我趕，步伐堅定，向著終點全力沖刺；30秒跳繩比賽區域，跳繩飛速旋轉，展現出選手們出色的協調性和節奏感；坐位體前屈項目中，選手們則努力伸展身體，挑戰身體的柔韌性極限。
經過緊張激烈的角逐，本次賽事各組別成績正式確定。獲得各組別前三名的選手后續將代表徐匯區參加上海市總決賽，在更高規格的舞臺上繼續展現徐匯區市民的體育風采。
此次達標賽不僅為市民提供了一個展示自我的平臺，也為國民體質評估提供了可靠依據，助力精準了解市民身體素質狀況。同時，賽事的舉辦進一步推動徐匯區全民健身事業的發展，讓 “運動強身、健康快樂”的理念更加深入人心。
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記者：李夢婷、陸海捷
編輯：葉芳芳
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