2026年6月6日，上海精武體育總會內，拳風呼嘯，少年意氣風發。八極拳非遺代表性傳承人、上海精武體育總會八極拳傳承基地主教練湯永言師傅，帶領一眾少年弟子開展八極拳專項展演與精武博物館研學參觀活動。孩子們在武術實操與百年文化的交融中，沉浸式體悟傳統武術的技藝魅力與精神底蘊——這一幕，正是湯永言扎根上海、矢志傳承八極拳的生動縮影。

從淮河畔到黃浦江

一位“新上海人”的武術初心

1982年，湯永言出生于安徽蚌埠的一個武術與中醫世家。少年時代，他跟隨八極拳大師李學義之子李道軒習練八極拳。有趣的是，他的“練功房”竟是母親開的饅頭批發店。周星馳電影《少林足球》里女主角用功夫和面的畫面，對湯永言而言是真實的童年記憶——他從小幫媽媽和面，借著揉面體驗武術中的柔勁、透勁。“一開始只能和二三十斤，到后來慢慢變成可以和一百多斤了，面粉加上水的重量，大概有一百五六十斤。”功夫，就這樣在煙火氣中生根發芽。

然而，這位如今的八極拳頂尖高手，最初的專業卻是機械設計。2000年，18歲的湯永言勇闖上海灘，一個偶然的機會改變了他的人生軌跡。在大華行知公園，他看到一位老人在練八極拳，便上前交流并切磋了幾個動作。讓湯永言萬萬沒想到的是，具有一定功夫底子的自己，竟被對方一掌拍飛，“當時我就懵了，那種感覺相當震撼，真正感覺到傳統武術還是有東西的。”

這位老人名叫盛清元，后來湯永言經常去看他打拳，萌生了拜師學藝的念頭。有一天，他帶著禮物去盛清元家拜訪，一進門看到房間里掛著一張照片，他驚呆了：“這不是王長典嗎？小時候他指點過我的。”原來，八極拳第七代傳人王長典正是盛清元的繼父和師父，1947年他獨闖上海灘，憑借過硬的功夫打出名氣，弟子數千人。后來，這位“申城八極王”曾到蚌埠教拳，指點過年少的湯永言。緣分就是如此奇妙——王長典成了湯永言的師爺。

經幾代人的努力，上海八極門融各派之長，演化出一套將傳統八極拳與現代運動理念融合的修習技法。上海這座城市以它特有的方式，接納了湯永言這位來自淮河畔的青年，也讓他找到了武術生命中最重要的師承，成為八極拳非遺代表性傳承人——上海開放包容的城市精神，就這樣悄然融入湯永言的八極人生。

扎根申城開館授徒

小小武育堂培育武術新苗

湯永言最初是在師父的拳館代師傳藝，幾年后，他建立了自己的武館——“小小武育堂”。這個開在普陀區百聯中環購物廣場三樓的武館，如今滾動開班，每班10至15人，定時來學拳的學員有200多名，每周都有家長從松江、金山、寶山等地送孩子來上課，風雨無阻。

“八極拳雖然是傳統武術，但在全民健身、提升青少年身體素質等方面也可以發揮積極作用。”在湯永言看來，練習八極拳不僅僅是強身健體，在改變人的生活習慣、提高意志力、增強抗壓能力等方面都有著積極意義，“我們努力推動八極拳進校園活動，爭取讓更多的孩子親身體會這門功夫的魅力，讓他們不但能夠了解和發揚中華傳統文化，也能在練習的過程中收獲強健的身體和堅韌的意志。”

十幾年來，湯永言的學員弟子已有三千多人，遍布海內外。除了他本人，“小小武育堂”還有三名專職教練和若干兼職教練，負責將八極拳送進學校和社區。八極拳“動如繃弓，發若炸雷”的剛猛之勢，正以潤物無聲的方式，滋養著申城越來越多青少年的身心。

“中華武術具有一種深邃的人文精神，八極拳就是注重內外兼修、文武互俱、德技相長的代表。”湯永言說，傳承和發揚中國傳統武術，也是每一位中華兒女應盡的義務，“作為傳統武術，八極拳最本質的東西就是以人為本，爭取達到天人合一的狀態，最終實現強身健體、傳承文化的目標。”

著書立說創新傳播

讓傳統武術走向未來

作為非遺八極拳代表性傳承人，湯永言深知傳承不能僅靠口傳身授，他一直在積極利用各種機會推廣八極拳。最近，湯永言出版了一本書，名為《遙遠的武魂》，他在書中試圖回答三個核心問題：武術的“魂”究竟是什么？武術術語能否被科學“翻譯”？傳統武術如何走向未來？湯永言說，武術不是過去的遺產，而是未來的種子：“這本書最好的歸宿，不是書架上的陳列，而是你脫下皮鞋、換上布鞋，站上樁架的那一刻。我寫這本書，是想讓更多人聽見那遙遠的武魂在血脈中的回響——以身證道，以武會友。”

除了著書，湯永言還積極擁抱新媒體。他和弟子們定期拍攝練武小視頻，通過自媒體平臺宣傳八極拳。當年王家衛導演的《一代宗師》讓演員張震苦練八極拳的故事廣為人知，也讓湯永言收獲了不少粉絲，不少人特意跑來上海拜師學藝。如今，影視公司、游戲公司也找上門來合作，湯永言欣然應允——目的只有一個：讓更多人了解八極拳。

從淮河畔到黃浦江，從機械設計專業畢業生到非遺八極拳代表性傳承人，湯永言的人生軌跡恰如上海這座城市的精神寫照——開放、包容、創新。他帶著八極拳融入上海，又讓八極拳在這片熱土上煥發新的生機。而湯永言，這位新上海人，正以“拳心拳意”，書寫著八極拳在新時代的傳奇。