北京時間6月13日，距離馬刺對陣尼克斯的總決賽G5開打還有不到一天，眼下馬刺1-3落后站在懸崖邊，賽前媒體日里，剛遭遇球迷扔雞蛋事件的文班亞馬成了全場焦點，他不光聊透了場外的風波，還把全隊當下的真實心態說了個明明白白。

被問到G4賽后被扔雞蛋這件事，文班說自己只看到了扔雞蛋那段視頻，其他的內情一概不清楚。這事算不上什么好事，但也根本打擾不到他。場外有人扔水瓶灑了水的傳聞，他自己都沒親眼見到，完全沒放在心上。

問到怎么調整心態，把這輪系列賽當成重新開始，文班說自己還是維持日常的作息，只是訓練和賽前準備比往常更投入。能走到總決賽這一步，全隊都愿意為每一場拼盡所有，沒什么好保留的。

聊起G4輸球的原因，文班說輸球的情緒早就消化干凈了，當下不會再糾結過去的對錯。本來我們就不該給對手留那么多機會，沒必要最后靠驚天逆轉填自己挖的坑。

被問到是糾結失利還是盯著連扳四場的可能，文班說全隊現在信心十足。G4輸得確實比以往任何一場都難受，但大家早就從負面情緒里走出來了。季后賽的賽場，根本容不得你長時間陷在懊悔里。

聊起疲勞是不是G4輸球的原因，文班說累肯定是累的，但季后賽所有球隊都面臨一樣的問題，這不能成為輸球的借口?，F在我們有兩天的休整時間，體能不會再成為困擾。

對手一直用擋拆針對文班，聊起這個問題，文班說對手確實花了大量精力布置擋拆針對，但也沒拿到什么絕對的對位優勢，這并不是我們輸球的主要原因。

打總決賽本身就是積累大賽經驗的過程，文班說這一路打過來踩了不知道多少坑，也一直在失誤里慢慢成長。他相信全隊能在系列賽結束前總結好經驗，真真切切用到場上。

聊起和主教練米奇?約翰遜的配合，文班說現在兩人默契越來越足。教練特別懂球員，也清楚該怎么和大家溝通。賽場上噪音太大，很多時候不用說話，一個眼神一個動作就能get到對方的意思。教練清楚他需要什么，他也能讀懂教練的戰術信號，配合越來越順暢。

問到G5開戰前全隊的信念，文班說全隊所有人都相信翻盤的可能?，F在我們只盯著眼前這一場，把精力分散到后面的比賽，反而只會得不償失。

聊起G4自己和全隊的表現，文班說問題就出在手握10分、15分領先之后的應對方式不對。這一輪我們每場都能建立起領先優勢，結果現在1-3落后，接下來必須學會守住優勢，把比賽的收尾階段拿下來。

問到怎么區分賽場失誤和球隊整體信心，文班說這幾場打下來，足夠證明我們有贏球的實力，我們根本不是被對手全面壓制。可每次我們拿到領先，對手總能在關鍵時刻打出制勝回合，把局勢翻回去。

聊起現在隊內的情緒，1-3落后的局面確實讓人沮喪，但大家依舊信心十足。NBA歷史上不乏1-3落后翻盤的先例，我們必須先拿下明天的比賽，才能繼續保有晉級的希望。全隊沒人搞投機取巧，所有人都專心備戰下一戰。

問到怎么應對尼克斯的五外進攻體系，文班說關鍵就是防守執行力。只要我們嚴守戰術安排，就能逼迫對手出手高難度投籃。長時間維持高強度防守確實不容易，但只要我們守住防守原則，就能不斷給對手的進攻制造麻煩。

聊起G4輸球后外界的輿論壓力，文班說外界的評價影響不到我們，他也不會去看相關的評論。糾結過往根本沒有意義，當下最重要的就是吸取教訓，專注下一場比賽。

問到1-3落后全隊的心態，文班說就是一場一場來，只專注當下這一場。我們回看了比賽錄像，發現很多問題本來就能把控，也有不少地方可以做得更好。賽場上沒有什么絕對的定局，但我們都清楚，先要拿下下一場，為了贏下G5，全隊都會全力以赴。

所有人現在都斗志昂揚整裝待發，輸掉比賽的滋味不好受，賽后更衣室氣氛確實沉悶，大家也都在復盤找問題。才過去不到48小時，全隊的目標和初心從來沒有變過。

聊起為什么遏制不住尼克斯的進攻高潮，文班說這個賽季我們一直靠防守立足。一旦防守失位，溝通脫節，丟掉了建立領先優勢的防守強度，場上局勢就會接連失控。

問到怎么走出G4失利的陰影，把失利變成動力，文班說輸球當晚和昨天他都在復盤比賽，今天醒來就已經調整好狀態，準備執行G5的戰術安排了。全隊都是同樣的想法，不再糾結過往的遺憾，空想也改變不了結果。說白了，我們只要嚴格執行教練組的戰術部署，信任教練組的安排，全力迎接比賽就夠了。

聊起創造歷史的可能性會不會激勵球隊，文班說當然會，但我們現在不能想這些。眼下必須心無旁騖，先拼下下一場。我們已經退無可退，專注打好接下來這一戰，一步一個腳印往前走就好。

問到備戰G5全隊的心態，文班說大家都利用這一天休整復盤，徹底調整好了狀態。40多個小時后，我們就能迎來又一次證明球隊實力的機會，這也是我們當下唯一的重心。

聊起2016年總決賽1-3翻盤帶來的啟發，文班說他看過那場比賽，勒布朗和歐文的驚天逆轉讓他印象特別深，那也是他最早有印象的總決賽系列賽。我們始終心懷希望，全隊上下最看重的就是信念，沒人能奪走這份底氣，這也是我們能走到現在的原因。

聊起G4尼克斯反撲難應對的問題，文班說場上絕對不能松懈，手握領先的時候更不能掉以輕心。這是NBA總決賽，任何意外都有可能發生。當下我們要做的，就是全隊擰成一股繩。

被問到1-3翻盤最核心的是什么，文班說一切的前提，就是相信自己。

聊起尼克斯有可能在馬刺主場奪冠的現狀，文班說無論什么情況，我們每場比賽都抱著向前看的心態。上一場上半場我們打得不錯，就是領先后有所松懈，這才給了對手反撲的機會。

問到怎么阻擋對手再次打出進攻高潮，文班說問題不是沒法解決。之前我們不光出手選擇不對，防守端也出現漏洞，讓對手頻頻獲得空位投籃機會，才把對手的手感徹底養了出來。

聊起這輪系列賽多次膠著最終惜敗，文班說每一場我們都曾手握兩位數領先，領先之后更要保持冷靜，延續進攻強度。之前取得優勢后我們打得太保守，接下來必須全程保持侵略性，同時冷靜判斷場上的局勢。

聊起1-3落后翻盤的意義，文班說這個賽季我們一直在創造驚喜，越是身處絕境，全隊越能挺身而出，這次也不會例外。

聊起不想給系列賽留下遺憾，文班說回看比賽，因為自身失誤錯失好局確實讓人惋惜。但事已至此，現在修正問題還為時不晚，我們有能力扭轉局面。

聊起復盤領先建立又丟失的過程，文班說每場比賽的走勢都不一樣，回看錄像就能發現，攻防局勢的轉變，早在對手掀起高潮之前就已經埋下伏筆，輸贏從來都不是哪一個孤立的瞬間。

問到怎么安撫球隊走出失利陰影，文班說我們要拿出斗志、韌性與自信。不必回避現實，四場比賽我們都有機會贏下，現在1-3落后也是事實。全隊上下都會正視不足主動擔責，這是球隊一直以來的作風，任何困境都不會改變這一點。

聊起文班亞馬單場打44分鐘的體能問題，約翰遜教練說這個賽季我們一直在關注他的出場時間。比賽不同時段的強度不一樣，節間回看、暫停都能調整，不是每一分鐘都在高強度對抗。接下來我會合理調配他的出場時間，確保他能以充沛體能打完整場比賽。

聊起G4賽后的復盤重點，約翰遜教練說第三節是最讓人遺憾的階段。當時我們手握18到22分的大領先，大家心態出現了松懈。要知道在總決賽客場，很難一直牢牢壓制對手。我們本可以把體能和專注力用在正確的地方，我自身的臨場調度也有不足，這一節是我最遺憾的部分。

聊起外界對?？怂沟臓幾h，約翰遜教練說我從不關注社交平臺的言論。網上充斥著各種負面傳言，我們眼下只有一個目標，就是打好明天的比賽。真正重要的是球隊內部的凝聚力，我們榮辱與共。

從附加賽一路走到總決賽，我們經歷了太多。我和福克斯都享受過全明星的榮光，如今也一同品嘗總決賽失利的苦澀，這都是職業道路的一部分。外界的看法我并不在意，我只看重球隊內部的聲音。明天決勝時刻，球依舊會交到福克斯手中，我百分百相信他能像以往一樣扛起球隊。

參考資料：央視體育 馬刺總決賽G5媒體日采訪實錄