讓孩子能夠度過一個

有意義，能夠提升自我的假期

一直是我們的初心

夏天學習游泳無疑是個絕佳選擇

既可以消暑納涼、強身健體

還可以掌握技能、磨煉意志

汗水和歡笑在空氣中飄蕩

穿上泳衣，跳入清涼的泳池

開始一場水中探險之旅

通過寓教于樂的游戲和訓練

讓孩子們的夏天充滿挑戰和樂趣

●游泳訓練營是根據青少年兒童特點安排定制的專業游泳課程；

●課程學習中會針對每個營員體質特征，分班教學，制定科學有效訓練計劃。

●在訓練營中我們會合理的安排輔助運動訓練，全面提高營員的身體素質；

●資深教練和專業夏令營訓練團隊采用專業教學和開放式培訓，激發孩子們的潛能；

●豐富的營地集體生活，能夠培養孩子們團隊協作能力、組織能力，磨練孩子們的意志，提高孩子的自理能力，激發孩子勇于挑戰自我,從而全面提高綜合能力。

親水接觸

夏令營中的教練擁有豐富的游泳教學經驗，將針對每位孩子的特點進行專業個性化教學，輔以不同形式的身體素質訓練，全面提高孩子心肺功能和身體協調能力。

分組測試

通過分組測試，了解每個孩子對游泳的熟練程度，以及不同體質特征，讓孩子能夠得到專項的訓練。

培養游泳能力

通過趣味體能的訓練，讓孩子們在快樂運動與安全訓練中得到身體素質的全面提升，鍛煉學員力量、反應、柔韌、速度、耐力、協調、平衡與專注。

基礎動作學習

根據每個孩子對游泳的不同熟悉程度，分組學習和練習游泳的基本動作，同時，我們還重點推出一系列水上救生及拓展游戲，在培養學生游泳興趣的同時，提高孩子們的綜合素質能力。

結營考核

結營當天組織游泳考試，考察學生們的泳姿是否正確，速度是否達標，救生能力是否具備，鞏固學習成果，完整體驗游泳帶來的樂趣。

以游泳培訓為主

結合攀登長城、有氧騎行、

植物館敲染、旱地冰壺等營地活動

融合多元素、高趣味的課程設計

激發孩子們學習游泳和探索新事物的熱情

讓孩子們在玩樂中

掌握這項必要的生活技能

全方位點燃夏日激情

擁抱快樂假期

01

有 氧 騎 行

青少年的成長需要積累的不僅僅是知識，還有勇氣、責任感和自信。而騎行正是一種培養青少年這些素質的極佳方式。騎行中，他們需要勇氣去克服困難和挑戰自我；騎行中，他們需要遵守交通規則和保護自己的安全，從而培養責任感；騎行中，青少年能夠獲得成功的滿足感和成就感，從而更加自信。

02

雨 林 探 索

在樹影搖晃的夢幻雨林中感受千奇百怪的大自然，引發孩子無窮的好奇心和想象力，在一次次的奇遇與挑戰創造屬于孩子們的童話式記憶...

03

攀 登 長 城

攀爬長城，磨練意志。用勇氣和耐力，奔著目標前行，克服種種挑戰，直到終點。在一磚一瓦，見證中華文明的蓬勃發展，有著“不到長城非好漢”的頑強意志，用勇氣和毅力登高吧！

04

旱 地 冰 壺

旱地冰壺是冰壺運動的陸地版，不僅能夠促進青少年身心健康發展，還能培養綜合素質。旱地冰壺需要精準控制力度和方向，提升孩子的手眼協調能力，同時投壺時需要保持穩定姿勢，有助于提高孩子的身體控制力。

經過一整個營期，孩子們能夠掌握以下技能：

學會換氣和呼吸，解鎖多種泳姿

學習游泳運動精神，培養團隊協作能力

能夠懂得在遇到危險時該怎樣自救和求救

提高身體素質、耐力和身體協調能力

獲得游泳結業優秀證書

培養獨立能力和社交能力

磨練孩子的意志，增強團隊合作意識和領袖思維

夏令營訓練泳池坐落于北京萬豪酒店，是酒店的室內恒溫泳池，孩子沒有曬黑中暑風險，場館定時清理，水質干凈衛生。

訓練課程中，老師全程陪護下水，泳池還配備專業救生員，多維度保證營員的安全。

- 泳 池 環 境 -

我們的游泳教練有著豐富的教學經驗，且持有救生員證書，專業素質過硬，責任心強。會根據每名學員的身體素質和技術水平，制定科學有效的訓練計劃，挖掘學員運動潛能，全面提高身體素質尤其是心肺功能和身體協調能力，同時學會在溺水時的自救，保證每個學員學有所得。

- 萬豪酒店 -

我們精選安全舒適的延慶萬豪酒店，這里是長城腳下的京郊后花園。游泳訓練的同時讓孩子們盡享自然之美。

安全舒適的兩人標間，寬敞明亮，獨立衛浴，配套設施齊全，給高強度訓練后孩子們一個溫馨、舒適的休息環境。【暑期為訂房旺季同級別調換】

- 住 宿 環 境 -

- 餐 飲 環 境 -

同時配有標準化餐廳，專業團隊注重營員們在營期間的營養搭配，為孩子們的出行帶來完善的后勤保障。在本次游泳活動中，就餐選用桌餐/自助。

每餐按照科學比例葷素搭配，主打無辣口味。所有食材嚴格檢驗，烹飪過程嚴控衛生，輕松征服小營員挑剔的味蕾。

報 名 須 知

招募對象：7歲+青少年兒童

活動地點：北京延慶

成團要求：20人成團

活動排期：

第一期：2026.7.19-2026.7.24

第二期：2026.8.02-2026.8.07

活動費用：原價7180元/兒童、早鳥6680元

費用包含：北京市內往返延慶營地交通，營服一套，營期餐費、住宿費、門票、訓練費、培訓費、教練費、保險費，場地費、活動策劃及用具。

費用不含：提前報到或者推遲離開所產生的食宿費用，行程中未提及的一切個人消費。

退 改 政 策

活動前15天取消的，退還全額活動費用；

活動前7-14天取消的，退還80%活動費用；

活動前1-6天及當天取消的，不予退款；

其他額外開銷以實際發生為主；

如遇天氣原因，影響活動照常進行，組織方會提前通知大家。因天氣、交通、疫情等不可抗因素導致活動不能正常出行的，扣除實際發生的費用后退還余下所有費用。

報名活動則代表同意營員在營期中的照片及視頻可以用于活動的相關宣傳;

我們保留因天氣、交通等原因對活動行程進行適當調整的權利，行程的適當調整不作為退費理由。

重要須知：參營兒童需保證心理健康，如有暴躁癥、抑郁癥、易怒癥、自閉癥、雙向情感障礙等其他心理疾病的小朋友，不建議參加單飛營。如未如實告知，主辦方有權強制學員退營，因此產生的費用及后果由家長自行承擔。

咨詢注明：游泳夏令營

??????

游泳對增強孩子的身體素質

提升孩子自身免疫力有著很好的促進作用

這個夏天，“泳”敢做自己

讓孩子多掌握一種技能

更健康、更自信、更優秀！

2026暑期單飛營

好了今天先介紹到這里

更多遛娃好去處

咨詢：letian0613