上海
舟安老師，我有一位領導，原來是我的+2。
我剛到公司時，和她配合還不錯，她也給過我一些機會。我當時比較信任她，做事也很賣力，經常加班加點。
今年上半年我晉升后，她從我的+2變成了我的+1。這兩個月，我明顯感覺自己過得很煎熬。
現在很多工作，明明是我推進的，她會突然插手；有些成果也是我主導做出來的，她卻會在匯報和對外溝通時把功勞往自己身上攬。同時，她還會反復質疑、打斷、干預我的工作。我能感覺到，她對我越來越不信任。
我心里很憋屈，也很憤怒。一方面覺得自己認真做事卻被她收割，另一方面又覺得她這種做法很惡心。
所以我現在有點想報復，做一些事情反制她。也想問問舟安老師，我應該怎么辦？是不是我之前太早信任她、袒露自己，才導致現在被她拿捏了？
【 舟安的解答 】
先說結論：不要報復。
都職場混了好幾年了，動不動就要報復，幼不幼稚？
而且，報復是一件極其消耗心理能量的事。
你把自己的注意力、情緒、時間、判斷力，都浪費在這樣一位領導身上（如果你說的屬實的話），那很不劃算。
滿腦子都是「我要讓她付出代價」，聽起來很爽，實際上很蠢，你的心神就被她牽著走了。
你問問你在這家公司是來干嘛來的？
如果你不想待下去了，就抓緊選擇新的平臺，想想怎么去更好的地方，拿下更好的職位。
如果你還想待下去，那就直白表達自己的想法和立場，劃清邊界，作為下屬哪些事情是不能接受的，清清爽爽說出來。
也接受她會拒絕你。
現在的場面是：她今天一句話，你難受一天；她明天搶個功，你腦子里排練一晚上；她后天又插手一下，你恨不得當場掀桌。
你自己內核太弱了。
現在你要做的是：不表演委屈，不研究她為什么這樣，不糾纏她到底是不是壞人，做好你本職工作，拿到自己手上的籌碼，讓她不敢繼續這樣對你。
另外，關于信任和袒露，一定是分層的。
你不能一上來就把自己的想法、委屈、野心、軟肋、判斷、情緒、底牌，全攤開給對方看。
這就像剛認識就把家門鑰匙、銀行卡密碼、體檢報告全遞過去，還問對方為什么不珍惜你？
對方接得住，那叫關系加深，算你走運。
對方接不住，就會變成拿捏你的工具。
我建議你以后記住一個法則：
10%法則。
每次只往前走10%。
你可以先分享一部分想法，觀察對方怎么接。
如果對方接住了，愿意給你正向反饋，也愿意同等程度地披露自己的信息，那你再往前走10%。
如果對方開始利用你的坦誠，反過來控制你、評判你、收割你，那你立刻收回。
別再往前了。
很多人為什么會受傷？
就是下手沒輕沒重的。要么極度防御，0暴露，對誰都不信任；要么突然上頭，一下子暴露80%，原生家庭、職場委屈、情緒黑洞、野心、不安全感，全倒給對方。
非此即彼，非黑即白，處處可見。
這就像喝酒，不會小口試，直接對瓶吹。
你以為自己真誠，別人看你只是上頭。
對方接不住，也不想接。
更糟糕的是，對方接住了你的信息，用來操控你。
這就很麻煩。
最后，免費送你一份舟安老師自己寫的《懂業務促增長工作手冊》，他把他自己的業務邏輯、增長思維、管理技巧、實用工具等等都寫在了上面，有需要的話，可以加舟安老師個人微信，回復：業務。
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