外出踏青、郊游，千萬警惕這種蟲子！

人民網北京5月8日電 （記者喬業瓊）據中疾控微信公眾號消息，天氣晴好，許多人計劃著外出踏青、露營。在享受大自然的同時，一種肉眼不易察覺的小生物正悄悄威脅著我們的健康——蜱。別看它個頭不大，卻能傳播多種嚴重疾病，甚至危及生命。

什么是蜱？

蜱又稱“壁虱”“狗豆子”“草爬子”，屬寄螨目蜱總科的暫時性寄生蟲，全世界約有800種，我國記錄的硬蜱科有100余種，軟蜱科有10余種；軀體背面有殼質化較強盾板的通稱為硬蜱，屬硬蜱科；無盾板的通稱為軟蜱，屬軟蜱科。

蜱的生活史包括卵、幼蟲、若蟲和成蟲4個時期，幼蟲有3對足，若蟲、成蟲有4對足。蜱通常寄生在宿主皮膚較薄，不易被搔動的部位，比如人或動物的頸部、耳后（內）、腋窩、大腿內側等處。蜱未吸血時，僅有米?；蛑ヂ榇笮?，吸血后可膨脹至黃豆甚至指甲蓋大小。

蜱的分布

蜱在我國全域均有分布，其主要生活在草叢、灌木叢、樹林、畜圈、牧場、野生動物洞穴等地方。蜱吸食血液，宿主范圍廣，包括哺乳類、鳥類、爬蟲類和兩棲類動物。

蜱對動物的汗臭和二氧化碳很敏感，當與宿主相距15米時，即可感知，由被動等待到活動等待，一旦有動物走過，它會瘋狂晃動身體，迅速勾住，一瞬間就爬到宿主身上進行叮咬吸血。因此，踏青、郊游、戶外遛狗、露營時應注意防蜱。

蜱的危害

蜱是僅次于蚊子的第二大媒介生物，蜱叮咬吸血，不僅會造成宿主局部損傷和炎癥，同時可傳播多種病原體（病毒、細菌、寄生蟲等）。常見的蜱傳疾病包括發熱伴血小板減少綜合征、森林腦炎、病毒性出血熱、巴貝蟲病等眾多人獸共患病或者自然疫源性疾病，給人類的健康甚至是畜牧業的發展帶來危害。

其中發熱伴血小板減少綜合征（俗稱“蜱蟲病”）是由新布尼亞病毒感染引起，主要經蜱叮咬傳播，以發熱伴血小板減少為主要臨床表現，起病急，致死率高，危害嚴重。值得注意的是：自2026年4月1日起，該病納入乙類傳染病進行管理，并采取乙類傳染病的預防、控制措施。

巴貝蟲病是一種新發、罕見寄生蟲病，經蜱蟲叮咬、輸血或器官移植等途徑傳播，免疫功能正常的感染者多無明顯癥狀或出現流感樣癥狀，重癥臨床表現包括高熱、溶血性貧血、蛋白尿、呼吸窘迫、腎功能衰竭、昏迷，甚至是死亡。

如何預防蜱蟲叮咬？

穿對衣服：外出郊游、野營，進入草地、樹林等蜱可能分布環境時，穿淺色長袖衣褲，袖口、領口、褲腿要扎緊，最好戴上帽子。淺色衣物更容易發現附著的蜱蟲。

使用驅避劑：裸露皮膚可涂抹含避蚊胺或派卡瑞丁等成分的驅蟲劑；衣物、帳篷、背包可提前用氯菊酯噴霧處理。

行走游玩多注意：行走時盡量走在步道中央，避免接觸路邊高草和灌木叢。游玩時注意不要隨意席地而坐，不要在草地上躺臥，不要亂摸牲畜或者在森林露宿。

游玩結束做檢查：野外活動結束仔細檢查身體各部位，重點包括：頭皮、耳后、頸部、腋窩、手腕、肚臍、腹股溝、膝窩等這些有皮膚褶皺的地方。同時檢查隨行寵物身上是否附著蜱蟲。返家后及時洗澡。

被蜱咬了怎么辦？

蜱的口器呈倒鉤狀，叮咬時整個身體慢慢鉆入皮膚深層，一旦發現蜱叮咬，先用酒精涂在蜱蟲身上，再用尖頭鑷子緊貼皮膚表面，夾住蜱蟲的口器（頭部），均勻、緩慢、垂直向上拔出。拔出后用75%酒精或碘伏消毒叮咬部位，避免感染。

不要用火燒、煙燙或用指甲油、凡士林等涂抹蟲體，也不要用手直接捏、擠壓或拽拉蟲體，這些錯誤操作會刺激蜱蟲分泌更多唾液或造成蜱蟲“頭肚分離”，把口器留在皮膚里而感染發炎，反而增加病原體傳播的風險。

何時需要就醫？

被蜱蟲叮咬后，建議在接下來的2-30天內密切觀察自身狀況。如出現以下任何一種情況，需盡快就醫。

蜱蟲未完全取出：拔出蜱蟲時，其口器可能殘留在皮膚內引發感染。

出現感染或過敏反應：若叮咬部位持續紅腫、疼痛、滲液，或出現全身性蕁麻疹、呼吸困難等過敏癥狀。

伴隨異常癥狀：叮咬后2-30天內出現不明原因發熱（體溫≥38℃）、乏力、頭痛、肌肉酸痛、惡心嘔吐、腹瀉等癥狀。

就診時需主動告知醫生近期有野外活動及蜱蟲叮咬史，這有助于醫生快速作出正確診治。

近期正是蜱蟲活動的高峰期。一只不起眼的小蜱蟲，背后可能是致命的威脅。享受大好時光的同時，做好科學防護，及時正確處理，才能更舒心、健康。