一張治骨質疏松的好方：實骨湯

實骨方

【組成】熟地200g，鹿茸50g，龜甲200g，杜仲100g，何首烏200g，茯苓200g，炙黃芪200g，漢三七100g，鮮水蛭50g，砂仁150g。

【功效】 補益肝腎，強筋骨，健脾胃，行氣活血。

【主治】 各種骨質疏松癥、骨折筋傷，屬肝腎不足者。

【用法】上藥提取制成膠囊，每粒0.5g。每次4粒，日3次口服，1個月為1個療程，休2周再服。

【方解】何首烏、熟地、杜仲補益肝腎；鹿茸善補督脈，統人一身之陽，龜板善補任脈，統人一身之陰，使之陰平陽秘；茯苓、砂仁健脾和胃，補人之后天之本；炙黃芪、三七行氣；水蛭活血。諸藥合用，共奏補益肝腎，強筋骨，健脾胃，行氣活血之功。

【加減】腿無力者，加牛膝；有出血傾向者，可去水蛭。

【點評】中醫古典醫籍尚無骨質疏松一詞，僅有骨痿一說，縱觀此方，先補益先天之本肝腎，“肝主筋”“腎主骨”肝腎二臟隆盛，筋骨堅實。又補后天之本脾胃，脾胃健康，所攝取充沛，何愁人體不健壯。二者有相得益彰的作用。本方活血作用較強，孕婦忌服。

【驗案】李某某，女，68歲。腰背疼痛多年，嚴重時不能翻身，走路時扶拐，背曲肩隨，經骨密度測定診為骨質疏松癥。口服實骨方1個月，明顯好轉，走路有力，腰背痛明顯減輕，經口服3個月藥，全身癥狀基本消失而停藥。

注： 具體治療與用藥請遵醫囑！

本文摘自《國家級名醫秘驗方》，吉林科學技術出版社出版。本文作者張文泰，主編隋殿軍，王迪。轉載請注明出處。

注：文中所涉及到各類藥方、驗方等僅供專業中醫人士參考學習，不能作為處方，請勿盲目試用，本平臺不承擔由此產生的任何責任！

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