被媽媽微信和電話都拉黑了，我該怎么辦？

網友求助：媽媽把我的電話和微信都拉黑了。從小爸爸酗酒，家暴媽媽?，F在爸爸已經去世。

媽媽心情不好，就說我遺傳爸爸家的基因，跟奶奶一樣有神經病基因。

媽媽總是熱心幫助他人，我希望媽媽多關心我。但媽媽生氣了。如果媽媽不回來。我感覺我也不想繼續存在這個人世間了。

雖然媽媽把你的微信和手機都拉黑了，但是我猜你還是想要去靠近媽媽。畢竟媽媽是你所有關系中，最“靠譜”的那個。也可能是你童年唯一支柱。

你的生存一定很難，因為在一早就定下了“基調”。

你說爸爸是想要把你賣掉的。我們來看看你所描述的爸爸：

1. 會酗酒家暴，說明他可能有物質濫用成癮，且伴有沖動控制障礙。

2. 爸爸想把你賣掉。爸爸對子女可能并不持有歡迎的態度，甚至想要利用子女來獲取物質利益。這個表現出了爸爸的超我是有缺陷的。

3. 爸爸會把幼小的女孩，當球拋，并且還是在醉酒的情況下，是媽媽百米沖刺把你接住。你爸爸是不太尊重生命的。同樣，他也不尊重自己的性命。

可以看到在這個家庭中，女兒沒能獲得父親的認可和照顧，那么照顧孩子的重擔就會全部傾斜到媽媽身上。

在看媽媽，對女兒沒有足夠的耐心。原因可能有兩點：

1. 你提到媽媽的父母，都是后爸后媽，對媽媽很惡毒。不知道細節情況是怎樣的。但很明顯能夠看到你媽媽也沒有獲得過父母良好的照顧。所以對于做母親這件事，你媽媽本身也是磕磕絆絆的。

2. 媽媽的情緒耐受能力會偏弱些，因為她沒有得到父母良好的照顧，本身就很難發展出自我情緒處理的能力。

3. 看上去媽媽和奶奶的關系也很差。奶奶和爸爸，都對媽媽不太好。媽媽本身的“生存”人際環境也是比較差的。這點可能在你的身上重演。通過你的描述，同樣可以見到你提到的所有人，幾乎都對你不太好。不論是父母或是老師、同學。

你媽媽會熱心幫助其他人，我猜是有媽媽的內心需求在的。你希望媽媽多關注和照顧你一些，但你媽媽的能量本來就很弱，再給就耗竭了。這或許也是媽媽會選擇回避你的原因之一。

你會尋找派出所的幫助，一個是因為他們是職能部門，另一個他們的存在也是一種“穩定+安全”的關系。

隨著你年齡的增長，或許這些原生家庭的問題總會不斷地浮現。你可以選擇心理咨詢，在咨詢關系中發展出一段相對恒定的關系，給予你安全感和情感支持。同時幫助你發展自我情緒的容受力。

如果經過咨詢，發展出了自我情緒處理，滋養了更強大的自我，你就可以反向去照顧媽媽，讓媽媽感受到來自親人之愛。

以下是理論講解時間：

案主提到自己在學校時，哪怕憋著勁，考試考一百分，還是會受到欺負。小學同學，初中同學，老師同學都欺負我，一直持續到高中。

每個團體都會存在沖突？那么為了克服敵意，我們能夠做些什么？

當資源有限時，團隊會分化出小團體搶奪咨詢。成員更偏愛自我團體，并貶低競爭團體。繼而產生敵意，并出現攻擊性行為。

同時根據皮亞杰提出的兒童道德判斷發展理論，在童年過度的中期階段，孩子將表現出從他律道德判斷向自律道德判斷轉行。即：對于年幼的孩子來說，他們是遵從公認的權威的規定。對于更大的10-12歲及以上的孩子，他們對于規則的理解是在社會互動中形成的。

所以，學校老師的帶領，和對班級學生的管理，則非常重要。案主所在的學校，至少班級老師沒有起到這樣積極、正向的作用。

通過案主的這個例子，對于從事教職工作的人來說，是很有參考價值的。

我們能夠看到一個在老師眼里或許不那么活潑的學生，她背后的家庭可能有很多的沉重和不如人意。

如果老師沒能悉心關懷，給予學生愛的滋養，至少也要有意識，避免自己的對學生造成二次傷害，要通過自己的專業力量，盡自己所能為學生在班級中營造出安全、有規則（講文明、懂禮貌）的學習環境。

當然，如果具備處理學員之間的沖突，化解相互間的敵意和攻擊性行為。那是最好的。

《從波波玩偶到棉花糖：改變兒童發展心理學的13項經典實驗》就是一本能夠幫助教職人員理解兒童發展心理學的書籍。

書中透過經典實驗，能夠讓你了解到孩子心理成長的規律，讀懂孩子的世界。

例如：多大的孩子能夠站在他人的角度去體會別人的想法？

書中提到：幼兒園的孩子是很難接受與自己觀察角度不同的觀點。因為他還不具備從不同空間維度去觀察相同環境的能力。

6歲以上的孩子，才能具備站在他人角度去體會想法的能力。

當然，即使到了6歲以上，每個孩子發展出的這一能力也不盡相同，這跟三個因素相關：

1. 母親使用心理狀態語言的水平。

2. 兒童認知的控制過程發展。

3. 兒童早期的社會認知能力與后面發展起來的心理水平。

此外，具備更高心理理論能力的人，在同伴中會更受歡迎。（高情商）

心理理論還在道德發展領域發揮著重要的作用。

例如：區分故意和無意行為的能力是平衡道德判斷的關鍵。所以，如果你想要培養孩子將來具備良好的道德水平，或是期待孩子成為司法領域的卓越者，那么理解幼兒心理發展則顯得尤為重要。

《從波波玩偶到棉花糖：改變兒童發展心理學的13項經典實驗》描述的這些實驗不僅涉及兒童間的合作與沖突關系、兒童的觀察與模仿學習，還涉及兒童對父母或成人的依戀情結、兒童的專注力與移情行為、理性活動與善惡判斷的起源等問題，幾乎涵蓋了所有兒童心理重要的方面。

13項經典實驗就如同13副藥方，即便不能解決所有的兒童心理問題，也足以讓讀者獲得充分的啟示。