手機撕碎了我的思想，格式化了我的靈魂。

“我們已經不僅僅是信息過剩的問題了

而是我們完全被跟自己不相干的信息淹沒了

互聯網的流量特質產生的一個東西叫做熱點

每個人似乎都有義務對熱點做出回應

在私人談話中

你要是不知道就落伍了

在公眾對話中

你要是不知道就無法進行談話

而在談論今天的熱點的時候

你也許已經完全不記得昨天的熱點

就這樣

我們的注意力被一天一天的消耗殆盡”

這是周軼君在某個短視頻當中總結的一段話。

她在2015年來到拙見的舞臺，臨走時寫下一句話：世界就是一個想法。

現在我們生存的現狀是世界有無數個想法，但唯獨沒有我們自己的想法。我們來不及想，也沒有什么覺得值得去想，我們只需要打開手機：去迎合，唯恐失落；去尋找，唯恐孤獨；去表達，唯恐錯過。

然而我們就是在這樣目不轉睛的傻笑中，錯過了現實世界中的交流，忽略了周邊的親情、友情和愛情。手機成了我們交流的主要通道，就像現在，如果某一個人能夠在床上、廁上和路上擺脫手機，就已經算是萬里挑一的優勝者了。

圖源網絡

手機上癮：

誰能離得開手機呢？

這里面有正常的需要，也有合理的借口，更有離不開的習慣。如果用倒敘調侃來講這一句話就是：我們已經習慣了用借口來滿足需要，而真正的需要，就是看平行世界上面的人來人往，喜怒哀樂，繼而體驗共情后的焦慮，寫下點點滴提示后的靈感備忘錄。

放下手機立地成佛：

我記得好多年以前，某人物雜志的封面的標題是“少林寺與現代化”，就是關于少林寺在發展過程當中因為跟世俗生活連接過于緊密而引發的爭議和討論；

又記起在幾年前的一個跨年祈福活動，當千余信眾頂禮膜拜傳燈祈福時，我發現很多小法師一邊在誦經，一邊雙手合十的在手機上搶著新年紅包。

欲罷不能其實是一種境界：

這種境界既有高尚的清醒，也有無奈的斷舍離而不能，所以糾結。這個層面不知道糾結會不會優于無知無覺的不糾結，如果其結論是一樣的，起心動念的覺醒程度，也就可以忽略不計了。結果是大家一樣耗費很多的心思在路上、在辦公桌上、在會議上、在大型活動上，在自己的人生舞臺上。

我們看別人，也希望別人通過屏幕看自己，于是就形成了因果報應式的良性循環。

我看到公司的同事工作效率低下，大段的組織語言都疑似得了功能障礙癥，自交流的目光呆滯若有所思，要緊處摸出手機，不只是在錄音，還是在轉移痛苦。出的結果就是一切都無動于衷，心態越來越淡定，對工作的反應也越來越平和，好像越來越幸福了。

這樣想起來，多看看短視頻也沒什么太大壞處，至少讓很多人擺脫了現實的痛苦，說不定才能緩解抑郁。

自閉，我愿意：

我就喜歡你們這種看不慣我天天耍手機，又拿我沒辦法的樣子，有本事你把手機放下。

和那些過熱的東西保持距離，除非你有能力成為熱點，否則層出不窮的熱點，可能多數與我們無關。

你的手機發熱了沒？

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