婚內雙重出軌的案例（第3h）

“對不起老師，我沒忍住，又和他見面了。而且我老公好像也知道了我的事，但他沒有拆穿我，您說他是怎想的？也用這個當把柄威脅我嗎？”

第3h出軌咨詢前，我看到了趙藝的留言。不禁默默嘆了口氣——唉，傻姑娘，只有干了壞事心虛的人才整天擔心被拿捏住把柄??！

況且小三很明顯就是饞她身子，享受這種不用負責的就能牛別人老婆的快樂。我相信趙藝也清楚的知道她和小三沒有未來，甚至繼續下去下場會非常慘。

她自己也給我發了一個女人出軌被老公發現后，挨揍的視頻。她說她真的很怕老公也如此對她，甚至晚上都不敢睡覺，怕自己說夢話說漏嘴被老公聽到了。

和第2h咨詢結束一樣，

趙藝又問了我一遍：

“老師，您認為我該坦白嗎？理由是什么？可是我沒有想和外面的在一起，而且我肯定會結束的，所以沒必要告訴他。這樣可以嗎？”

趙藝的婚姻發展到這，已經慢慢變得復雜起來。先是4年前老公第一次出軌，我幫她處理到一半，老公剛回歸家庭和小三結束。

她就迫不及待的中斷咨詢，不愿意再在解決出軌這件事上花任何的經歷。

但出軌的根源沒有被解決，老公當初的回歸之時迫于我給他的壓力和現實權衡之后，不得不回歸。

所以很快，老公就二次出軌了。

二次出軌后夫妻倆摩擦和沖突不斷，趙藝又拿老公沒辦法，情緒始終受到打擊。感受到的都是老公對自己的不關心、不在乎，不尊重，被拋棄······

這時候高中男同學噓寒問暖，趁虛而入。趙藝沒把持住，可能也確實需要有個男人關心自己?！净閮入p重出軌就發生了】

【婚內雙重出軌】是我在咨詢工作中創造的一個詞——用于那些夫妻雙雙出軌的情況。

通常都是夫妻中的一方先出軌，然后伴侶心中不忿或被趁虛而入也開始出軌。（也有夫妻倆暗中各玩各的，彼此都默認但不捅破，只要不帶回家里影響家庭就行）

處理這類出軌就復雜了：

如果是想分開離婚，那秉持公平的原則處理就好，誰也不能說誰。

如果想繼續婚姻，那爭論就開始了。先出軌的人會認為【你也出軌了，憑什么說我？】，后出軌的人則理虧【我知道他的出軌不是我出軌理由】。夫妻倆陷入我對、你錯的相反立場，想的都是如何讓對方服軟承認措施，很難再站到一起達成解決問題的共識。

不過好在越是簡單、越是基礎的東西，適用范圍就越廣。雖然婚內雙重出軌情況比較復雜，但處理出軌的基礎思路仍然適用：

1，想要解決婚內雙重出軌，第一件事就是各自結束出軌的狀態。從4個人 ，3～4對家庭互相糾纏的狀態中分離開；

2，繼而回到夫妻兩個人的內部問題。這是處理一切【婚內雙重出軌】的基礎。

那回到趙藝的案例中：

不論伴侶知道趙藝出軌與否，也不論伴侶是否要拿趙藝出軌的事當把柄。很明顯，趙藝都必須盡快結束和高中男同學的婚外情，而且越早越好！

但趙藝這人又是那種特別渴求情感支持的人，每次她和我保證不再與高中男同學聯系后。高中男同學一個電話，就又把她喊出去了。

對方用的還都還是同一個借口：“我想見你最后一面，有些話想對你說，讓我說完就沒有遺憾了?！?/p>

就這樣，最后一面結束之后，還有下一次最后一面。到我和趙藝第3小時的出軌咨詢，這最后一面她們足足見了21天還沒有見完。

永遠都是最后一次，永遠都還有下一次。

我問趙藝：

“那下一次他再喊你最后見一面，你還會去嗎？或者直接一點，你們會再次發生關系嗎？”

趙藝說她不知道，每次她都是下定決心再也不見，想徹底結束了。但只要一聽到高中男同學的聲音說最后見一面，她就忍不住想好好告個別······

按照我的咨詢風格，我一向不會過多要求咨詢者必須去做什么。但就趙藝的自制力，我估計靠她自己結束這段婚外情，至少得來來回回反復拉扯幾個月。

那樣黃花菜都涼了，畢竟婚外情拖的越久，危險就越大。而且這樣的感情本身就見不得光，不該繼續存在。

趙藝的情況讓我想起了自己不小心割斷手腕動脈的事——那是冬天，我這個人比較好動，平時沒事就喜歡找根棍子這里敲敲那里戳戳。

打小我就這樣手比較撩閑，害得我爸媽總以為我有多動癥，帶我去了好幾次醫院。（從這我開始接觸心理學的）

這些年也沒改，但是冬天玻璃比較脆，我沒事拍玻璃玩的時候，咔嚓一下玻璃給我拍出個洞，我的手一下子從玻璃的破洞中穿了出去，被碎玻璃割破了手腕上的動脈。

看看手腕的血從幾滴汩汩滲出來到開始涌出來，我一時之間不知道該怎么辦。先是用嘴吸，后來發現不管用；然后又是水龍頭下用冷水沖。

這兩種方法，對我當時的傷口都只有壞處，沒有好處。最好的辦法應該是在傷口靠近心臟的那一邊施加壓力，但是我心中沒有這樣的常識。

也就是說，靠我自己舊有的知識，完全不具備解決問題的能力。必須尋求新的知識，或者他人的幫助。

對于趙藝來說，靠她自己也不現實了。高中男同學把她套的牢牢的。

所以我一反常態，直接要求趙藝現在就拉黑+刪除高中男同學所有的練習方式。（我極少強硬的直接要求咨詢者）

趙藝問我：

“那在刪之前，我要打個招呼嗎？”

我則回：

“如果你希望和他繼續，不顧傷害另一個無辜女人和孩子的話，那你就打個招呼。你在做一個正確的決定，和他打招呼干嘛？難不成你還希望他來挽回你？”

“不是的老師，我就是想好聚好散，畢竟我能感覺到他挺喜歡我的?；蛟S這段感情出現的時機不合適，但他真的給了我很大安慰，如果沒有他可能我早就崩潰心如死灰了。是他重新讓我活過來了”

趙藝回答。

【5】

隨后我又等了幾分鐘，讓趙藝先拉黑，然后再徹底刪除所有高中男同學的聯系方式。

我問趙藝做完這些什么感受？

她說感覺心里空落落的，像失去了什么，但又很輕松，身體的感受告訴自己她在做一件正確的事。

至于后面男同學會不會再聯系她？

她會不會忍不住再見男同學？

男同學發現自己被拉黑后，肯定會忍不住聯系的。而根據我的對趙藝的了解，她也多半忍不住，會再見對方一面。

所以我對趙藝第二個要求很簡單：

“我知道你想好好告個別，所以忍住不見面這事你盡量。如果做不到我也能理解，但是見面的地方不能是酒店、見面的時候也不能有任何親密的肢體接觸。這是最低底線，你可以做到嗎？

從拉黑他那一刻開始，你們就正式分手了。和一個沒有婚戀關系的男人還能發生親密行為，這樣的女人就沒救了。

別讓我失望，也別讓你自己看輕了你自己，也別讓高中男同學看輕了你。除非你想當任君采擷的女人。”

趙藝說她可以做到。又問我他老公二次出軌的事該如何處理？要坦白嗎？

我說你先把自己的事情處理完，然后我教你如何具體坦白。

趙藝說好，謝謝老師。

馬上五一了，我盡量在五一前把趙藝的案例講完。休息會再接著講趙藝第4h的咨詢案例：

中年出軌的夫妻，該如何收場？