在精神分析取向的督導中，答不上來的地方才最值得關注

咨詢師在督導里呈現的困惑、遲疑甚至羞愧，其實是非常真實也普遍的體驗。這些經驗不止屬于個別人，而是很多咨詢師在專業成長過程中都會經歷的心理狀態。包括我自己也是從咨詢師-被督-督導師這個成長路線走過來的。

現在站在督導師的視角，我更能看到，這些情緒背后往往藏著重要的轉折點。于是，我希望借這篇文章，分享一些我在督導中觀察到的常見現象與理解，幫助同行們更安心地面對自己的狀態，也更有效地從督導中獲得支持和成長。

一、面對提問，自我質疑擠占了思考空間

在個案督導中，一個常見的現象是：當督導師提出問題時，咨詢師腦中首先浮現的不是“我怎么理解這個個案”，而是“我怎么沒想到這個”“我是不是不夠專業”“我是不是哪里做錯了”。自我質疑的聲音迅速蓋過了探索個案的空間，讓原本能引發思考的提問，變成了一次能力的“自我拷問”。

實際上，絕大多數呈報付費督導的個案，本就帶著未解之處。正因為我們不知道，才有了討論與澄清的必要。答不上問題，并不意味著不專業，而恰好提示了一個值得進一步理解的盲點。

如果每一個問題都能輕松回應，督導本身也就失去了它的意義。督導不是考試，督導師的功能是幫助你保持對來訪的好奇，創造一定的空間，讓你可以在督導中加深對個案的理解。

但這一過程確實對雙方都有挑戰。對于督導師而言，指出咨詢盲區的同時，也要承擔兩個潛在風險：

1.咨詢師陷入過度自我批評。

2.咨詢師因感到自戀受損而轉向抵抗或攻擊。

一旦咨詢師將提問當作能力的評價，焦慮、羞愧就會占據大腦資源，使學習與信息接收變得困難。即使督導師提供了方法或建議，也可能難以吸收。

因此，營造一個安全、支持、不以評價為導向的督導氛圍，也是督導師需要留意的部分。對受督咨詢師而言，出現“我不知道”時，反而是思考與成長的開始。

二、督導不是簡單的“獲取答案”重復給來訪

以咨詢師常見的困難來舉例，來訪經常會問咨詢師：“我該怎么辦？”、“你要給我指導”、“你總是不給我解決方案，我下次不來了”。咨詢師也會把同樣的問題帶到督導中，詢問督導：“我該怎么辦？”、“我要怎么回應來訪？”、“你這個督導師總是不正面回應我的提問，我下次不來了”。就此，我們可以看到很明顯的平行再現。

那么首先督導能夠把幫助你的，是帶領你去理解來訪的防御與移情。咨詢師需要理解來訪通過依賴咨詢師的方式，要求咨詢師來承擔自己的責任，以此可以回避自己去面對內心的沖突和混亂。同時，也可以成功逃離風險，將做出決定后的風險轉嫁給咨詢師。此時，咨詢師可以體會自己的反移情，是否感到對來訪的厭煩。因為其中很有可能隱藏著來訪的被動攻擊。來訪有可能強迫性重復與早年客體的關系，循環再現“無人回應-被拋棄-憤怒-要求回應“的人際模式。

當咨詢師能夠體驗到自己對來訪的負性反移情源自于“被操縱感“后，就可以使用精神分析的技術：“澄清”和“設置邊界”。例如回應來訪者：你多次要求我為你做決定，并且讓我擔心你會中斷咨詢。你似乎很期待有個人能夠代替你去處理困難，并且能夠一直讓你滿意，守護在你身邊。當你對我有這樣的期待，而我又無法滿足時，我們之間的關系就變得有點緊張。我們是否可以就這一部分進行探索，這種需要也或許與你過去的經歷有關。

這樣的回應，使用了“澄清”，幫助來訪意識到向咨詢師要求給與指導方法的背后，隱含的是情感需求。其中也包含了明確咨詢邊界，即：咨詢師無法滿足這樣的期待，但可以一起去探索來訪“期待”的內容。這個“期待”可能源于某個舊的關系模式。

當使用了這兩個技術后，咨詢師就將來訪的“要求”從現實層面轉入了移情的角度。

三、督導不能替代個人分析

督導過程中，不可避免的會探查到咨詢師的個人議題。因為當咨詢師描述自身的反移情時，就很容易聯系到自己的經歷或是喚起某些早年記憶。并且在與督導師的工作過程中，咨詢師很有可能被激發起自己的防御與移情。

例如上文中的案例，如果咨詢師在描述反移情時，突然聯想到了自己的早年生活經歷。“我特別反感來訪向我撒嬌的那種樣子。我現在記起來，小時候我堂妹就是這樣，然后我爸媽特別喜歡她�！贝藭r，咨詢師自己可能就會出現退行，因為聯想到了自身脆弱的情感。

一旦受督出現退行，督導動力就會愈加的復雜。如果督導師繼續將焦點放在個案身上，極有可能讓咨詢師體驗到“重復性創傷”，即：早年我被父母忽略，現在又被督導師忽略。在與堂妹（個案）的競爭中，再次落敗。

由于咨詢師“內在小孩”的傷痛被觸及，情感急迫地等待督導師的回應與安撫。而督導師的主要工作是將咨詢師被激發出來的情感，帶回到督導框架中，討論咨詢師自身的感受是如何影響了與個案的工作。所以這常會造成受督對督導師不滿意的情形。

因為督導仍然是多使用理性工作，即使督導師部分回應了咨詢師的情感，但由于主要工作集中在對個案的理解與分析上，所以也會導致咨詢師感到督導的情感回應不充分。這一部分對于咨詢師而言，是很有價值的部分，可以進一步帶到個人體驗中，與自己的分析師進行討論。

如果咨詢師執意將督導師拉倒分析師的位置上，那么極有可能在“重演童年情景”或體現出咨詢師存在關系混亂，邊界不清的個人議題。

最后，每一次督導，都是一次重新鏈接感受、整理思路、拓展理解的機會。真正的專業成長，往往就藏在那些答不上來的地方。