我被羈押在看守所的時候，管號民警曾經說過一句，讓我印象極為深刻的話。

“你們到這里來，不是來反省的，也不是來改造的，你們是到這里受罪來的。”

看守所這個地方，無論是男是女，無論是年輕人還是老人，只要進來了，就別想舒舒服服的。

有各種各樣難以忍受的事情在等著你，而且你不想接受也得接受。
人只要活一天，就離不開吃喝拉撒睡，我就從這五個方面說說。

01飲食

不管到了什么地方都要吃飯，但是吃什么樣的飯，那就要看自己的了。
看守所的伙食，基本上就是水煮菜，一年四季都最便宜的菜。

比如圓白菜，土豆，蘿卜，冬瓜，豇豆，菠菜。

以上一律水煮。

所以豆腐在看守所都算是好菜了。
完全的白水煮，加一些鹽，煮熟以后往上面灑一層明油，還有很少的一點的豬肉片。

一桶菜里也就十幾片肉片，一般人也吃不到嘴里，打菜時都讓管號的挑走了。
主食一律是饅頭，一天五個，早上一個，中午晚上各兩個，不夠吃活該。

菜是一人一勺，不夠吃活該。

早上的粥也是一人一勺，不夠喝活該。
家里有給存錢的，每個月可以買一次采買，有方便面，火腿腸，榨菜，豆奶粉。

有時候還有一些真空包裝的熟食。采買是有限額的，每個人不能高于200元。
剛進來的時候不讓買，必須要先背監規，監規背下來以后，管好民警回來檢查。

隨便從中間抽一條，如果背誦對了就算過關，過關以后才可以買東西。
家里沒人存錢，賬上沒錢的，那就忍著點吧。

看著別人泡方便面吃火腿腸吃豬頭肉，自己只能咽著口水喝菜湯啃饅頭。

別人給半包方便面調料包，都要千恩萬謝的。

02晚上值班

如果想吃好點，可以選擇幫別人值班。

看守所必定每天睡覺的時候，必須有兩個人站著值班，一共分四個班，每班兩個小時。

具體誰值哪個班，由管號的來決定。
想吃的稍微好點，就要每天少睡四個小時，值完自己的那個班，還要替給自己吃的那個人值班。

這樣在吃飯的時候，泡面就是一人一袋，火腿腸也是一人一根。

03喝水

喝水也喝不到開水，出于安全考慮，號里不會提供滾開的水，都是晾到50度以下才發到個號里。

喝到嘴里全是溫吞水，泡面也是而且喝水也有固定時間，不是想喝就能喝。

04上廁所

同樣上廁所也有固定時間，這里指的是上大號。

每天早上洗漱完畢，開始統一上大號，人多的情況下，要兩個人一起。

屁股對屁股的蹲在便坑上，每次限時三分鐘到五分鐘。
過了這個時間段，就不允許隨意上大號了，如果碰上拉肚子的情況，要向管號的請示，得到批準后可以去。

但要接受懲罰，懲罰的方法就是晚上要多值一個班。
那么有人多值一個班，要替換的人是誰呢？

這個也有管號的來決定，看誰平時表現好，會拍馬屁，就安排誰休息一晚上。

會拍馬屁指的是，自己買的食品，要懂得上供。
小便是沒有規定時間的，但是在坐板的時候，如果要小便，必須跟管號的打報告。

得到批準后才可以去，但不能太頻繁了，而且有的地方男的小便也要蹲著。
唯一可以自由上大號的時間是晚上就寢以后，但是不允許沖水。

因為沖水聲音太大，會影響到別人睡覺，所以方便時要自己準備幾個小盆接滿水，隨拉隨沖。

05睡覺

再說說睡覺，一個號里最多時候能關三十多個人，這個時候除了管號的，和他幾個手下占據鋪板的一半面積。

其余的人都要統統擠到另外一半去睡。
這時候最能分出等級，進來時間長的，賬上有錢的，可以手腳并攏，勉強的躺平睡。

至于那些新進來的和賬上沒錢的，就要手腳并攏，側身立著睡，俗稱“立板兒”。

05通信

其實看守所是可以收信和寄信的，只不過有少數看所守不作為，才禁止羈押人員通信的，這個本身就是違規的。

在看守所收信是不受限制的，每當收到親人寄過來的信的時候，身邊總會圍繞著一圈人，都想看看內容及照片，尤其是現在可以用在線手機微信寫信后，極大的方便了親人給看守所監獄寄信了，縮短了收寄信的時間，我們的親友只需要在微信上搜索“暖心驛”公眾號/小程序，關注后就可以立馬寫信，寄照片了，還可以給看守所的親人順帶買一些信封和郵票以方便他們回信使用。

看守所流傳著一句老話，說的就是那些新來的人和賬上沒錢的，還有平時不招管號待見的。

這句話是：吃飯小碗，睡覺立板，拉屎水洗屁股。

除了吃喝拉撒睡，看守所還有很多讓人難受和屈辱的事情。

就比如不定時的清監吧，管教帶著白手套進來，一聲令下，全都把衣服脫光，女號也是這樣。

光脫光衣服還不行，還要按照管教的指令做一些動作，背沖著管教彎下腰，自己用雙手分開……

讓管教檢查有無違禁品。

這種清監是不定時的，每個人至少要趕上一次。

我說的這些難受的事情都是比較明顯的，擺在明面上的，還有一些發生在日常生活中不易察覺的事情。

也會讓人感到無比的難受，真是有種生不如死的感覺。
至于那些是怎么樣的一個情況，我在以后的文章中會做詳細敘述。

總之還是一句話，遵紀守法，不要碰觸法律底線，這輩子最好不要讓自己來到這種地方。