在赤道附近有這么一個(gè)地方，它的國(guó)土面積并不大，卻裝得下全世界的有趣，多次霸占《孤獨(dú)星球》推薦Top1，是許多人心中的旅行白月光。

這里與馬爾代夫共享同一片海域， 海水清澈得仿佛可以將天地的界限溶解在其中。日日吹著印度洋海風(fēng)的沙灘、微風(fēng)搖曳的棕櫚樹(shù)、絕美的落日……

這里不僅有 聞名于世的紅茶和寶石，還擁有著宮崎駿唯一親口認(rèn)的《千與千尋》同款的海上小火車，以及綠野仙蹤般的茶園高山小火車。

這里有著 不遜色于非洲的國(guó)家自然公園和野生動(dòng)物 ，象群、錫蘭豹、海豚群、鯨魚(yú)……萬(wàn)物穿過(guò)自己時(shí)，能真實(shí)地感受到自然的溫柔與野性共存。

這里是 馬可波羅筆下的世界最美島嶼 ，擁有8處世界遺產(chǎn)、13個(gè)國(guó)家公園、52個(gè)自然保護(hù)區(qū)……想要的山海，追求的Safari，需要的寺廟寧?kù)o，通通都可以實(shí)現(xiàn)。

它就是讓好多人念念不忘的微笑國(guó)度——斯里蘭卡。

熟悉Gapper的朋友可能都知道，蘭卡路線一直是Gapper的明星產(chǎn)品。深耕蘭卡的我們，這次繼續(xù)濃縮精華，在5天4晚的行程中融入了瑜伽?海龜保護(hù)?文化體驗(yàn)的特色玩法，項(xiàng)目體驗(yàn)感將再飆升一個(gè)Level～

在這里，每一次呼吸都是靈魂的碰撞。

01.

Hi，Sri Lanka！

蘭卡似乎一直是被上帝偏愛(ài)的地方，連以辛辣諷刺著稱的馬克·吐溫來(lái)到后，也難得抒情了一番： “斯里蘭卡是世界盡頭靈魂的故鄉(xiāng)?！?/p>

到了這里，才發(fā)現(xiàn)夢(mèng)境與現(xiàn)實(shí)的區(qū)別居然能微乎其微，讓人擁有無(wú)限美好聯(lián)想～

“如果你拿起一只地球儀，將印度洋轉(zhuǎn)向正對(duì)著你，你便會(huì)發(fā)現(xiàn)，掛墜在南亞次大陸最南端、靠近赤道的斯里蘭卡就處于C位?！?/p>

Sri Lanka在僧伽語(yǔ)中，意為“光明富庶的土地”，可見(jiàn)人們對(duì)其的喜愛(ài)。國(guó)土形如水滴，被稱為“上帝的眼淚”和“印度洋上的珍珠”。

雖然它也有過(guò)各種風(fēng)波，甚至國(guó)家還一度破產(chǎn)，但依然是全世界公認(rèn)的微笑國(guó)家。

無(wú)論是街上路人，還是火遍網(wǎng)絡(luò) 奔跑的賣花男孩，都能讓人感受到當(dāng)?shù)氐挠H切友好。

除了盛大的佛牙節(jié)，每月的Full Moon，即農(nóng)歷十五月圓當(dāng)天，是蘭卡的宗教節(jié)日，稱為“Poya”。

這天會(huì)禁止出售酒精，當(dāng)?shù)氐乃略簳?huì)舉行一些大大小小的慶典。 屆時(shí)場(chǎng)面將十分熱鬧，喜歡民俗的小伙伴遇上了記得體驗(yàn)一下哦～

/ 保姆級(jí)入境指南 /

簽證：現(xiàn)階段免簽證費(fèi)，需要申請(qǐng)電子簽或落地簽。

交通：目前廣州、上海、成都等城市都有直飛的航班，時(shí)間選好，往返2k+拿下。

語(yǔ)言：官方語(yǔ)言為僧伽羅語(yǔ)和泰米爾語(yǔ)，同時(shí)也通行英語(yǔ)。

氣候：全年如夏，年均氣溫28C?，無(wú)四季之分。

貨幣：盧比LKR，1RMB≈40-45盧比。

網(wǎng)絡(luò)：機(jī)場(chǎng)提供dialog電話卡，9美金可獲得50GB流量。

時(shí)差：比中國(guó)晚2.5小時(shí)。

安全：國(guó)際上公認(rèn)最溫和無(wú)害的國(guó)家，70%以上的居民信奉佛教，民風(fēng)淳樸，治安良好。

02.

除了雪，這里擁有一切。

比泰國(guó)佛系，比越南安逸，被外網(wǎng)捧為“此生必去”。物價(jià)便宜，免簽，國(guó)內(nèi)直飛，宜人氣候，確實(shí)沒(méi)有道理不來(lái)一趟心之所向的斯里蘭卡～

加勒Galle

加勒古城位于一座半島上，三面的城墻環(huán)海，足足有三公里長(zhǎng)。作為一個(gè)海濱城市，加勒出名的并不是碧海藍(lán)天，而是古堡。

在被列強(qiáng)輪番殖民了幾個(gè)世紀(jì)后，依舊熠熠發(fā)光。而 西南海岸雨季時(shí)的狂風(fēng)暴雨，也為這片土地增添了些許野性。

當(dāng)然，我們也不能錯(cuò)過(guò)加勒附近的小眾海灘。

街頭小販在棕櫚樹(shù)下出售新鮮的熱帶水果，手拿一杯當(dāng)?shù)靥禺a(chǎn)的生姜啤酒，再買不同口味的gelato回到夏日……

Jungle Beach & Japanese White Pagoda

Jungle Beach很受當(dāng)?shù)厝讼矏?ài)，但需要“翻山越嶺”才能抵達(dá)，突突車會(huì)停在半山處，然后走山路下山到沙灘，似是赴一場(chǎng)神秘邀約。

沿著海岸石頭路走到另一片沙灘，緊接爬山1公里左右，便能抵達(dá)一個(gè)日本人捐贈(zèng)的白塔Japanese White Pagoda。這里很安靜，視野開(kāi)闊，很適合冥想。

Unawatuna Beach

距離加勒往南7公里左右，雖然是處比較小的海灣，但聚集了大大小小的餐廳、酒店以及潛水學(xué)校。在海灘附近就能自己浮潛，近海就已經(jīng)很多魚(yú)啦！

推薦Koha Surf Lounge餐廳，這家的Tuna Steak不錯(cuò)～

03.

“印度洋上的珍珠”

木心在《佐治亞州小鎮(zhèn)之秋》里寫道： “炎炎長(zhǎng)夏過(guò)后，最初的涼爽使人松快得想去做件大事。”

那么這件大事或許可以是：與Gapper應(yīng)一場(chǎng)蘭卡的約。

/ 清晨瑜伽與內(nèi)在探索 /

高能量人的一天，從與自我深度連接開(kāi)始。

我們將一起跟隨經(jīng)驗(yàn)豐富的瑜伽導(dǎo)師，開(kāi)啟專屬清晨瑜伽課程。讓流暢的體式舒展筋骨，喚醒沉睡的能量。課程將巧妙融入正念冥想練習(xí)，引導(dǎo)你安住當(dāng)下，釋放壓力與雜念。

更深入的是，我們將結(jié)合斯里蘭卡深厚的佛教哲學(xué)智慧，理解這些古老智慧如何應(yīng)用于現(xiàn)代生活，為你的瑜伽與冥想實(shí)踐注入更深層的意義，真正實(shí)現(xiàn)身、心、靈的和諧統(tǒng)一與強(qiáng)化連接。

/ 加入海龜保育行動(dòng) /

近百年來(lái)，許多可愛(ài)的海龜們由于海洋污染、人類的過(guò)度捕撈等，正瀕臨滅絕。為了守護(hù)海龜，一些海龜保護(hù)中心隨之而生。

我們將前往斯里蘭卡的“古堡之城”加勒，拜訪海龜保護(hù)中心。在專業(yè)人士的講解下， 了解海龜物種知識(shí)及生活現(xiàn)狀，與這些古老的海洋精靈們近距離接觸。

同時(shí)我們將參與到基地日常運(yùn)營(yíng)工作，清洗海龜池、換水，喂食海龜，照顧受傷生病的海龜，助力回歸大海，等等。

在力所能及的范圍內(nèi)，做海龜?shù)氖刈o(hù)者，助力海洋生態(tài)環(huán)境保護(hù)，讓人生多了一層新的意義。

/ 沉浸式文化體驗(yàn) /

在其他時(shí)間，我們將 盡情去感受加勒的魅力，沉浸式體驗(yàn)當(dāng)?shù)亟?jīng)典景點(diǎn)，進(jìn)行文化探索。

在海灘上愜意地享受午后陽(yáng)光，在喧鬧的舊城區(qū)里感受人間煙火，Gapper私藏的小眾景點(diǎn)這次通通拿出來(lái)分享，毫無(wú)保留～

斯里蘭卡的美食，是其多元文化交融的生動(dòng)體現(xiàn)，充滿了意想不到的香料組合和烹飪哲學(xué)。

我們特別安排生動(dòng)的斯里蘭卡烹飪課堂，你將親手學(xué)習(xí)制作幾道經(jīng)典的斯里蘭卡菜肴——也許是香氣濃郁的咖喱雞，也許是爽口開(kāi)胃的椰子，或是美味的金槍魚(yú)咖喱。這不僅僅是學(xué)習(xí)食譜，更是一次深入印度洋彼岸飲食文化核心的旅程。

除此之外，當(dāng)然要解鎖當(dāng)?shù)靥厣煌üぞ撸?strong>與當(dāng)?shù)厝艘黄鸪俗壍阑疖嚰案咚俅蟀?/strong>，這樣才好玩！相信Gapper，一趟下來(lái)你一定會(huì)被當(dāng)?shù)厝说男θ菟斡摹?/p>

對(duì)啦，完成以上項(xiàng)目后，還能收獲一張助力個(gè)人背景提升的國(guó)際志愿者證書，誠(chéng)意滿滿～

森林、大海、人文、古堡、火車、美食……Gapper期待與你解鎖這個(gè)漂浮在印度洋上的樂(lè)天派國(guó)家～

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