文 | 風(fēng)停夜泊

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心理學(xué)之中，有一個(gè)定律叫作“垃 圾人定律”。意指部分內(nèi)心充滿負(fù)面情緒且認(rèn)知低下、精神世界匱乏的人。

這類人，被通常稱為“低層次”人群。他們就像是裝滿了垃 圾的容器一般：

永遠(yuǎn)無(wú)法正向自我消化負(fù)面情緒、正向成長(zhǎng)突破自己、豐盈自己的內(nèi)在，以至于會(huì)通過(guò)語(yǔ)言攻擊或行為沖突、惡意宣泄等，對(duì)他人造成困擾還善于道德綁架的人。

這類人，一般會(huì)具備如下幾個(gè)特點(diǎn)：

1：情緒極易失控

對(duì)于低層次的垃 圾人來(lái)說(shuō)，哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)小事，刺激到了自己的某個(gè)痛感神經(jīng)，都會(huì)產(chǎn)生極度強(qiáng)烈的反應(yīng)。

但值得提出的是，低層次的垃 圾人，不等于生活在底層的群體！只是，無(wú)論生活在底層的群體還是生活在社會(huì)上層階層的群體之中，都會(huì)存在一些低層次人群（這樣講能理解吧？）。

認(rèn)知低、層次低的垃 圾人，極具偏激的攻擊性、情緒外倒傾向：

——凡是不讓我滿意、不讓我開(kāi)心的人或事，都會(huì)被我攻擊。

——我給你倒情緒，你必須站在我“一個(gè)隊(duì)列”，否則你就是被我攻擊的對(duì)象。

2：負(fù)面思維主導(dǎo)言行

這類人深受認(rèn)知低、精神世界匱乏的影響，心胸也非常狹隘、陰暗。

導(dǎo)致這類人無(wú)論面對(duì)怎樣的正能量?jī)?nèi)容、積極的人，都會(huì)找到抱怨的角度、攻擊的理由。同時(shí)，還會(huì)陷入到自己惡意揣測(cè)的臆想之中，去給別人貼最惡毒的標(biāo)簽。

3：喜歡主動(dòng)挑事

認(rèn)知越低、內(nèi)在越匱乏的人，越自卑，自卑就會(huì)用貶損他人、挑釁沖突來(lái)獲得存在感和成就感。

當(dāng)被貶損和被挑釁的人一旦給了這類垃 圾人回應(yīng)時(shí)，這類人就會(huì)更加興奮、更加絞盡腦汁發(fā)起攻擊，怎么狠毒、怎么陰暗、怎么能最快速讓對(duì)方崩潰就怎么來(lái)。

對(duì)方越崩潰，這類人就越開(kāi)心、自信。

4：拒絕自我反思、自我成長(zhǎng)

當(dāng)一個(gè)人，無(wú)論是生活在哪一個(gè)社會(huì)階層，只要認(rèn)知低、精神世界匱乏、拒絕自我反思、拒絕自我成長(zhǎng)，那這個(gè)人就一定是那個(gè)低層次的假正派人物。

這類人，永遠(yuǎn)將問(wèn)題歸咎于他人或外界，從不承認(rèn)自身的問(wèn)題。無(wú)論發(fā)生什么矛盾、沖突，都會(huì)第一時(shí)間推責(zé)！

在這里，給高層次的老實(shí)人提個(gè)醒：

遇到低層次的無(wú)知、無(wú)腦、無(wú)德無(wú)品、無(wú)素質(zhì)無(wú)修養(yǎng)的垃 圾人時(shí)，一定要用正確的方法去面對(duì)，否則你一定會(huì)被吠個(gè)不停、被干擾到不得安寧。

越是低層次的人，越玻璃心、脆弱、痛點(diǎn)多、敏感，所以“對(duì)付”起來(lái)，非常容易。

接觸的人越多，就越會(huì)發(fā)現(xiàn)：越是低層次的人越極端！對(duì)付低層次爛人，最好的方式就這4個(gè)：

1：直接阻斷聯(lián)系，將和低層次垃 圾人的交集，降低為零。

2：對(duì)低層次爛人的任何語(yǔ)言和行為，只要不牽扯到你的利益，直接無(wú)視。一旦牽扯到利益，直接戳傷他的自尊心并讓他伴著代價(jià)承擔(dān)，他就老實(shí)了。

3：永遠(yuǎn)不要企圖對(duì)認(rèn)知低下、精神世界匱乏的低層次爛人講道理、引導(dǎo)，這種人只會(huì)把自己的無(wú)知當(dāng)本事攻擊你。就讓這種人，在自己低層次的日子里，持續(xù)殘喘被負(fù)面情緒時(shí)刻影響就好。

4：保護(hù)好自己的情緒邊界，不受認(rèn)知低下的低層次人影響，做到這點(diǎn)頂級(jí)的自律，你身邊將會(huì)有效降低和低層次爛 人出現(xiàn)的幾率。

情，是人在世間的煉獄。愛(ài)情也好、友情也罷，對(duì)的時(shí)間遇上對(duì)的人才能修成正果！

作者簡(jiǎn)介：

優(yōu)質(zhì)情感領(lǐng)域作者，專業(yè)咨詢師持證人，曾為諸多咨詢者提供了有價(jià)值意義的解惑幫助。對(duì)于婚姻、感情、人際關(guān)系等，有著豐富的經(jīng)驗(yàn)，如您有相關(guān)感情上的困惑，歡迎向我發(fā)起咨詢。

話題討論：你身邊出現(xiàn)過(guò)低層次的爛 人嗎？評(píng)論區(qū)聊一聊吧。