1.一級(jí)預(yù)防
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⑴宣傳甲減的防治知識(shí),提高全社會(huì)對(duì)甲減的認(rèn)識(shí)。
⑵在地方性甲狀腺腫流行區(qū)推廣加碘食鹽,食鹽加碘是消除碘缺乏病導(dǎo)致的甲減和克汀病最有效的方法。
⑶避免碘過(guò)量,碘過(guò)量能夠?qū)е耇SH升高,進(jìn)而導(dǎo)致亞臨床甲減。
⑷應(yīng)避免長(zhǎng)期大量食用致甲狀腺腫作用的食物,例如卷心菜、蕪菁、甘藍(lán)、木薯等。
⑸碳酸鋰、硫脲類(lèi)、磺胺類(lèi)、對(duì)氨基水楊酸鈉、過(guò)氯酸鉀、保泰松、白介素2、γ-干擾素等可能導(dǎo)致甲減,應(yīng)用時(shí)應(yīng)該監(jiān)測(cè)甲狀腺功能。
⑹甲狀腺功能正常、甲狀腺自身抗體陽(yáng)性的患者是甲減的高危人群,建議保持碘營(yíng)養(yǎng)適量。
2.二級(jí)預(yù)防
甲減患者的早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。在高危人群中一旦篩查出甲減患者,即給予規(guī)范化管理,控制病情,使甲狀腺激素水平和TSH達(dá)標(biāo),減緩并發(fā)癥的發(fā)生。
3.三級(jí)預(yù)防
加強(qiáng)甲減患者康復(fù)及護(hù)理,減少誘發(fā)甲減急性并發(fā)癥的因素,防止甲減病情加重,避免發(fā)生黏液性水腫昏迷。對(duì)于老年人,要盡量減少發(fā)生藥物性甲亢,減少因?yàn)榧诇p或甲亢導(dǎo)致的心血管死亡和全因死亡風(fēng)險(xiǎn)。
對(duì)甲減和亞臨床甲減,在補(bǔ)充L-T4治療初期,每隔4~8周測(cè)定血清TSH和FT4,根據(jù)TSH和FT4水平調(diào)整L-T4劑量,直至達(dá)到治療目標(biāo)。治療達(dá)標(biāo)后,至少需要每6~12個(gè)月復(fù)查1次上述指標(biāo)。
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