一位朋友說(shuō)，她朝女兒發(fā)脾氣，發(fā)完后，看著孩子淚眼婆娑的樣子，她頓時(shí)就后悔了。

明明想好好說(shuō)的，怎么話一說(shuō)出口，就成了發(fā)脾氣呢？

于是，她決定跟女兒道個(gè)歉：“對(duì)不起，媽媽剛不應(yīng)該發(fā)那么大的火。”

女兒聽了這話，本來(lái)情緒緩和了不少。

只是，她接下來(lái)說(shuō)的另一句話，讓女兒頓時(shí)就崩潰了：“但你要早點(diǎn)洗漱完睡覺，我不就不生氣了嗎？”

女兒大聲哭著說(shuō)：“媽媽，你的道歉是假的。”

朋友瞬間就被擊中了，原來(lái)，孩子什么都懂。

她的道歉里，其實(shí)還含著指責(zé)：“我雖然道歉了，但錯(cuò)還在你，我沒有錯(cuò)。”

吼完孩子，我們經(jīng)常會(huì)內(nèi)疚，覺得應(yīng)該控制自己的情緒。但當(dāng)我們想要彌補(bǔ)時(shí)，說(shuō)出的話，卻往往起著相反的作用，讓孩子更難受了。

一：“但是......”

很多時(shí)候，我們安撫完孩子，內(nèi)心還是有些不甘心，于是，后面就會(huì)緊跟一句轉(zhuǎn)折的話：

“雖然我吼你不對(duì)，但是，你要是聽話，我會(huì)吼你嗎？”

“我剛剛是不該發(fā)脾氣，但是，你要是早點(diǎn)做完作業(yè)，我至于這么著急嗎？”

“媽媽確實(shí)沒控制住情緒，但是，還不是因?yàn)槟?.....”

在溝通心理學(xué)中，“但是”這個(gè)詞，有著很大的否定作用。它會(huì)把前面的話語(yǔ)，都否定掉，讓人只記住后面的話。

就像朋友跟女兒道歉，前面是道歉，但后面一轉(zhuǎn)折，就把責(zé)任轉(zhuǎn)移了：“雖然我做得不對(duì)，但都是因?yàn)槟悖也胚@樣。”

那孩子會(huì)更難受，你還不如不說(shuō)。

當(dāng)想要彌補(bǔ)和孩子的關(guān)系時(shí)，除了“但是”不能說(shuō)，還有句話，也別輕易說(shuō)。

二：“這點(diǎn)小事至于嗎？”

我身邊一位爸爸說(shuō)，兒子和小伙伴踢球，但兒子踢不過他，好幾次球都被小伙伴搶走了。

兒子很是挫敗，玩了沒多久，就氣鼓鼓坐到一旁，耍性子說(shuō)：“不踢了，沒意思！”

爸爸看不下去，對(duì)兒子說(shuō)：“踢不過人家，就更加要多練啊，你越不踢，就越不如人。”

兒子情緒上頭：“我不喜歡踢球，再也不踢了！”

爸爸開始講道理：

“你自己說(shuō)想要踢球，給你買了球，還沒踢幾次就說(shuō)不喜歡了。做事一點(diǎn)兒也不堅(jiān)持，下次想買什么東西，別來(lái)找我了。”

兒子一聽，哇哇哭。

爸爸看兒子哭了，想著自己語(yǔ)氣可能有些重，于是又軟下心來(lái)：

“好了好了，爸爸跟你開玩笑呢，別哭了。這點(diǎn)小事，至于嗎？”

兒子一聽，眼淚水冒得更多了。

孩子有情緒，不管是生氣、傷心還是難過，肯定是發(fā)生了讓他有這些感受的事情。

而這些事情，他暫時(shí)還處理不了，于是，只好靠發(fā)泄情緒來(lái)表達(dá)。

但如果，我們不理解他，反而說(shuō)“這點(diǎn)小事至于嗎”，就是在直接否定他的真實(shí)感受。

本來(lái)遇到處理不了的事，就很有挫敗感，而我們還要再否定他一下。

這種“雙倍否定”，會(huì)讓他內(nèi)心很抓狂，卻又無(wú)力、無(wú)助。

所以，聽到我們說(shuō)這話時(shí)，他會(huì)更加崩潰。

而且，聽多了這種話，他還會(huì)懷疑自己的判斷；“我這樣想，是不是不對(duì)？我是不是有問題？”

長(zhǎng)大以后，他難以形成自己精準(zhǔn)的判斷力，遇事拿捏不定，很容易別人說(shuō)什么就是什么。

其實(shí)，這句話對(duì)孩子傷害還不是最大的，最大的，是最后一句。

三：“我還不是為了你”

一個(gè)女孩跟我說(shuō)，她小時(shí)候，爸爸打了她、罵了她以后，必定會(huì)說(shuō)一句：

“我還不是為了你好！”

以至于后來(lái)，爸爸只要兇她，哪怕明明很害怕，她還是會(huì)討好地說(shuō)一句：

“我知道爸爸罵我，是為了我好。”

然后爸爸心滿意足地結(jié)束他的怒吼。

再后來(lái)她長(zhǎng)大，談了男朋友，男朋友脾氣暴躁，會(huì)為了一點(diǎn)小事，就大發(fā)脾氣，毫不客氣罵她，甚至激動(dòng)起來(lái)差點(diǎn)要?jiǎng)邮帧?/p>

她一直安慰自己：“他這樣對(duì)我，是為了我好，想要我變得更好。”

但內(nèi)心深處，她一直聽到這樣一個(gè)聲音：“他這樣傷害我，真的是為我好嗎？”

如果我們情緒失控，傷害了孩子，想要道歉彌補(bǔ)，那千萬(wàn)別在彌補(bǔ)后，還要加一句：“我都是為了你好。”

傷害就是傷害，哪有“為了你好”的傷害呢？

聽多了這些話，孩子就會(huì)自我暗示：“別人粗暴地對(duì)我，是為了我好，想要我變得更好。”

那他長(zhǎng)大以后，就分不清什么是“真的為他好”，什么是“傷害”。

當(dāng)別人傷害他時(shí)，他一邊難受，還會(huì)一邊自我安慰：“這是為我好。”

這種分裂，會(huì)讓他非常痛苦，也很拉扯。時(shí)間久了，他的心理，就容易出問題。

吼完孩子后悔想補(bǔ)救，以上這3句話，你聽過哪句呢？