“真得有這么多？我記不清楚了。我只記得，從1986年進入新疆馬術隊，到現在有39年了。”11月19日晚，在上海的新疆馬術隊訓練基地，作為新疆馬術隊教練兼隊員，56歲的劉忠對記者風輕云淡地說。九屆全運會，獲得了3金7銀，在他的心中已是如煙往事。在新疆的體育史上，他是獲得全運會獎牌最多的運動員。

鋼鐵俠傳奇

有著這樣的超脫，源于劉忠的性格，低調，務實，踏實做事，不圖名利，自去年經歷了生死之劫后，他更是放下了名利心，但作為新疆馬術隊的主教練，他也深知自己身上的責任。

在2024年年底，劉忠遭遇重大車禍，全身19處骨折，他憑借頑強意志力，挺了過來。團隊比賽的四個人選不能更改，為了保證團隊能站上領獎臺，在大傷未愈之時，劉忠就帶著十幾枚鋼釘，再度披掛上陣。這段經歷，在新疆馬術隊無人不敬佩。

“教練讓我印象最深的是，他對自己和隊員都極其嚴格，這成就了我們，也成就了新疆馬術隊這個團隊。讓我震撼和感動的是，受傷后，為了團隊，他帶傷堅持訓練，每天都是我們把他扶上馬，把他扶下馬。傷過的人都知道，這有多疼，有多難，他居然就笑著咬著牙，堅持了下來。”2023年杭州亞運會銀牌獲得者蘭超的話語中滿滿地欽佩和感恩。

一年來，劉忠的樂觀和頑強精神，鼓舞著弟子，榮譽滿身的教練都這么拼，沒人敢懈怠。他也被弟子們笑稱為“鋼鐵俠”，這三個字完美詮釋了鋼鐵的意志，敢于擔當的俠義的內涵。

“沒啥傳奇不傳奇的，這些年，我只是個做幕后工作的。”劉忠說。

“教練就像我的長輩一樣，無論生活，還是訓練，我們無話不說，他在我心中，早已和家人一樣了。都說他大難不死必有后福，沒想到這后福都傳給了我。我也是發自內心感謝他二十多年來，對我們的默默付出和嚴格要求。”剛拿下第三枚全運會金牌的劉濤十分感恩師父的培養。

22年的時間，劉教練將這個16歲的速滑少年，磨煉成為了名震天下的馬術冠軍。劉忠的得意弟子，還有中國首位參加奧運會盛裝舞步項目運動員劉麗娜，杭州亞運會亞軍蘭超。

2025年的第十五屆全國運動會，個人賽和團體賽的奪冠熱門都是老對手廣東。劉忠和三位弟子劉濤、蘭超、張紅釗在團體賽獲得亞軍。在個人賽中，和12年前如出一轍，兩年前落選國家隊的劉濤，再次憑借出色的人馬合一的表演，力壓諸位國家隊隊員，獲得冠軍。

“看到劉濤再次奪冠，我比他還激動。今后，除了備戰下屆全運會，希望在明年的亞運會和奧運賽場上，他還能有所突破。”劉忠對弟子一直很嚴厲，但是當劉濤登上領獎臺時，臺下的他和弟子們不約而同地一邊鼓掌一邊流淚。

“這輩子，我很少流淚，但那時，我的心情很復雜。我又為劉濤和新疆馬術隊感到開心，也為自己又一次無緣冠軍，而失落。教練一個眼神，就留意到了我的心事，拍拍我的肩膀，安慰我：‘沒事，四年后還有機會’。”蘭超對記者說。

工作變事業

1969年，劉忠出生在烏魯木齊市，父親是當時自治區體委的一名廚師，從小在體委大院長大的他，在17歲那年機緣巧合地成為新疆馬術隊的梯隊小隊員。

“最初，我并不是很喜歡馬術，但為了留在新疆隊，我只能努力訓練。”劉忠坦誠地對記者說。

后來，新疆馬術隊赴吉爾吉斯的訓練，這讓劉忠深刻了解了馬文化，也被當地馬術運動員和馬之間深厚的情感所感動。慢慢地，劉忠喜歡上了馬和馬術運動。馬術訓練，也從一項必須要完成的工作，變成了他為之奉獻的事業。

1993年的第七屆全國運動會，24歲的劉忠首次參加全運會比賽，就和隊友一起奪得馬術盛裝舞步比賽的團體冠軍，并在個人賽中獲得亞軍。1997年第八屆全國運動會，練習馬術11年的劉忠更是將個人冠軍和團體的兩枚金牌雙雙收入囊中。

“那時，新疆馬術享譽全國，成為了新疆體育的一面旗幟，我也慢慢地感受到了身上的責任感和使命感，馬術運動需要一代代傳承和接力，我也成為老隊員和新隊員之間，傳承的一環。”劉忠在新老傳承的關鍵時刻，承擔了更多。

1997年之后，廣東隊憑借優質馬匹和引進歐洲先進系統化訓練方式，很快就在各項全國比賽中力壓新疆馬術隊。身為教練兼隊員，劉忠在心中暗下決心：“只要我們更努力，新疆馬術的大旗不會倒！”

劉忠一邊堅持訓練，一邊耐心培養新人。在北京奧運會的各項政策支持下，自治區體育局派新疆馬術隊赴德國集訓。2003年，劉忠帶著劉麗娜和劉濤、蘭超等年輕人，前往世界馬術第一強國德國求學。

“德國的盛裝舞步訓練體系最成熟，我們不僅要學騎手與馬匹的精準配合技巧，更要掌握馬匹調教的科學方法，還要搞懂如何讓本土騎手適配德國的純血馬。”劉忠說。

在德國，劉忠和隊員們每天泡在馬場，從馬匹的飲食、起居、訓練和放松，到騎手的技術細節、節奏把控、體能訓練，逐一記錄學習。那段時間，劉忠和弟子們在像海綿一樣吸收著國際先進馬術理念和技術。

作為教練兼隊員，劉忠不僅白天訓練，晚上還要整理筆記，學習德語，查字典把關鍵技術點翻譯成中文。回國時，劉忠的行李箱里裝滿了訓練筆記和視頻資料，這套“馬術寶典”也成了新疆馬術隊之后的“奪冠之匙”。

榮耀與苦澀

2008年，新疆運動員劉麗娜成為中國首位參加奧運會馬術比賽的歷史第一人。之后，劉麗娜還相繼獲得2009年第十一屆全運會個人賽冠軍和2010年亞運會亞軍。

2013年全運會，新疆馬術隊再度囊括全運會盛裝舞步團體和個人賽的冠軍，26歲的劉濤在山東濟南一鳴驚人，力壓各位國家隊名將獲得冠軍。

“教練是那種嚴厲加嚴謹，直到嚴苛的那種人，當時，我們既怕他，也有些不理解，但隨著，一次次站上領獎臺，也漸漸明白，正式這種嚴苛，才有我們的今天。”早在12年前，站上全運會的冠軍領獎臺時，蘭超九完全理解了教練的苦心。而那屆全運會，劉忠推動著年輕人往前走，44歲的他，雖然依舊寶刀不老，但他選擇默默退居幕后，給年輕人更多機會。

2014年仁川亞運會，劉忠作為中國國家馬術隊的教練帶領弟子劉麗娜、劉濤、蘭超三人一起為國出征。

“那是我的榮耀時刻，但沒有收獲獎牌，也留有遺憾，期待明年的亞運會能圓夢。”劉忠39年的馬術生涯，有無數歡聲笑語和掌聲鮮花，但苦澀和失落，從未遠離。

39年的堅持意味著什么，只有他自己知道。因為馬術運動的特殊性，他在烏魯木齊的時間，遠沒有在外地多。近年來，因為馬匹的養護和參加國內外比賽的便利，新疆馬術隊常年在上海集訓。

嚴師出高徒，因為過于嚴厲，弟子們起初對他也有誤解和怨言。但是，劉忠用他的包容和真心的默默付出，化解了一切。

“二十多年了，隊里大大小小的一切事物，用他都在承擔，我們就是安心訓練。我知道，很多事都很難，今年，教練的白發又多了許多。”劉濤說。

幾天前，56歲的劉忠騎著駿馬穿著黑色的禮服，與馬兒一起在全運賽場上旋轉、跳躍的時光，既是一種享受和追憶，更是一種青春再現。

“我還可以再干兩屆！”劉忠笑著說，他的心依舊年輕。

文丨黃興