小寒市集飄藥香 本草養生潤童心

小寒時節，文化飄香！1月5日，作為全國傳統文化教育基地，我校攜手區衛健局、區中醫醫院、金橋社區衛生服務中心，成功協辦“煙火廣都·本草養生”小寒集市活動。這既是學校傳統文化教育基地的特色實踐，更是市級課題《根植鄉土的小學課程開發：基于彭鎮地方文化的家鄉認同感培育研究》的鮮活課例，讓孩子們在趣味體驗中沉浸式感受中醫藥文化與彭鎮鄉土文化的雙重魅力，收獲滿滿！

活動現場劃分多個特色區域，處處洋溢著中醫藥文化的獨特韻味。

專業中藥師早早擺好展臺，黃芪、冬花、陳皮、甘草等數十種道地中藥材標本整齊陳列，吸引了大批學生駐足圍觀。

中藥師用通俗易懂的語言，為孩子們講解每種藥材的性味、功效和用法，從黃芪補氣健脾的妙用，到冬花潤肺止咳的功效，再到陳皮理氣健脾的日常應用，孩子們聽得津津有味，還不時伸出小手輕輕觸摸藥材，湊近鼻尖細細聞嗅，通過看、聞、問的方式，解開“藥食同源”的神秘面紗。

這里更是將二十四節氣文化融入趣味互動，傳統與現代結合的體驗項目讓現場歡聲笑語不斷。

古風滿滿的投壺游戲前，孩子們排著隊輪流投擲，老師還借機講解投壺與古代節氣民俗的關聯，讓孩子們在瞄準、放手的過程中，既感受古人的娛樂智慧，又了解傳統節氣的民俗文化。

古韻風采

24節氣手工制作區里，在老師的指導下，孩子們用卡紙、麻繩等材料制作節氣書簽、擺件掛飾等，將節氣知識與傳統工藝巧妙結合，一張張充滿創意的手工作品，成為孩子們收獲的獨特文化信物。

同時，衛生服務中心的工作人員還為學生們開展專業的視力篩查服務，細致檢查視力狀況并記錄數據，向孩子們講解中醫護眼小知識，提醒大家養成良好的用眼習慣。

養生茶飲與美食區則緊扣小寒節氣“溫補御寒”的養生需求，堪稱現場的人氣焦點。

工作人員精心熬制的“冬醴飲”香氣撲鼻，這杯專為小寒節氣定制的養生茶飲，用料考究、溫潤滋補，中醫人員在一旁細致講解飲品的配方和養生功效，孩子們排隊品嘗，一口下肚，暖意從舌尖蔓延至全身。

清甜滋潤的甘蔗雪梨湯、鮮香暖胃的砂鍋牛肉蘿卜湯同樣備受歡迎，師生們捧著熱湯，臉上滿是滿足的笑容。此外，學校還準備了秋梨棒棒糖、山楂條等健康小食，這些零食不僅口感絕佳，還蘊含著健脾開胃的養生理念，讓大家在味蕾享受中體會中醫藥“寓醫于食”的獨特智慧。

頸枕、腰枕、香囊等養生文創產品吸引了師生們的目光，香囊里填充著藿香、艾葉等藥材，不僅香氣宜人，還能起到驅蟲防疫的作用；一旁陳列的養生書籍，更是為感興趣的師生提供了深入了解日常養生知識的窗口。

資深中醫專家現場坐診，耐心為師生們把脈問診，根據每個人的體質提供個性化的健康養生建議。老師們還能在這里體驗針灸、推拿等專業的中醫理療服務，在忙碌的工作間隙舒緩身心，收獲一份健康呵護。

活動現場還設置了特別設置的“心靈驛站——2026寫下你的新年祝?！眳^域，成為市集里一抹溫暖的亮色。孩子們或是書寫對新一年的健康期許，或是寫下對老師的感恩祝福，還有的同學將自己學到的小寒養生小知識化作叮囑，分享給家人朋友。一句句承載著童心的寄語，與周圍的藥材標本、手工作品相映成趣，讓中醫藥養生的智慧里，又多了一份溫情的牽掛。

此次活動的圓滿舉辦，是我校深耕鄉土文化、推進傳統文化教育的生動縮影。未來，我們將以全國傳統文化教育基地為依托，持續深化市級子課題研究，開發更多根植彭鎮、貼近學生的特色課程與實踐活動，讓中華優秀傳統文化的種子在校園里生根發芽，助力孩子們在文化浸潤中厚植家鄉認同，成長為兼具文化自信與博雅素養的新時代好少年。