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本文轉載自公眾號“簡單心理Uni”

心理咨詢師終身成長平臺

最近在社交媒體上刷到這樣一則帖子——

「我爸媽這樣的神仙父母怎么會養出我這樣的女兒？」

貼主@鹽樹枝——形容自己的父母是「典型東亞父母模版的反面」，會無條件支持自己，尊重自己的選擇，不希望她吃苦甚至主動勸她躺平。

本應是人人欣羨的「極其平等和自由的家庭」，但貼主卻「十幾歲確診甲亢」，后來又「確診焦慮癥軀體化」，靠安眠藥才能入睡。

她感慨：「他們只想要健康快樂的小孩，為什么會有我這樣的女兒，我又憑什么 deserve 這樣的父母。」

圖源 | 小紅書

而評論區有一位網友的回復引發了很多討論——「父母天生的使命之一就是被憎恨」。

圖源 | 小紅書

大部分東亞家庭是父母望子成龍望女成鳳，給孩子帶來的壓力和傷害。

我們經常忽略另一種情況：即如果父母沒有做「壞父母」的過程，孩子的「壞感受」很難被投擲出來，這些「壞感受」存在在孩子這里未經加工、思考和轉化，就會成為孩子自我體驗的一部分。

所以這句「父母天生的使命之一就是被憎恨」——某種程度上，的確是這樣的。

今天這篇文章，我們就來討論一下孩子對父母的憎恨。

01

養育過孩子的父母，會有這樣一種經驗——

有些時候，孩子會很「憎恨」父母，會責怪父母對他的管教、要求、規則等，將之當作對他的傷害，他們會很情緒化的表達出對父母施加的規則的拒絕。

甚至上升到對父母這兩個人的拒絕。

年紀小些的孩子會哭鬧，年紀稍大些的孩子可能會摔東西、拒絕溝通等。

這些時候，父母可以感覺到在這個小小的孩子身上流露出的巨大的恨意，有時甚至是帶有攻擊的意味的，仿佛要完全地消滅父母一般的。

當經歷這種時刻，有些父母會非常失望、寒心，覺得養育孩子是白費心，作為父母的付出和心血都被辜負。也有些父母則會很堅定，無論孩子如何抗拒、憤怒，都堅持到底，守住規則和要求，不被孩子的憎恨所影響。

孩子憎恨父母，這并不少見，即便是成年的孩子，也有很多人對父母是充滿憎恨和抱怨的。那么如何理解孩子對父母的憎恨呢？

孩子在從小到大的過程中，有很多時候，產生了自己無法理解的感受和情緒，需要一個「容器」幫忙承接和轉化，一般而言，這個容器就是父母的養育功能。

這個轉化的過程，就是孩子會把很多無法分辨的感受和壞的感受，投射到外部去，投射在一個外部關系或象征層面的「空間」里面去，以保持自身內部的平衡和穩定。

孩子在內部感到基本安全，保持整體性和一致性，這樣孩子的精神世界就不會崩解。

而被投射感受的父母，承接住孩子無法處理的感受，放在自己的精神世界里，并經過思考，達成轉化，變成可以理解的感受和有條理、可語言化的內容，再把這些內容還給孩子。

孩子把這些好的、有組織的感受吸收到自身精神世界里去，成為自己的一部分，這些構成孩子早期自我感受良好、并且對世界感受良好的基礎，也是建立安全感和信任感的基礎。

因此，孩子從嬰幼兒階段起，就會對養育者「拋出」自己的壞感受——其中必然包括憎恨。

父母承接、轉化，是必然的發展過程，也是孩子進一步成長并在此基礎上發展其他功能的基礎。

02

每個人成長過程中，都存在大量無法解讀的原始感受和基于現實與關系的壞感受。

當嬰幼兒的壞感受不被承接，無處存放時，會認為有一個迫害性的外部客體在傷害TA，TA對此客體充滿了憎恨。

這當然并不是一個外部的客體，當內在的感受無法被理解，孩子總會把一些壞感受推出去，由外部的去承擔這種「壞」。

父母養育孩子的過程中，需要承擔容器功能，容納孩子的壞感受，就是孩子對父母的憎恨，這不一定與現實有關，而是與孩子發展的心理機制有關。

很多時候，父母哪怕是恰當的養育，給孩子制定規則和界限，孩子的反應也是對父母的拒絕和憎恨。

但這是需要接受的，即父母依然需要堅守自己的職責，把規則和界限用行動傳達給孩子，這是為孩子長遠的生活做準備，是養育孩子的一部分。

孩子的憎恨這種情感和愛的情感，就如同在精神層面里孩子產生出糞便或嘔吐物一樣的。

就像父母會給孩子換尿片，父母也會給孩子一個關系的空間，其中容納下孩子的憎恨、不適，并把這些感受進行加工、思考，成為可被孩子吸收、理解的好東西，放置在孩子的經驗世界里，成為可以被忍受的存在，以此建立、擴大孩子的心理功能。

關于憎恨，無論是在親子養育關系之中，還是在心理咨詢中，都是很常見的。

因為這兩者在很多層面上是相似的，都是在關系的互動中提供象征的空間，來放置內心的影像，再對此進行理解，以實現孩子或來訪者的心理發展。

父母和咨詢師都需要去承接「壞感受」——包括「憎恨」的投擲。

人的情緒痛苦、感知痛苦、心理發展的停滯，是在天然帶有的原始感受和創傷性的感受、還有現實經歷引發的感受未能被加工之后的結果。

所有內部的感受，未能被厘清，未能成為個體自己可以意識、應對和安置的感受，就成為內部世界的混亂。

親子關系里，父母通過幫孩子處理再還回去，教孩子獲取應對感受的功能，心理咨詢也是如此。

心理咨詢師提供一個關系環境，也借出自己的心智功能，包裹、承托住來訪者的未知感受，將之放在其中，咨詢師再對這些未知的感受進行思考、加工，轉化之后返還給來訪者。

在此過程中，來訪者得到清晰、已知、可被應對、安置的感受，并內攝此種功能，于自身的精神裝置中。

于是來訪者擁有了自我應對未知感受的經驗和能力，擁有了自我安撫能力。

03

文章開頭這個案例跟大部分東亞家庭慣有的問題不同，但同樣忽視了父母的養育責任之一。

養育關系本身就是責任義務不對等的，這種不對等是基于父母是作為有功能的成年人生下幼小的嬰孩，對孩子有在生理和情感層面的養育責任。

這種責任既包括提供物質條件，也包括提供心理發展的支持和引領，而父母借助自己的心理功能，去為孩子的心理功能的發展提供空間和促進性環境就是其中的重點內容。

父母借助自己的心理功能去為孩子的心理功能的發展，提供空間和促進性環境，就是其中的重點內容，如果父母沒有做「壞父母」的過程，也就是孩子的「壞感受」未被投擲出來，存留在孩子這里，始終未經加工、思考和轉化，就成為孩子自我體驗的一部分。

即自己身上有一些「不好的」、「怪異的東西」，這些是未知的、混雜的，也是碎片的，未能成為孩子堅固的內心自我的一部分，孩子也未能掌握應對感知的功能，自然會出現情緒問題或身體健康問題，以這些方式呈現心理世界內部的困頓。

所以，當孩子恨父母，并不是孩子出了問題，有時是成長的過程，有時是因為缺少被承載與回應的空間。

責編 Berry、Aurora、Kira

本文轉載自公眾號“簡單心理Uni”，心理咨詢師終身成長平臺。

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