壯美雪山，遠古冰川，令人神往的玉龍雪山，是納西族守護的神山！解鎖人生中的第一座雪山，乘坐索道可直沖4680，站在山頂，風裹著雪，心跳與山風共振，遇見日照金山的浪漫！

玉龍雪山

在云南的滇西北高原，藏著一片冰雪奇境，玉龍雪山，作為納西族心中的神山。相比其他高海拔雪山，這里更適合普通游客輕松抵達，近距離感受雪山的磅礴氣勢，也是此生一定要去一次的人間仙境！

玉龍雪山，位于云南省麗江市玉龍納西族自治縣境內，由十三座連綿起伏的山峰組成，好似一條巨龍騰躍飛舞，終年積雪不化，云霧繚繞間盡顯神秘。冰川、森林、草甸、湖泊，在這里都可以看到，不愧是人生中第一座雪山之旅的最佳選擇，這份玉龍雪山游玩攻略請查收~

必玩景點

玉龍雪山景區，由三條索道和五個主要景點組成，各景點之間由大巴串聯，合理規劃路線就能高效打卡，不繞路不浪費時間。

比較推薦的游玩路線是：甘海子→冰川公園→云杉坪→藍月谷→牦牛坪（牦牛坪可根據體力和時間選擇）

?藍月谷

藏在玉龍雪山腳下的藍月谷，被譽為納西人的情人淚，也是云南被嚴重低估的秘境，玉液湖是藍月谷景區最美最藍的一個湖，干凈清澈的湖水在陽光的照耀下呈現清透深邃的藍綠色，倒映著遠處的雪山，隨手一拍都是大片，一定要晴天去才行！

?云杉坪

云杉坪地處玉龍雪山主峰的半山腰，可乘坐索道上山，一定不要錯過這個超寶藏的雪山森林秘境，腳下是松軟如毯的草甸，四周是筆直參天的云杉林，遠處的玉龍雪山巍峨聳立，在森林與雪山的懷抱里，感受大自然最真實的呼吸，不挑天氣，不挑季節，拍照都超出片！

?冰川公園

冰川公園位于主峰扇子陡東北坡，也是玉龍雪山必打卡的景點，乘坐大索道直達4506米觀景臺，徒步1680級臺階，可前往山頂4680米石碑。

站在山頂，俯瞰壯麗的雪山風光，海拔4680米的空氣，每一口都稀薄而珍貴，雪峰在云霧中若隱若現，仿佛踏入了仙境之中，觸摸千年冰川，感受大自然的神奇造化。

?甘海子

甘海子地處玉龍雪山的東麓，是一片開闊平坦的草甸，海拔2900米，正對玉龍雪山主峰扇子陡，遠遠望去，可以看到玉龍雪山十三峰連綿起伏的全貌，也是觀賞玉龍雪山“日照金山”的絕佳地點之一，日出時分陽光灑在雪山上，金光燦燦，非常震撼。

?耗牛坪

人少景美的耗牛坪，比云杉坪開闊，是觀賞玉龍雪山的最佳場所，山巔草原雪山的風光，真的太美了，但海拔較高，特別容易高反，游玩一定要帶氧氣瓶，而且耗牛坪距離比較遠，需要1h左右（40min大巴+20min纜車）。

實用信息

?門票

景區門票：100元/人（必買！也叫進山費，不含索道）。可通過線上或線下預約兩種方式購買，線上可提前7天購買門票。

索道票：冰川公園大索道140元/人，云杉坪小索道60元/人，牦牛坪中索道65元/人。所有索道票僅限“麗江旅游集團”小程序預約，提前7天開搶，冬季旺季一定要提前搶！

?交通

公共交通：101路旅游專線（忠義市場站發車），6:20-16:00每半小時一班，單程15元/人，車程約1小時，經濟又靠譜，返程末班車18:00，務必掐好時間。

拼車/包車：拼車人均25-30元，包車全天200-500元（淡旺季浮動），正規平臺預約更安心，別信路邊低價包車陷阱。

自駕：導航至玉龍雪山游客中心3號停車場，停車費10-20元/天，車輛不能進景區核心區，需換乘環保大巴。

景區內交通：環保大巴免費（含在門票/索道票內），串聯各景點和索道站，隨上隨下超方便；藍月谷電瓶車50元/人（可選），步行更自由，還能隨手拍美景。

?最佳游玩時間

玉龍雪山四季皆宜，各有特色：

春季（3-5月）：山頂有殘雪，游客相對較少，甘海子野花成片，云杉坪杜鵑花開，人少景美；

夏季（6-8月）：海拔高氣溫涼爽，藍月谷水量充沛，湖水最藍，是避暑好去處；

秋季（9-11月）：秋季天高氣爽，能見度極高，雪山、草甸、林海層次分明，錯峰出行，適合喜歡安靜的游客；

冬季（12-2月）：雪季最佳！山頂積雪最厚，雪山輪廓清晰，是觀看“日照金山”的最佳季節。不過旺季人多，需提前做好規劃。

游玩注意

?高反應對

玉龍雪山山頂海拔高，怕高反的朋友可提前1-2天吃紅景天，上山游玩提前備好葡萄糖和紅景天，以免低血糖，景區也有賣得，但是巨貴！

上山一定要帶夠氧氣瓶（提前備好，景區的超級貴），避免劇烈運動。出現不適，或者身體不適情況加重，要果斷下山，每個人身體的承受能力不一樣，千萬別逞強！

?穿搭建議

高原溫差大，早晚很冷，穿“洋蔥式穿搭”（速干衣+毛衣/抓絨+沖鋒衣），戴帽子、手套、防滑鞋，別穿單鞋踩雪！

?注意防曬

高原紫外線超強，防曬霜、墨鏡、口罩全安排，不然分分鐘曬黑曬傷，顏值和皮膚都要守護好～

?其他提醒

景區內禁止亂扔垃圾，保護雪山生態；別讓陌生人主動幫忙拍照，多是收費陷阱；想連續玩兩天，首日結束后去游客中心辦二次入園登記，次日免進山費。

山河遠闊，人間值得，收好這份游玩攻略，出發去玉龍雪山吧！邂逅一場極致的雪山視覺盛宴！

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作品聲明：個人觀點、僅供參考