河南
據國家癌癥中心數據顯示，結直腸癌發病率常年位居消化道腫瘤前列，其中直腸癌占比超半數。直腸惡性腫瘤并不可怕，可怕的是忽視信號、延誤診治，今天我們就拋開恐懼，全面科普直腸惡性腫瘤，教大家認清癥狀、科學防治，守住腸道健康。
直腸惡性腫瘤到底是什么？
直腸惡性腫瘤，也就是我們常說的直腸癌，屬于結直腸癌的一種，是發生在直腸黏膜上皮細胞的惡性腫瘤，病變部位多位于距離肛門15cm以內的腸道，因位置特殊，早期易與痔瘡、肛裂、腸炎等肛周良性疾病混淆，導致漏診、誤診。
相較于其他惡性腫瘤，直腸癌的發展進程相對緩慢，且“早期治愈率極高”，只要能及時發現、規范治療，多數早期患者能實現臨床治愈，回歸正常生活；即便到了中晚期，通過手術、放化療、靶向治療等綜合手段，也能有效延長生存期、提升生活質量。部分直腸癌患者因病情需要，需切除病變腸道并行腸造口手術，但隨著醫療技術的進步，不僅保肛手術成功率不斷提升，造口護理也愈發簡便，帶著造口也能正常生活，無需過度恐慌。
這些身體信號
可能是直腸癌在“預警”
便血：直腸癌最典型的癥狀，與痔瘡便血不同，直腸癌便血多為暗紅色或果醬色，血液常與糞便、黏液混合在一起，部分患者還會出現膿血便，伴隨腥臭味；而痔瘡便血多為鮮紅色，呈滴血或手紙帶血狀，無黏液摻雜。
排便習慣改變：原本規律的排便突然失常，出現排便次數增多、腹瀉便秘交替、里急后重（總有便意卻排不出）、排便不盡感，甚至晨起腹瀉，都是直腸癌的常見表現。
大便性狀異常：腫瘤占據腸道空間，會導致大便變細、變扁，或出現不規則凹槽，原本成型的糞便突然變得稀爛、帶黏液，也要提高警惕。
肛周及腹部不適：伴隨下腹隱痛、墜脹，肛周脹痛，后期腫瘤侵犯周圍組織，還會出現持續性疼痛。
全身異常癥狀：病情進展后，患者會出現不明原因的消瘦、乏力、貧血、食欲減退，短時間內體重驟降，這是腫瘤消耗身體營養的典型表現。
哪些人
是高危人群？
1.45歲以上中老年人，年齡越大發病風險越高；
2.有結直腸癌家族史、家族性腺瘤性息肉病的人群；
3.患有潰瘍性結腸炎、克羅恩病、直腸息肉等慢性腸道疾病的患者；
4.長期便秘、腹瀉，有肛周慢性病史的人群。
這些習慣
正在“傷直腸”
飲食重口無節制：長期吃高脂肪、高蛋白、油炸燒烤、加工肉類，少吃蔬菜、粗糧等膳食纖維，腸道蠕動減慢，毒素堆積刺激黏膜；
久坐不動不鍛煉：長期久坐導致肛周血液循環不暢、腸道蠕動減緩，代謝廢物無法及時排出；
煙酒不離身：煙草中的有害物質、酒精都會損傷腸道黏膜，增加癌變風險；
忽視腸道小病：對腸息肉、慢性腸炎置之不理，良性病變長期拖延易發生惡變。
早篩是前提，
規范治療是核心
1
必做的篩查項目
直腸指檢：簡單卻高效的檢查，70%以上的直腸癌可通過指檢摸到腫塊，無創傷、耗時短，千萬別因尷尬拒絕；
腸鏡檢查：篩查直腸癌的“金標準”，能直接觀察腸道黏膜，發現息肉、腫瘤等病變，還能取組織做病理活檢，明確病變性質，建議40歲以上人群普查一次，若無異常，可3-5年再次復查，若發現腸道息肉等疾病者，經治療后1年復查。
糞便隱血試驗：無創篩查方式，適合初步排查，若結果呈陽性，需進一步做腸鏡檢查。
2
規范治療，別輕言放棄
早期直腸癌：通過微創手術切除病灶，治愈率極高，術后無需放化療，恢復快、預后好；
中期直腸癌：手術切除+術后輔助放化療，殺滅殘留癌細胞，降低復發風險；
晚期直腸癌：采取綜合治療，控制腫瘤進展、緩解癥狀，延長生存期、提升生活質量。
3
術后康復
飲食上遵循“少食多餐、清淡易消化”原則，逐步從流食過渡到正常飲食，多吃膳食纖維、多喝水，避免辛辣刺激和難消化食物；養成規律排便習慣，避免久坐久蹲；適度運動，促進腸道蠕動和身體恢復；若做了腸造口手術，掌握科學護理方法，也能正常社交、工作、出行。
放下對腸道檢查的尷尬，摒棄“便血就是痔瘡”的誤區，高危人群定期篩查，普通人養成良好的生活習慣，早發現、早診斷、早治療，才是對抗直腸癌的最好方式。
圖片來源于網絡
本期供稿：普通外科六病區（肛腸外科）
王栓鐸 白東艷
本期編輯：魏元恒
本期校對：嚴曉璐 魏元恒 王衛濤
本期審核：嚴曉璐
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