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宗薩仁波切:婚姻,是世界上最長的禪修,你的伴侶就是你的禪師

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文/幸福娃



宗薩仁波切說過:“婚姻,是世界上最長的禪修,你的伴侶就是你的禪師。”

生活中還有什么關(guān)系,能像婚姻這樣,日日夜夜,年年歲歲,將一個(gè)陌生人如此深刻地嵌入你的生命?

你們?cè)谕粡堊郎铣燥垼谕粡埓采习裁撸灿靡婚g屋子,共擔(dān)一份家計(jì)。春去秋來,寒來暑往,彼此的習(xí)氣、偏好、軟肋、缺陷,都在這日復(fù)一日的相處中,無所遁形。

年輕時(shí)總以為,愛是電光石火,是怦然心動(dòng),是對(duì)方完美無瑕的模樣。待年歲漸長才明白,真正的修行,恰恰是從看見對(duì)方的“不完美”開始的。

婚姻這所禪堂里,沒有晨鐘暮鼓,卻有柴米油鹽。沒有青燈古佛,卻有枕邊那人起起落落的呼吸。你躲不開,也逃不掉。偏偏是這份無處可逃,成了最磨人的修行。

伴侶是你的禪師。他用最日常的方式,敲打著你最隱秘的執(zhí)念。

你喜歡整潔,他偏偏隨手亂放;你性子急,他偏偏慢條斯理;你渴望傾訴,他偏偏沉默寡言。

于是你惱了,你怨了,你覺得他不理解你。可你想過沒有,這惱、這怨、這渴望被理解的心,不正是你需要觀照的對(duì)象嗎?

禪師從不給你想要的,只給你需要的。他像一面鏡子,照出你所有的貪嗔癡慢。你的計(jì)較,你的不甘,你的期待落空后的失落,都在與他的朝夕相對(duì)中,被無限放大。放大到你自己都無法忽視,不得不面對(duì)。

原來,婚姻這場修行,修的從來不是對(duì)方,而是自己。

多少人終其一生,都在試圖改造對(duì)方。想把那個(gè)隨手亂放的人,變成井井有條的人;想把那個(gè)沉默寡言的人,變成妙語連珠的人。可到頭來,除了滿身疲憊和滿心失望,你什么也得不到。

因?yàn)槿藚龋K究只能改變自己。

當(dāng)你不再執(zhí)著于他的“應(yīng)該”,當(dāng)你開始接納他原本的樣子,奇妙的事情發(fā)生了——那個(gè)讓你煩惱的人,似乎也沒那么讓人煩惱了。他還是他,你的心卻不一樣了。這份不一樣,便是修行帶來的自在。

想起從前認(rèn)識(shí)的一位老人,與妻子相伴五十余載。有人問他相處的秘訣,他只說了一句:“她是個(gè)急脾氣,我是個(gè)慢脾氣,我們吵了一輩子,也忍了一輩子。后來才明白,哪有什么誰對(duì)誰錯(cuò),不過是老天安排我們互相成全。”

互相成全。這話說得真好。急脾氣的磨著慢脾氣的,慢脾氣的也磨著急脾氣的。磨到最后,棱角都圓潤了,彼此都舒服了。

婚姻這場禪修,沒有完成時(shí),只有進(jìn)行時(shí)。它不在深山古剎里,就在你每天推開家門的那一刻,在你們相對(duì)無言的那頓飯里,在他為你倒的那杯茶里,在你們爭吵過后又默默和解的那個(gè)瞬間里。

當(dāng)你明白了這些,再看枕邊那人,便多了幾分慈悲。

他不是你的敵人,也不是你的救主。他只是你的同修,一個(gè)和你一樣有著各種習(xí)氣、各種軟弱的普通人。

你們?cè)谶@漫長的人生路上,彼此為鏡,互相照見。他惹你生氣的每一個(gè)瞬間,都是在提醒你,哪里還有放不下的執(zhí)著;他讓你感動(dòng)的每一個(gè)細(xì)節(jié),都是在告訴你,愛一直都在,只是常常被我們忘記。

所以,別把婚姻看得太輕,它是你此生最重要的道場。也別把婚姻看得太重,它不過是借一段緣分,讓你看清自己。

能在一個(gè)人面前,毫無保留地做自己,又能從這面鏡子中,照見自己的不足,慢慢修正自己。這樣的緣分,何其珍貴。

就在這個(gè)平常的夜晚,在這間尋常的臥室里,你們共同完成了一場修行——一天的相處,一天的磨合,一天的彼此照見。

明天醒來,太陽照常升起。你們還會(huì)為一些小事爭執(zhí),還會(huì)因彼此的習(xí)慣而皺眉。但這,就是修行。漫長,瑣碎,日復(fù)一日,卻也最真實(shí),最深刻,最接近生命的本質(zhì)。

愿你能在這最長的禪修里,修得一顆平常心,修得一份真性情。到那時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn),原來最好的道場,就在你身邊;最深的禪意,就在最尋常的日子里。

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