當(dāng)我們辛苦了一整天，每個(gè)人都會(huì)感到一定程度的疲勞，當(dāng)我們飽受歲月的洗禮，每個(gè)人都會(huì)存在一定程度的衰老，無論是疲勞，還是衰老，其實(shí)不僅僅只是身體外表出現(xiàn)問題，而人體臟腑出現(xiàn)的問題往往被人們視而不見。正是因?yàn)槿藗兒雎耘K腑變化引起的癥狀，才導(dǎo)致疲勞和衰老難以從根本上解決問題。

可能很多人不知道，養(yǎng)心才是最好的抗疲勞，補(bǔ)脾才是最好的抗衰老，心脾同補(bǔ)，既能抗疲勞，又能抗衰老。那么，究竟有沒有什么方藥能夠既能養(yǎng)心，又能補(bǔ)脾呢？其實(shí)，在中醫(yī)浩如煙海的方劑世界里，是有很多的，不過最頗負(fù)盛名的莫過于人參養(yǎng)榮丸。

說到人參養(yǎng)榮丸，如果讀過《紅樓夢(mèng)》的人可能就會(huì)對(duì)它比較熟悉，因?yàn)檫@個(gè)中成藥曾經(jīng)是林黛玉經(jīng)常在吃的一個(gè)良藥。林妹妹那弱不禁風(fēng)的樣子，用上人參養(yǎng)榮丸的確能夠?qū)μ撊醯捏w質(zhì)大有裨益，不過，林黛玉的問題，并不是人參養(yǎng)榮丸可以根治的，其實(shí)最好的辦法是加用越鞠丸，畢竟虛證用人參養(yǎng)榮丸很棒，但夾雜郁證，沒有越鞠丸可能難以破解。

人參養(yǎng)榮丸來源于宋代官修醫(yī)書《太平惠民和劑局方》中的人參養(yǎng)榮湯，全方由“人參、白術(shù)、茯苓、炙甘草、當(dāng)歸、熟地黃、白芍、炙黃芪、陳皮、制遠(yuǎn)志、肉桂、五味子、生姜、大棗”等中藥組成。藥物組成不多不少，方藥配伍恰到好處，將補(bǔ)益心脾、調(diào)養(yǎng)氣血、平補(bǔ)陰陽的特點(diǎn)，展露無疑，是一個(gè)十分經(jīng)典的方子，難怪林黛玉要經(jīng)常吃這個(gè)中成藥的。

人參養(yǎng)榮丸的方藥組成，表面上看是十全大補(bǔ)湯去掉川芎再加遠(yuǎn)志、五味子、陳皮等中藥，實(shí)際上，其中暗藏多個(gè)名方的奧義，比如四君子湯（人參、白術(shù)、茯苓、甘草）；比如保元湯（黃芪、人參、甘草、肉桂）；比如四物湯（熟地黃、當(dāng)歸、白芍）去川芎；比如二陳湯（陳皮、茯苓、甘草）去半夏；比如八珍湯（四君子湯+四物湯）去川芎；比如歸脾湯（白術(shù)、茯苓、黃芪、人參、甘草、當(dāng)歸、遠(yuǎn)志）去龍眼肉、酸棗仁、木香。

不得不說，人參養(yǎng)榮丸的配伍設(shè)計(jì)堪稱是環(huán)環(huán)相扣，比如全方用中人參、黃芪、甘草補(bǔ)益脾肺元?dú)猓?dāng)歸、熟地、芍藥養(yǎng)榮補(bǔ)血，別看這樣簡(jiǎn)單的六味中藥，它們互相配伍可以起到氣血雙補(bǔ)、脾肺俱調(diào)的作用，并實(shí)現(xiàn)“脾肺心三陰并補(bǔ)，氣血神三者均養(yǎng)”的獨(dú)特作用。全方再用白術(shù)、茯苓與參、芪、草加強(qiáng)補(bǔ)脾的作用；五味子、遠(yuǎn)志配茯苓、人參可以寧心安神；肉桂可引導(dǎo)諸藥，入營(yíng)生血，陳皮理氣，可使諸藥補(bǔ)而不滯。

對(duì)于人參養(yǎng)榮丸的配伍奧秘，一直沒有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的解析，尤其是對(duì)君臣佐使的配伍，也是沒有定論。不過，比較主流的是，全方以人參、芍藥為君藥，主要起到養(yǎng)血補(bǔ)虛、斂陰止汗、益氣養(yǎng)血、養(yǎng)心補(bǔ)脾的作用；以當(dāng)歸、熟地、黃芪、白術(shù)、茯苓、甘草、肉桂為臣藥，主要起到補(bǔ)氣補(bǔ)血、固表斂汗、鼓舞氣血的作用；以陳皮、遠(yuǎn)志、五味子為佐藥，主要起到養(yǎng)心安神的作用；以生姜、大棗為使藥，主要起到調(diào)和脾胃的作用。

對(duì)于人參養(yǎng)榮丸的奇妙，其實(shí)不僅僅只是“脾肺心三陰并補(bǔ)，氣血神三者均養(yǎng)”那么簡(jiǎn)單，實(shí)際上，人參養(yǎng)榮湯的奧秘在于氣血陰陽精神都能調(diào)，心肝脾肺腎五臟都能補(bǔ)，全方用地、歸、芍來養(yǎng)血養(yǎng)陰，用參、芪、苓、術(shù)、草、陳來補(bǔ)氣養(yǎng)陽，這些藥組合起來，便有“陽生陰長(zhǎng)”之妙。不僅如此，全方參、芪、味可以補(bǔ)肺，草、陳、苓、術(shù)可以健脾，歸、芍可以養(yǎng)肝，熟地可以滋腎，遠(yuǎn)志既能通腎氣，更能上達(dá)于心，肉桂導(dǎo)諸藥入營(yíng)生血。

由此可見，人參養(yǎng)榮丸五臟交養(yǎng)互益，因此便可通治諸病。也難怪清代名醫(yī)程鐘齡在《醫(yī)學(xué)心悟》中不無感慨地說，“若元?dú)獯筇摚冏C百出，難以名狀，不問其脈，但用人參養(yǎng)榮湯，諸癥自退”。雖然這個(gè)方子名為養(yǎng)榮，實(shí)則是補(bǔ)氣、養(yǎng)血、寧心、安神、健脾、益肺、理氣、養(yǎng)榮，幾乎面面俱到，可以把人體臟腑丟失的精氣神都給補(bǔ)回來。

人參養(yǎng)榮湯（丸）的核心重點(diǎn)在于心脾的調(diào)養(yǎng)，其中養(yǎng)榮、養(yǎng)血、養(yǎng)心、安神，重點(diǎn)在心；益肺、健脾、養(yǎng)肝、滋腎，重點(diǎn)在脾。有道是，養(yǎng)心是最好的抗疲勞，補(bǔ)脾是最好的抗衰老，而人參養(yǎng)榮丸這個(gè)中成藥，對(duì)癥用藥，屢用屢效。不過，需要注意的是，實(shí)熱證、感冒發(fā)熱、陰虛火旺、過敏體質(zhì)、孕婦及哺乳期女性等人群，不宜使用。

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