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豆腐皮別總涼拌了,包上幾樣蔬菜煎一煎,沒(méi)放一塊肉,卻比肉還香

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做素菜,只要食材搭配得當(dāng),味道一點(diǎn)也不輸給大魚(yú)大肉。

今天給大家分享一道我家常做的“羅漢豆皮卷”。雖然是一道純素菜,里面包了冬菇、筍絲、木耳等好幾種鮮蔬,營(yíng)養(yǎng)特別豐富。外面裹上薄薄的豆腐皮,鍋里一煎,再淋上濃郁的醬汁。咬一口外皮微酥,內(nèi)里軟嫩鮮香,真的比吃肉還過(guò)癮。

這道菜稍微考驗(yàn)一點(diǎn)點(diǎn)耐心,只要掌握了訣竅,做法其實(shí)并不難。逢年過(guò)節(jié)或者周末做給家人吃,絕對(duì)上檔次。好吃又好消化,分享給大家~



羅漢豆皮卷

【食材】

豆腐皮、筍、冬菇(香菇)、胡蘿卜、木耳、上湯(或清水)、鹽、胡椒粉、香油、素蠔油、淀粉

【具體做法】

1,冬菇和木耳提前泡發(fā)洗凈。把筍、冬菇、胡蘿卜和木耳全部切成細(xì)絲備用。大家切得盡量細(xì)一點(diǎn),不僅后面更容易包,吃起來(lái)口感也更好。

2,熱鍋涼油,先下入切好的素菜絲,大火翻炒,炒出這些蔬菜混合的鮮香味。

3,接著加入半碗上湯,再加入適量的鹽和一點(diǎn)點(diǎn)胡椒粉調(diào)味。大火咕嘟一分鐘,淋入少許水淀粉勾個(gè)薄芡,最后滴幾滴香油拌勻。盛出來(lái)稍微冷涼,這個(gè)鮮香的餡料就做好了。

4,準(zhǔn)備好的薄豆腐皮,用刀切成大小合適的小正方形。

5,取一張切好的豆腐皮鋪平,放上炒好的蔬菜餡料,像包春卷一樣把它緊緊地包裹起來(lái)。這一步就是稍微考驗(yàn)?zāi)托暮图夹g(shù)的地方了,大家盡量卷得緊實(shí)一點(diǎn),收口處捏好,這樣下鍋煎的時(shí)候就不容易散開(kāi)了。

6,平底鍋預(yù)熱,稍微多倒一點(diǎn)點(diǎn)油。把包好的豆皮卷收口朝下放入鍋中。中小火慢煎,煎到兩面金黃酥脆,就可以盛出來(lái),整齊地?cái)[入盤(pán)中。

7,鍋里再倒少許上湯,加入一勺素蠔油提鮮。大火燒開(kāi)后,淋入一點(diǎn)薄薄的水淀粉勾芡。最后把這熬好的濃郁湯汁,均勻地淋在擺好的豆腐卷上,這道菜就大功告成了!

這樣做出來(lái)的羅漢豆皮卷顏色金黃誘人,外層的豆腐皮吸飽了鮮美的湯汁,卻還保留著一絲微酥的口感,里面的蔬菜絲脆嫩鮮甜。一口咬下去層次特別豐富,真的是好吃又解膩,連湯汁都不想剩下。

小貼士:

1,煎豆皮卷的時(shí)候一定要有耐心,全程用中小火,火大了容易糊,翻面的時(shí)候動(dòng)作要輕柔一點(diǎn)。

2,蔬菜餡料提前炒熟并勾芡,不僅能鎖住鮮味,餡料也會(huì)抱團(tuán),包的時(shí)候就不會(huì)散得亂七八糟了。

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