廣東
長期用吸管喝水會怎樣？經(jīng)常用吸管喝水，可能會帶來以下健康隱患。
01
可能攝入有害物質(zhì)和細菌
吸管內(nèi)部狹窄曲折，尤其是固定在杯蓋上可重復使用的類型，清潔較困難。吮吸后殘留的水分和口腔細菌滯留在管壁，極易滋生菌膜，形成衛(wèi)生死角。
水溫較高時，塑料吸管還會釋放有害物質(zhì)，吸管質(zhì)量越差，析出的有害物質(zhì)越多，也會帶來健康隱患。
01
易引發(fā)脹氣
使用吸管時，人們常會連同空氣一并吸入消化道，長期如此易引發(fā)腹脹、打嗝，甚至腹痛。
01
攝入過多糖分
若飲用含糖飲料，順暢的吮吸還容易讓人不知不覺中超量攝入糖分和熱量，不利于控制體重和血糖。
01
加深唇周皺紋
吸管喝水往往會牽動更多的面部肌肉和唇部肌肉，容易加深唇邊和面部紋路。
每次使用后，立即用流動清水反復沖洗吸管內(nèi)部，借水流沖走殘留液體和初步附著的污物，千萬不要擱置不管，否則殘留物干后會更加難以清洗。
可使用與吸管尺寸匹配的吸管刷，蘸取稀釋的洗潔精或小蘇打水，深入管內(nèi)尤其是彎曲處和底部反復刷洗，之后用大量清水徹底沖凈，確保無洗劑殘留。
定期將洗凈的吸管放入沸水中煮5~10分鐘，或用食品級消毒片及稀釋的白醋水浸泡15~30分鐘后徹底沖洗。
洗后可以對著光觀察，管壁應通透無污漬、霉點；用干凈棉簽或紙巾深入擦拭，紙巾應無顏色殘留；徹底晾干后聞一下，管內(nèi)不應有任何酸味或霉味。一旦發(fā)現(xiàn)異味或霉斑，建議立即更換。
來源：生命時報
特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
