很多人都有這樣的困擾:明明還沒到明顯衰老的年紀(jì),卻總被人說“顯憔悴、顯老”,照鏡子一看,中面部往下垮、法令紋也越來越深——其實(shí)這大多和蘋果肌下垂有關(guān)。
今天閆海廷醫(yī)生就從解剖本質(zhì)、成因、顯老邏輯三個(gè)層面,把蘋果肌下垂講明白,幫大家避開抗衰誤區(qū)。
先糾正一個(gè)常見誤區(qū):蘋果肌不是肌肉,而是顴骨前方的顴脂肪墊,是中面部的核心軟組織支撐結(jié)構(gòu)。
正常情況下,它位于眼睛下方、鼻翼兩側(cè)上方,微笑時(shí)會(huì)自然隆起,讓面部更有立體感和親和力,不笑時(shí)也能保持平整流暢的輪廓;而蘋果肌下垂,并不是單純“肉少了”,而是這塊顴脂肪墊失去固定、向下向內(nèi)移位,同時(shí)伴隨上緣萎縮、下緣堆積的立體結(jié)構(gòu)變化,簡單說就是中面部的“支撐墊”掛不住、往下掉了,和皮膚表面松弛無關(guān),核心是深層支撐系統(tǒng)出了問題。
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圖片來源網(wǎng)絡(luò)
蘋果肌下垂的核心成因
閆海廷醫(yī)生表示,蘋果肌下垂是先天結(jié)構(gòu)、后天衰老和外力影響共同作用的結(jié)果,核心是三層支撐系統(tǒng)逐步衰退,扛不住地心引力的影響。
首先是韌帶松弛,這也是最核心的原因——面部韌帶就像“懸掛帶”,年輕時(shí)彈性好、張力足,能穩(wěn)穩(wěn)兜住顴脂肪墊;25歲后,膠原和彈性纖維自然流失,韌帶就像老化的橡皮筋,彈性變差、固定力下降,沒法再有效懸吊脂肪墊,慢慢就會(huì)被重力拉著往下移。
其次是脂肪墊本身的雙重變化:一方面脂肪細(xì)胞會(huì)隨年齡萎縮,蘋果肌上緣變平、凹陷,飽滿感消失;另一方面,失去韌帶固定后,脂肪團(tuán)會(huì)順著面部間隙向下、向內(nèi)滑動(dòng),堆積在鼻翼兩側(cè),反而讓法令紋區(qū)域“鼓出來”,形成“上面空、下面堆”的不協(xié)調(diào)外觀。再加上35歲后,顴骨、上頜骨會(huì)生理性吸收,體積變小,相當(dāng)于“地基”變窄變矮,上面的軟組織失去硬支撐,下垂速度會(huì)進(jìn)一步加快;同時(shí)真皮膠原流失,皮膚變薄、彈性下降,像松垮的外衣,沒法緊緊包裹皮下組織,會(huì)進(jìn)一步放大下垂的視覺效果。
除此之外,很多后天習(xí)慣也會(huì)加速蘋果肌下垂,比如長期熬夜、紫外線暴曬、過度減肥,這些都會(huì)加速膠原流失、降低韌帶彈性;頻繁做夸張表情、長期側(cè)睡、托腮等外力牽拉,也會(huì)加重韌帶負(fù)擔(dān),哪怕是年輕人,也可能提前出現(xiàn)蘋果肌下垂的跡象。
為什么蘋果肌下垂會(huì)直接顯老?
閆海廷醫(yī)生解釋,蘋果肌是中面部年輕感的“視覺錨點(diǎn)”,它一垮,會(huì)從三個(gè)維度拉低面部狀態(tài):
一是輪廓走樣,年輕時(shí)光滑上揚(yáng)的中面部,會(huì)變得扁平、寬大,甚至出現(xiàn)“三角臉”趨勢,視覺上瞬間顯成熟;
二是紋路加深,蘋果肌下移會(huì)牽拉眼周軟組織,讓淚溝更明顯,同時(shí)持續(xù)擠壓鼻唇溝,讓原本只有笑時(shí)才有的動(dòng)態(tài)法令紋,變成不做表情也清晰可見的靜態(tài)深溝,還可能帶出印第安紋,紋路密集后老態(tài)感直線上升;
三是神態(tài)顯疲,中面部整體下墜,會(huì)牽連眉眼、嘴角,呈現(xiàn)“垮、喪、疲”的狀態(tài),哪怕沒有皺紋,也會(huì)被直觀判斷為“顯老”。
教大家一個(gè)簡單的自測方法,30秒就能判斷自己的蘋果肌是否下垂:
1.正面平視鏡子,看蘋果肌高點(diǎn)是否低于鼻翼水平線;
2.不笑時(shí),法令紋是否有明顯凹陷、上方是否有軟組織堆積;
3.看中面部是否有扁平、塌陷感,微笑時(shí)蘋果肌是否下移、不夠自然。
最后閆海廷醫(yī)生提醒,蘋果肌下垂是面部衰老的漸進(jìn)過程,看懂它的本質(zhì)和顯老邏輯,才能避開“只填法令紋、不解決根源”的誤區(qū),找到更適合自己的抗衰方向。
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