哲學(xué)家愛比克泰德說(shuō)：“傷害我們的并非事情本身，而是我們對(duì)事情的看法。”

一個(gè)女人之所以憂郁，到處訴苦，看不到明天，不是家庭變得很壞，而是自身的負(fù)能量太多。

每天都在內(nèi)心，涌動(dòng)一股力量，狠狠地戳自己。

看似攻擊別人，其實(shí)是攻擊自己。

而影響一個(gè)女人一生的，最重要的，不是遙不可及的人，是身邊人。

因此，中年婦女保護(hù)自己最好的方式，就是：不執(zhí)著于伴侶永遠(yuǎn)愛你，不強(qiáng)求父母完全理解你，不奢望子女必定回報(bào)你。

不執(zhí)著于伴侶永遠(yuǎn)愛你：你來(lái)，我去接你；你走，我不送你。

少年夫妻老來(lái)伴，這是任何一個(gè)女人都想要的結(jié)果。

在結(jié)婚的那天，任何一對(duì)夫妻都會(huì)許諾，不管生老病死，都要在一起。

可是離婚的人也不少，爭(zhēng)吵不休的夫妻，就更多了。

愛的滋味，從濃烈，到平淡，到可有可無(wú)。

很多夫妻沒有離婚，但是他們已經(jīng)不愛了。甚至有人已經(jīng)習(xí)慣了在婚內(nèi)“微寡、干婚”。

最可怕的是，女人越要老公愛自己，那老公越是不珍惜，瞧不起女人。糾纏太多，老公就會(huì)想辦法擺脫，就像一根藤，環(huán)繞一棵樹，樹就難受，窒息，非要把藤斬?cái)嗖藕谩?/p>

女人執(zhí)念太深，會(huì)激發(fā)男人的憤怒。甚至有男人因此就暴力，看似男人可恨，其實(shí)女人也可惡。

在愛的時(shí)候，轟轟烈烈地愛，不愛的時(shí)候，就簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單過(guò)。非要離開，那就離開。不困于情。

不強(qiáng)求父母完全理解你：父母和子女，并不是一家人。

總有中年女人說(shuō)，給娘家付出那么多，照顧老人，給紅包，承擔(dān)醫(yī)藥費(fèi)。可是父母卻把錢財(cái)留給了兒子。

還有女人遠(yuǎn)嫁了，被父母要很多彩禮，導(dǎo)致女人出嫁之后，到婆家被歧視。

如果女人要父母來(lái)帶娃，父母還不樂意，畢竟他們是外公外婆，好像不符合傳統(tǒng)。

女人在婆家委屈了，希望父母理解，父母卻說(shuō)：“那都是你有錯(cuò)吧。”

人與人的悲歡，到底是不同的。就算是父母和女兒也是一樣。

中年女人，你和父母不是一家人，你還指望他們多理解，這會(huì)讓你對(duì)娘家很失望。不理解，才是常態(tài)。各自過(guò)日子，就是未來(lái)。

不奢望子女必定回報(bào)你：但行好事，莫問前程。

“我送你讀書那么多，你應(yīng)該回報(bào)我。”

“我養(yǎng)你長(zhǎng)大，你就應(yīng)該養(yǎng)我到老。”

女人作為母親，一旦索要子女回報(bào)，那子女就反而厭惡母親。畢竟，子女不是養(yǎng)老工具人，他們是自由人，為了自己而活。

真正偉大的母親，都是一個(gè)勁地付出，從來(lái)不會(huì)要子女回報(bào)。一切都憑借子女的良心。

母親認(rèn)為，只要子女自己過(guò)得好，也是一種孝順。

相對(duì)于男人，女人更容易陷入到愛恨情仇之中。

女人一生會(huì)遇到很多的事，不一定能看透，但一定要看淡。“斷舍離”，是女人一生的必修課。

1.及時(shí)斷念。

發(fā)現(xiàn)一個(gè)念頭，不切實(shí)際的時(shí)候，就及時(shí)斷了。

一念放下，萬(wàn)般自然。這句話就是這么來(lái)的。

對(duì)身邊的人，會(huì)想念，很正常。但是盼他們給自己多大的好處，這就不正常了。

把自己的付出當(dāng)成理所當(dāng)然，把對(duì)方的給予，當(dāng)成意外的喜悅。轉(zhuǎn)念一想，女人的一生，還是有很多喜悅的。

比方，孩子得了獎(jiǎng)狀，老公賺了一筆錢，父母打個(gè)電話，記得你的生日。

2.物質(zhì)取舍。

中年女人，很多的事情，都關(guān)乎到物質(zhì)。畢竟柴米油鹽，誰(shuí)都離不開。

對(duì)老公的愛，體現(xiàn)在老公給你多少錢。是不是把工資卡給你了。

兒女的回報(bào)，也是體現(xiàn)在過(guò)年過(guò)節(jié)的禮物，贍養(yǎng)費(fèi)等。

老父母的愛，體現(xiàn)在財(cái)產(chǎn)的分配。

可是女人回頭想，一輩子需要的基本物質(zhì)有了，那再去要?jiǎng)e的，就困擾自己了。

吃飽穿暖，有退休金，一個(gè)月老公給了生活費(fèi)，這就夠了。那其他的東西，得到是意外，不得是正常。

3.能夠離人。

距離產(chǎn)生美，這是亙古不變的道理。

就算是夫妻，也要常常分開。白天各自忙碌，夜里也能各自歇息。

老公去外面工作幾個(gè)月，沒事的，反正他還會(huì)回來(lái)。每天膩著，盯著，這才難受。

最好是，訓(xùn)練自己，擁有“離開他們，也能過(guò)得很好”的本事。女人也要獨(dú)處，自己去賺錢，自己去逛街，有自己的朋友圈，也有自己喜歡的書，熱愛的娛樂方式。

女人啊，別把情分看太重了。

能折磨你的，無(wú)非是你在乎的；能困擾你的，無(wú)非是你計(jì)較的。

人來(lái)到世上，真正屬于你的，就是你的身體，你的態(tài)度，你能好好活的每一分一秒。

我們放下一些事，放下一些人，其實(shí)就是放下了我們自己。

生活不是完美的，不是我們想象的那樣，而是我們接納的那樣。

作者：布衣粗食。

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