謝娜《浪姐7》擔(dān)任乘風(fēng)見(jiàn)證人，主持挨轟拖節(jié)奏。 （圖/翻攝微博）

《乘風(fēng)破浪的姐姐》第七季《乘風(fēng)2026》4月2日正式開(kāi)播，節(jié)目采全程無(wú)剪輯、全開(kāi)麥、零延遲的直播模式，33位姐姐各帶一位送考人登場(chǎng)，加上主持人共近70人擠在現(xiàn)場(chǎng)。 開(kāi)播才40多分鐘只走完6位姐姐的流程，整場(chǎng)直播從傍晚一路撐到深夜，輿論炸鍋，謝娜成為眾矢之的。

有網(wǎng)友為謝娜抱不平，公布《浪姐7》現(xiàn)場(chǎng)畫(huà)面，提詞機(jī)只寫(xiě)「請(qǐng)墊詞」登熱搜。 （圖/翻攝微博）

提詞機(jī)只寫(xiě)「請(qǐng)墊詞」 耳機(jī)和流程全給搭檔

外界開(kāi)罵的同時(shí)，也有人開(kāi)始還原謝娜的實(shí)際處境。 謝娜在節(jié)目中雖被定位為「乘風(fēng)見(jiàn)證人」，實(shí)際上同時(shí)負(fù)責(zé)控場(chǎng)與情感帶動(dòng)等多重任務(wù)，然而在硬體配置上，她并未配備可接收導(dǎo)播指令的耳機(jī)，提詞器內(nèi)容也相當(dāng)簡(jiǎn)略，僅提供基本提示，需自行臨場(chǎng)填補(bǔ)流程空白。 相較之下，搭檔男主持人齊思鈞則擁有完整流程提詞器，并可透過(guò)耳機(jī)實(shí)時(shí)接收現(xiàn)場(chǎng)調(diào)度指令。

現(xiàn)場(chǎng)觀眾拍下的提詞機(jī)畫(huà)面在網(wǎng)絡(luò)流傳，只見(jiàn)屏幕上簡(jiǎn)短寫(xiě)著「請(qǐng)墊詞」三個(gè)字，根本沒(méi)有任何流程提示，讓不少網(wǎng)友氣得直呼「這怎么主持？」

謝娜穿著高跟鞋與禮服站立主持6小時(shí)，讓她大感吃不消，「腳都麻了」。 （圖/翻攝微博）

6小時(shí)穿高跟鞋站到腳麻 33位姐姐背景資料全靠自己記

首場(chǎng)見(jiàn)面直播長(zhǎng)達(dá)近6小時(shí)，謝娜全程穿著高跟鞋與禮服站立主持，期間甚至無(wú)法離場(chǎng)休息。 她不僅需記住33位參與者的背景資料，還要主動(dòng)帶動(dòng)氣氛、協(xié)助破冰互動(dòng)，包括以方言問(wèn)候來(lái)賓、替外國(guó)選手介紹作品等。 在高強(qiáng)度工作下，她事后坦言「腳已經(jīng)麻了」。

對(duì)于主持挨轟拖節(jié)奏，謝娜也做出回應(yīng)，她表示整個(gè)流程都得聽(tīng)節(jié)目組幕后調(diào)度，沒(méi)有接到指令的情況下她不敢亂推進(jìn)，只能被迫在空檔尬聊暖場(chǎng)。 這番解釋讓網(wǎng)友分成兩派：一方心疼她淪為節(jié)目組工具人; 另一方則認(rèn)為資深主持人即便有流程限制，也該懂得精簡(jiǎn)廢話把控節(jié)奏。

王蒙在節(jié)目上嗆「別太磨嘰，直播畫(huà)面跟菜市場(chǎng)一樣」。 讓網(wǎng)友直呼：整頓節(jié)目組的神來(lái)了。 （圖/翻攝微博）

王蒙直播嗆「太磨嘰」 沖上熱搜第一

整場(chǎng)直播最搶鏡的反而不是主持人，而是參賽嘉賓王蒙。 初見(jiàn)面直播中，王蒙當(dāng)場(chǎng)吐槽「節(jié)目太磨嘰了，我們加快速度」，話一出口隨即沖上微博熱搜第一，她后來(lái)還在直播中幽默回應(yīng)自己登上熱搜：「我進(jìn)來(lái)提醒了一下，別磨嘰了行嗎。」

王蒙向來(lái)有話直說(shuō)，直播里更透露安崎還差幾個(gè)月才滿(mǎn)30歲，當(dāng)場(chǎng)玩梗說(shuō)「沒(méi)滿(mǎn)30不能淘汰，得撐到過(guò)完生日再走」，幽默接地氣的發(fā)言又讓相關(guān)詞條沖上熱搜前排。

謝娜的搭檔男主持人齊思鈞則擁有完整流程提詞器，并可透過(guò)耳機(jī)實(shí)時(shí)接收現(xiàn)場(chǎng)調(diào)度指令，被網(wǎng)友認(rèn)為男女不公。 （圖/翻攝微博）

制作問(wèn)題轉(zhuǎn)嫁主持女主持也得乘風(fēng)破浪掀性別討論

節(jié)目采全程直播形式，面對(duì)多達(dá)60多位來(lái)賓的流程銜接本就有高度難度，當(dāng)出現(xiàn)節(jié)奏拖延或場(chǎng)面混亂，原屬制作單位的調(diào)度責(zé)任卻被部分觀眾歸咎于主持人的控場(chǎng)能力。 網(wǎng)友不滿(mǎn)指出，男性主持的臨場(chǎng)失誤常被視為「應(yīng)變能力」，而女性主持的即興發(fā)揮則容易被批評(píng)為不專(zhuān)業(yè)。 「女主持人也得乘風(fēng)破浪嗎」的話題也登上微博熱搜，引發(fā)廣泛討論。