鐘麗緹在直播間跳健身操，她穿著緊身運(yùn)動(dòng)服做動(dòng)作，每個(gè)姿勢(shì)都標(biāo)準(zhǔn)到位，節(jié)奏也控制得穩(wěn)當(dāng)，腰腹的線條顯得很清楚，整個(gè)人看起來精神十足，結(jié)果評(píng)論區(qū)一下子熱鬧起來，有人直接留言說她這個(gè)年紀(jì)還穿這么少衣服，還有人講她的動(dòng)作做得太夸張，不像一個(gè)長(zhǎng)輩該有的樣子，這些話很快傳到微博和抖音上面，話題一下子就沖上了熱搜，鐘麗緹沒有刪除那些評(píng)論，也沒有發(fā)聲明道歉，只是回復(fù)一句說自己55歲還能繼續(xù)跳舞，她不會(huì)覺得不好意思，這句話一說出來，支持和反對(duì)的聲音馬上就分成兩半。

其實(shí)很多人批評(píng)的不是她跳操這件事，而是覺得她不該這樣跳，大家心里總覺得女人過了五十歲就該穿得保守些，動(dòng)作要慢一點(diǎn)，表情也得溫和，最好別讓人聯(lián)想到性感這個(gè)詞，可鐘麗緹偏偏不按這個(gè)套路來，她不是故意裝年輕，也不是為了吸引注意，就是平時(shí)鍛煉身體而已，反過來看看男明星，七十歲跳街舞，網(wǎng)友還夸他有活力，女性五十多歲活動(dòng)一下，就被說成不得體，這種區(qū)別對(duì)待真的不是偶然發(fā)生的。

她早年就一直處在這種爭(zhēng)議里，1993年她23歲，拿了個(gè)華裔小姐冠軍，媒體說她不像傳統(tǒng)亞裔女生那么乖，后來拍《人魚傳說》和《晚娘》，她成了性感代言人，雜志封面、廣告代言都跟著這個(gè)標(biāo)簽走，可一旦貼上性感標(biāo)簽，好像就只能演這種角色，她不想靠這個(gè)過一輩子，但外界沒給她換路子的機(jī)會(huì)，她也沒硬拗成賢妻良母，三段婚姻中，她始終是那個(gè)掌握主動(dòng)權(quán)的人。

第一段婚姻是跟比利時(shí)富商，對(duì)方接受不了她繼續(xù)拍戲和露面，兩人最后因?yàn)樗灰茏约旱纳眢w這件事吵散了，第二段嫁給了臺(tái)灣音樂人，生了三個(gè)女兒，四十一歲那年丈夫走了，她一個(gè)人扛起整個(gè)家，第三段跟張倫碩在一起，他比她小十二歲，一開始網(wǎng)上全是說他圖錢、炒作的聲音，結(jié)果九年過去，他們過得挺穩(wěn)，沒塌房，也沒靠賣慘吸粉，她沒有靠男人翻身，也沒有靠回憶續(xù)命。

2020年她參加《浪姐1》，50歲站在舞臺(tái)上，練舞到膝蓋發(fā)腫，但沒喊過苦，節(jié)目組也沒把她塑造成悲情角色，她自己更沒哭訴多不容易，觀眾慢慢發(fā)現(xiàn)，原來她不是只會(huì)擺姿勢(shì)，是真的在行動(dòng)、在堅(jiān)持，大家這才意識(shí)到，這些年她沒消失，只是換個(gè)地方繼續(xù)生活。

近些年她很少接戲了，主要在做直播這件事，內(nèi)容很日常，比如早上起來做拉伸、帶孩子做飯、分享保護(hù)腿的方法，不開濾鏡，鏡頭偶爾會(huì)晃，背景就是家里的客廳，這次跳操直播也是她生活的一部分，她不是在表演健身，只是順手錄了一段自己的生活，有人覺得她挺大膽的，其實(shí)她只是沒把自己放進(jìn)“中年女性該是什么樣”的那個(gè)框里。

她直播間里常有四十多、五十多的女性留言，說看到她，自己今天也去走了三千步，有人問腰疼怎么辦，她就蹲下來做動(dòng)作演示，這些互動(dòng)沒上熱搜，也沒被營(yíng)銷號(hào)轉(zhuǎn)發(fā)，但確實(shí)存在，她沒打算當(dāng)榜樣，只是按自己的節(jié)奏生活，年齡到了，身體還能用，這本身就不容易。