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40歲,做了這9件事情后,生活變得越來越好了!

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在網上看到一個提問:你做了什么之后,生活變得越來越好了!

突然就很想回答一下這個問題,順便回顧梳理一下自己的生活。

1)開始早起后,生活習慣越來越好了!

以前上班時,我很想利用業余的時間做點事情。

可每天下班回到家,都感覺腦細胞已燃盡,根本沒有多余的精力做其他事情。

于是,想做點事情就成了一句空話。

后面我也不知道哪里來的勇氣,決定早點起來做事情。

也沒有早到四、五點就起來,就只是比平時早起了一個小時。

然后利用這一個小時讀書、運動,或者寫文章。

我的很多習慣都是在早起的一小時里面養成的。

自從早起后,雖然一天還是24小時,我卻總感覺這一天好像變長了。

做的事情也比之前多了。

而且早起還可以倒逼早睡,早睡又對皮膚和身體很有好處。

生活就這樣連鎖反應一點一點變好了。

2)每天讀書1小時,精神生活越來越飽滿了!

我在《一直一直不停看書后,我發生了什么變化?》這篇文章里曾分享過,讀書給我帶來很多好的變化。

比如,讓我懂得了如何好好愛自己,治愈了原生家庭帶給我的傷害,教會了我存錢理財和寫自媒體,還讓我看到了更廣闊的世界……

我物欲這么低,仍然對生活充滿熱情,是讀書給予的豐富的精神內核。

3)我學會了愛自己,對生活越來越滿意!

我以前也覺得,愛自己就是要買很多衣服、包包、護膚品等。

讀了一些書后才明白,我應該呵護好那些真正屬于自己的東西。

比如:我的健康,我的時間,我的注意力,我的情緒……

我會認真地照顧好它們,保護它們不被無關緊要的人和事傷害。

我每天都把健康放在第一位,不輕易讓步。

而我的時間和注意力如此寶貴,我要盡量用在能夠帶來正收益的人和事上。

當我專心致志地養護好自己的這些核心能量時,內在秩序也在變得穩定,生活大部分時候都是平靜而有力量。

4)每天運動至少半個小時,生活變得更有活力了!

不知是長期久坐的緣故,還是其他什么原因。

我曾經很容易腰酸背累。

周末出去玩都玩不開心了,因為走不了幾步,腰就會很累,就想躺下來歇著。

生活一下子失色了很多。

后來聽說,運動能治久坐帶來的各種亞健康。

我就開始每天運動至少30分鐘。

效果真的很不錯。

不僅人精神了,身體也有力量了,腰酸背累的頻次大大降低。

現在周末出去玩,走個一兩萬步都不在話下。

果然身體好了,生活才能活色生香。

5)接受自己是一個普通人后,生活反而坦然了!

我曾經不甘心自己是一個普通人,活得有些擰巴,也有些力不從心。

壓力很大,焦慮也很多。

現在承認自己是非常普通的人,我反而釋然了,也更愿意腳踏實地去做事情。

一次做不好,那就多試幾次。

進展緩慢,那就多花點時間。

我比從前更有耐心,也善于堅持。

也許我這一輩子都會很普通。

那我就用普通人的速度,慢慢地慢慢地變好。

我也不跟別人比。

我就跟自己比,今天的我比昨天的我又好了一點點,我就很滿足啦!

6)嘗試極簡然后就愛上了,從此生活越來越輕松自在。

因為一次搬家,我意識到自己擁有的物品超出了實際需求。

便猛讀了幾本極簡相關的書籍,又按書里的方法,狠狠做了一次斷舍離。

看到自己擁有的物品越來越少,我竟然不覺得心疼,也沒有什么缺失感,反而感覺連住所都變得輕盈起來了。

看到自己辛苦賺來的錢,變成了垃圾,被丟進了垃圾桶,我再也不愿意隨隨便便買東西了。

不買,就不用扔;不買,就不需要賣閑置;不買,家里就不會因堆滿東西而顯得雜亂;不買,就不需要做收納整理的工作;不買,還可以讓錢包偷偷鼓起來……

無怪乎我一下子就愛上了極簡的生活。

如今,我已經能輕松自如地做到只買生活必須的物品。

家里也因為物品少,不費什么事兒就能自動保持干凈整潔。

果然不擁有多余的東西,就不需要承受多余的負擔。

而物品這玩意兒,看起來是你擁有了它,實則很有可能是它支配了你。

7)不管多少,每月固定存下一筆錢,我真的就過上了自己期待的生活。

聽說,攢錢能改運!

還真不假。

自從我決定存錢后,我的生活就越來越好了。

因為想要存錢,我開始努力搞錢,還真的就搞到了一些錢。

因為想要存錢,我開始理性消費,生活必須的,從不虧待自己;無關緊要的,則盡量不花。

然后,我就有了存款,買了自己的房子,如今已還70%的房貸。

我還因為有了存款,這兩年收入下降了也不在怕。

甚至還短暫地實現了不上班的夢想。

可以說,存錢讓我過上了曾經不敢想的生活。

8)明確自己想要什么后,我找到了生活的支點!

說出來不怕你們笑話,我30歲才想明白自己想要怎樣的人生,想過怎樣的生活。

在此之前,我一直是隨波逐流,被生活推著走,過得迷迷糊糊。

之所以有這個契機,是因為我開始存錢了。

難怪人家說,理財就是理生活,反過來也是一樣的,把生活理清楚了,才能更好地理財。

理清楚生活后,我發現相比起努力賺更多錢買更多東西,我好像更喜歡少買點東西,然后可以不需要那么努力地工作,甚至可以不需要去工作。

我還發現,我對能掌控自己時間表的渴望,遠遠超過擁有漂亮衣服、貴婦護膚品等物質的渴望。

我對正常生活的憧憬,也甚于想要擁有更多物品。

這也是我能輕松存下錢,還能享受省錢生活的原因吧。

別人對錢的享用,是買下各種喜歡的、心動的物品。

我對錢的享用,是用錢交換時間的自由,可掌控的生活和可以選擇不做自己不喜歡的事情的底氣。

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