耳屎，學(xué)名耵聹

是耳朵天然的防護“小衛(wèi)士”

卻常常被我們誤解和過度清理

耳屎究竟有哪些作用？

耳癢的真正原因是什么？

怎樣才是安全的掏耳方式？

一文為你講解清楚↓↓↓

01

耳屎（耵聹）：

耳朵的“天然防護盾”

耳屎在醫(yī)學(xué)上被稱為“耵聹”，由外耳道的腺體分泌物混合灰塵、皮屑形成。耳屎雖是代謝產(chǎn)物，作用卻不容小覷。

作用一：潤滑保濕

外耳道皮膚嬌嫩且缺乏皮脂腺，耳屎中的油脂能為耳道黏膜保濕，避免因干燥開裂，同時減少耳毛、皮膚與耳道壁的摩擦損傷。

作用二：保護耳膜

黏性的耳屎可以黏住不慎進入外耳道的砂礫，也可以防止臟水入耳引發(fā)感染；耳屎獨特的“味道”可趕走部分誤入外耳道的小飛蟲；還可在一定程度上消減噪聲。

作用三：抗菌抑菌

小小的耳屎還有抑菌和殺菌的作用哦。耳屎中的某些成分，比如溶菌酶、免疫球蛋白等，可抑制外耳道內(nèi)的真菌和細(xì)菌。

作用四：清潔自潔

耳道有自排自潔功能，大部分耳屎在咀嚼和下頜運動的過程中可以自行排出。而且耳屎會越挖越多，新分泌的耳屎可能會由原本的片狀變?yōu)樗樾迹M而降低保護耳朵的能力。

大多數(shù)人的耳屎是干性耵聹，干燥后呈薄片狀，會在頭部活動、咀嚼時自行脫落；也有部分人是黏稠的油性耵聹，相對不易排出。需注意，日常生活中最好不要用棉簽掏耳朵。

02

導(dǎo)致耳癢的原因有這些

很多人掏耳習(xí)慣看似“順手”，實則暗藏健康風(fēng)險，常見誤區(qū)主要有這些：

• 上火

有時耳朵癢是上火導(dǎo)致的，飲食辛辣或頻繁地熬夜也會導(dǎo)致耳朵發(fā)癢。

• 不良的掏耳習(xí)慣

耳屎挖得太干凈等不良的掏耳朵習(xí)慣，更易使外界的有害物質(zhì)進入耳朵，同時也會導(dǎo)致外耳道干燥，從而引發(fā)耳朵瘙癢。

• 外耳道炎或外耳道濕疹

一旦外耳道進水后，外耳道皮膚潮濕，加上不良的掏耳習(xí)慣損傷外耳道皮膚后，容易導(dǎo)致外耳道發(fā)炎，出現(xiàn)耳內(nèi)悶脹、疼痛等不適感。

• 過敏

當(dāng)過敏性疾病發(fā)作時，有時也會引起外耳道瘙癢。

• 螨蟲

如果螨蟲跑到了我們耳朵里，我們也會覺得耳朵癢。

當(dāng)耵聹分泌過多或排出受阻，在外耳道內(nèi)堆積，凝結(jié)成塊，堵塞外耳道時，就成了耵聹栓塞。出現(xiàn)耵聹栓塞時，根據(jù)耵聹栓塞的程度以及所在位置會有不同的癥狀：

①外耳道沒有完全阻塞時，多無癥狀，偶有局部瘙癢感。

②完全阻塞時，可出現(xiàn)耳悶脹不適，聽力下降，耳鳴，甚至眩暈。顳下頜關(guān)節(jié)活動時或進水膨脹后可有耳痛，伴感染時出現(xiàn)疼痛難忍。

栓塞了的耵聹，一定要到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)就診。

03

“掏耳朵”是壞習(xí)慣嗎？

科學(xué)護耳這樣做

日常用指甲、棉簽、挖耳勺自行掏耳，易造成耳道出血、鼓膜穿孔、聽力下降，還可能將耳屎推向深處形成耵聹栓塞，引發(fā)耳鳴、眩暈；街邊采耳工具衛(wèi)生不達標(biāo)，還易引發(fā)外耳道真菌感染，甚至傳染疾病。

耳朵自帶自潔功能，耳屎可隨咀嚼、頭部活動自行脫落，耳癢時輕揉耳廓即可緩解；油耳屎或出現(xiàn)耳悶、聽力下降等耵聹栓塞癥狀，需及時就醫(yī)處理，切勿自行戳挖耳道。

來源：央視一套