廣西
2026年春天，一位女網友在網上發帖，說她給丈夫帶飯的時候順便腌了幾瓶黃瓜，分給同事嘗了嘗，結果大家紛紛開始點菜，有人要鎖骨，有人要鴨脖，還有人點名要鴨頭和鴨腸，她算了一下，已經欠下五盆熟食，清單上列著兩斤鎖骨、兩斤鴨脖、五個鴨頭、一斤鴨腸、六個鴨翅和一鍋口水雞，她在帖子里寫道，當初只是隨手送點小菜，沒想到變成必須完成的任務。
這篇帖子火了起來，有十二萬人轉發，評論區里大家分享相似的經歷，有人每個月被要求做三次臘肉，有人每個周末得燉一鍋鹵味，還有人被親戚催著趁產前多備些年貨，大家慢慢發現，自己做的不是飯，而是一條人情生產鏈，一旦開始做，后面就停不下來了。
一開始就是圖個開心，家里剩下些材料，隨手做點小菜，發到朋友圈或小紅書后，別人看到覺得你家會做飯，就默認你有空、愿意做、應該做，沒人問你累不累，只問下次什么時候再做，這跟職場里自愿加班差不多，表面是情分，實際成了義務。
社交媒體讓這事更難躲，別人曬的家常菜拍得像餐廳出品，你隨便煮個面都怕顯得不夠體面，尤其雙職工家庭里，女性還是那個默認負責情感勞動的人，做飯送禮維系關系全靠她撐著，工資沒有時間也沒有，還不能說不行。
有人說自己做事挺開心，其實可能擔心被人說不好相處或者太計較，還有人開玩笑講可以叫阿姨幫忙，這話聽著簡單，但真能請得起阿姨的人早就不會自己動手了，普通人只能拿人情換面子，把力氣都搭進去。
最近一份白皮書提到，有73%的女性每周花三個多小時給親友做吃的或做手工，其中61%的人覺得累卻不敢拒絕，她們不是不想停，而是怕關系斷了，你一說“這次真沒空”，對方回一句“哎呀，就你最會做”，話就給堵住了。
她那欠債單子上,沒寫具體數目,可每項東西背后都藏著花掉的時間、耗掉的精力,還有那份被慢慢消磨的耐性。
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