綜合內科于建華教授:得了甲狀腺結節?中醫調理思路了解一下

甲狀腺結節在現代檢查中越來越常見，很多人拿到報告后焦慮不安。中醫對此有著獨特的認識和調理方法。

中醫認為，甲狀腺結節屬于"癭病"范疇，其形成與情志、飲食、體質密切相關。肝主疏泄，調暢氣機。長期情緒不暢、壓力過大，會導致肝氣郁結。氣行則血行，氣滯則血瘀，氣郁日久還會生痰，痰凝血瘀相互搏結，最終在頸部形成結節。

此外，脾虛也是重要因素。脾主運化水濕，飲食不節、思慮過度損傷脾胃，水濕內停聚而成痰，痰氣交阻于咽喉部位，逐漸形成腫塊。還有腎陰不足、沖任失調等因素，尤其在女性的病者中更為多見。

除了中藥進行治以外，以下兩個要點需要特別注意：

調理核心思路：

疏肝理氣為先。情志調節是重中之重。保持心情舒暢，避免長期抑郁或暴怒。可通過冥想、散步、聽音樂等方式疏解壓力。肝氣得舒，氣機通暢，結節便失去繼續發展的內環境。

健脾化痰除濕。飲食宜清淡溫和，忌生冷油膩、甜膩厚味，以免助濕生痰。規律三餐，避免暴飲暴食損傷脾胃。脾運健旺，水濕得化，痰濁無以為生。

軟堅散結。在辨證基礎上，運用具有軟堅散結作用的藥食同源之品，如海帶、紫菜、牡蠣等，輔助消散結節。

活血通絡。適當運動可促進氣血運行，太極拳、八段錦等傳統功法尤為適宜，動作柔和，調息養神，既能活絡氣血，又能寧心安神。

日常養護要點：

作息規律，避免熬夜傷陰。頸部注意保暖，防止寒凝氣滯。定期復查，動態觀察結節變化。若結節短期內迅速增大，或伴有聲音嘶啞、吞咽困難等癥狀，應及時就醫排查。

中醫調理甲狀腺結節，強調"治未病"和整體調節，通過改善內環境，既有助于控制結節發展，也能提升整體健康狀態。

于建華，中國中醫科學院望京醫院,綜合內科，副主任醫師。擔任世界中醫藥學會聯合會腫瘤經方治療研究專業委員會理事，科技部中國腫瘤微創治 療技術創新戰略聯盟中西醫結合微創專業委員會委員，北京腫瘤防治研究會中醫分委會委員，北京中醫藥學會五運六氣專業委員會委員。

擅長：長期從事中西醫結合腫瘤診療工作，擅長癌前病變如：肺結節、乳腺結節、甲狀腺結節、胃腸息肉等，特別擅長肺癌、乳腺癌、消化道腫瘤、甲狀腺癌等腫瘤的中醫藥治 療.應用經方治癌前病變、腫瘤及相關并發癥，對放化療及腫瘤術后患 者的中醫調養有深入研究。