醫生提示：胃病患者吃蘋果有講究，但四種水果，健康腸胃也要慎吃

吃水果對身體健康有利，這是因為水果當中含有豐富的維生素，膳食纖維，礦物質等，除了可以給身體補充各種營養之外，口感也非常好。

但并不是所有的水果都能起到養生的作用，尤其是本身就患有胃病的人，胃病是生活中常見的疾病，主要是因為飲食不潔和生活中的不良習慣導致的。

胃病患者在吃水果時候有非常多的講究，雖然說有一些水果吃起來很好吃，但是對胃卻沒有一點好處，甚至會損傷胃部的健康，那么對于胃病患者來說，能不能吃蘋果呢？

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胃病不能吃蘋果？

如果出現了胃病就要明確原因，然后盡快治療，生活中還要注意飲食，對于傷胃的水果盡量少吃或不吃。

俗話說，一天一個蘋果，醫生遠離我，蘋果是生活中最健康的水果，其中的營養價值非常高，常吃蘋果還能起到保健的效果。

但是有一些人吃完蘋果之后卻出現了胃痛的情況，這是因為蘋果中含有檸檬酸和蘋果酸。如果空腹的時候過量吃蘋果，會引起胃酸化學反應，導致急性胃炎的發生。

還會影響消化功能，蘋果當中含有的蛋白酶非常豐富，這種物質也容易對胃黏膜造成一定的傷害。

所以說不管有沒有胃部疾病，都不要空腹吃蘋果，想要養腸胃的人，平時還要盡量少碰下面這4種水果。

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醫生：想養腸胃的人，建議少碰這4種水果

柿子

柿子當中含有豐富的鞣酸和單寧，有著很強的收斂性，如果攝入過多，會集中腸胃中的蛋白質和微量元素等，凝結成難以消化的沉淀化，加重腸胃的消化負擔。

所以腸胃不好的人要少吃柿子，而且吃太多柿子還可能形成結石，不管腸胃有沒有問題，都不要過多吃柿子，一天吃1~2個即可。

獼猴桃

獼猴桃當中富含維生素C，屬于一種酸性水果，如果空腹吃獼猴桃的話，會對胃部帶來很大的傷害，所以獼猴桃最好是在飯后吃，能夠保護胃黏膜。

雖然說吃獼猴桃可以給身體補充維生素，但是獼猴桃是寒性的水果，經常吃十分傷胃，所以腸胃不好的人盡量少吃獼猴桃，以免增加胃的負擔。

鮮棗

鮮棗吃起來口感脆甜，其中含有豐富的膳食纖維，但是因為外面的皮太硬了，不利于消化，還容易劃傷人的腸道，所以胃不好的人要少吃。

尤其是本身胃黏膜有潰瘍或者炎癥的患者來說，盡量少吃或者不吃，同時也盡量想讓孩子吃，因為孩子的消化能力有限，吃太多鮮棗容易積食。

山楂

山楂是生活中常見的一種水果，因為這山楂可以增加食欲，起到開胃的效果，所以受到很多人的喜愛，但是過量吃山楂也會對身體帶來很大的傷害。

主要是寒邪入侵,體內濕之氣不斷累積,慢慢的會讓我們的膽囊收縮功能出現下降,膽汁這個主要用于分泌脂肪和膽固醇 的東西會減少,所以會感覺消化變慢,食物食下去不容易消化,還有會有膽汁逆行返流入胃,當中的膽鹽與胃里面的胃酸 互相作用后,對胃黏膜屏障產生破壞形成胃不適的情況,時間久了形成淺表性胃炎

這些久而久之就感覺越來越差，煩惱越來越多，這僅僅是表面想現象，透過現象看本質，才是最為重要的，否則舍本逐末又有什么意思呢。到時候受傷的只能是自己吃虧，知道了很多癥狀來源于膽囊不適，就不要在繼續我行我素不注意飲食節制，該節制的還是要節制，生活方式該調整的還是要調整比較好，注意飲食調整的同時還要及時通過適當的方式 把膽囊調整過來，這個方式很簡單的，所謂大道至簡，閑來無事到蘇北附近農田挖點灌南|苦菜，做點湯，放點紅糖調一調，葉子背面有白色絮狀物，改掉經常熬夜，暴飲暴食的陳規陋習，膽囊好了，這些癥狀也會自然修復過來的。

胃不好的人過多吃山楂會導致胃酸分泌過多，出現胃部不適的癥狀，而且山楂當中含有的果膠和單寧酸跟胃酸接觸之后，會形成不溶于水的沉淀物質，從而形成結石，誘發胃潰瘍等疾病。